Anoreksija ir bulimija: kokie jie yra ir pagrindiniai skirtumai
Turinys
Anoreksija ir bulimija yra valgymo, psichologiniai ir įvaizdžio sutrikimai, kai žmonės turi sudėtingą ryšį su maistu, o tai gali sukelti keletą komplikacijų asmens sveikatai, jei nebus nustatyta ir negydoma.
Anoreksijoje žmogus nevalgo bijodamas priaugti svorio, nors dažniausiai žmogus turi savo idealų svorį pagal savo amžių ir ūgį, o bulimijoje žmogus valgo viską, ko nori, bet paskui sukelia kaltę arba gailisi. jausti, bijodamas priaugti svorio.
Nepaisant to, kad anoreksija ir bulimija kai kuriais aspektais yra panašios, yra skirtingi sutrikimai, todėl jas reikia tinkamai atskirti, kad gydymas būtų tinkamiausias.
1. Anoreksija
Anoreksija yra valgymo, psichologinis ir įvaizdžio sutrikimas, kai asmuo laiko save storu, nepaisant to, kad turi per mažą svorį ar yra idealus svoris, ir dėl to asmuo pradeda labai riboti elgesį su maistu, pavyzdžiui:
- Atsisakymas valgyti ar nuolatinės baimės priaugti svorį reiškimas;
- Valgyk labai nedaug ir visada turi mažai apetito arba jo visai nėra;
- Visada laikykitės dietos arba skaičiuokite visas kalorijas iš maisto;
- Reguliariai praktikuokite fizinį aktyvumą tik norėdami numesti svorio.
Tie, kurie serga šia liga, yra linkę bandyti nuslėpti problemą, todėl jie bandys nuslėpti, kad nevalgo, kartais apsimesdami valgydami maistą ar vengdami, pavyzdžiui, šeimos pietų ar vakarienių su draugais.
Be to, pažengusioje ligos stadijoje taip pat gali būti poveikis žmogaus organizmui ir medžiagų apykaitai, dėl kurio daugeliu atvejų yra nepakankama mityba, dėl kurios atsiranda kitų požymių ir simptomų, tokių kaip mėnesinių nebuvimas, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas, sunku toleruoti šaltį, energijos trūkumas ar nuovargis, patinimas ir širdies pokyčiai.
Svarbu nustatyti anoreksijos požymius ir simptomus, kad būtų galima nedelsiant pradėti gydymą, užkertant kelią komplikacijoms. Supraskite, kaip gydoma anoreksija.
2. Bulimija
Bulimija taip pat yra valgymo sutrikimas, tačiau tokiu atveju asmuo beveik visada turi normalų svorį pagal amžių ir ūgį arba turi šiek tiek antsvorio ir nori numesti svorio.
Paprastai žmogus, sergantis bulimija, valgo tai, ko nori, tačiau vėliau jis jaučiasi kaltas ir dėl šios priežasties intensyviai sportuoja, vemia iškart po valgio arba vartoja vidurius laisvinančius vaistus, kad išvengtų svorio. Pagrindinės bulimijos savybės yra šios:
- Noras mesti svorį, net kai to nereikia;
- Perdėtas noras valgyti kai kuriuos maisto produktus;
- Perdėta fizinių pratimų praktika siekiant numesti svorio;
- Per didelis maisto vartojimas;
- Nuolat reikia valgyti visada eiti į tualetą;
- Reguliarus vidurius ir diuretikų vartojimas;
- Svorio metimas, nepaisant to, kad atrodo, kad valgo daug;
- Persivalgymo kančios, kaltės, apgailestavimo, baimės ir gėdos jausmas.
Kas serga šia liga, visada turi tendenciją bandyti nuslėpti problemą, todėl jis dažnai valgo viską, ką prisimena slėpdamas, dažnai nesugebėdamas savęs suvaldyti.
Be to, dažnai vartojant vidurius ir skatinant vėmimą, taip pat gali būti keletas kitų požymių ir simptomų, tokių kaip dantų pokyčiai, silpnumo ar galvos svaigimo pojūtis, dažnas gerklės uždegimas, pilvo skausmas ir patinimas. skruostus, nes seilių liaukos gali patinti ar sulėtėti. Sužinokite daugiau apie bulimiją.
Kaip atskirti anoreksiją ir bulimiją
Norint atskirti šias dvi ligas, reikia sutelkti dėmesį į pagrindinius jų skirtumus, nes nors jie gali atrodyti gana skirtingi, juos galima lengvai supainioti. Taigi pagrindiniai šių ligų skirtumai yra šie:
Nervinė anoreksija | Nervinė bulimija |
Nustok valgyti ir atsisakyk valgyti | Toliau valgo, dažniausiai priverstinai ir perdėtai |
Stiprus svorio kritimas | Svorio metimas šiek tiek viršija normą ar normą |
Didelis jūsų paties kūno vaizdo iškraipymas, matant tai, kas neatitinka tikrovės | Tai mažiau iškraipo jūsų kūno vaizdą, matydamas jį labai panašų į tikrovę |
Tai prasideda labai dažnai paauglystėje | Jis dažnai prasideda pilnametystėje, maždaug 20 metų |
Nuolatinis bado neigimas | Yra alkis ir jis nurodomas |
Paprastai tai paveikia labiau intravertus žmones | Paprastai tai paveikia daugiau išeinančių žmonių |
Jūs nematote, kad turite problemų, ir manote, kad jūsų svoris ir elgesys yra normalūs | Jų elgesys sukelia gėdą, baimę ir kaltę |
Seksualinės veiklos nebuvimas | Yra seksualinio aktyvumo, nors jį galima sumažinti |
Menstruacijų nebuvimas | Nereguliarios mėnesinės |
Asmenybė dažnai būna įkyri, slegianti ir nerimaujanti | Dažnai pasireiškia perdėtomis ir perdėtomis emocijomis, nuotaikų kaita, apleidimo baime ir impulsyviu elgesiu |
Tiek anoreksijai, tiek bulimijai, nes jos yra valgymo ir psichologiniai sutrikimai, reikalinga specializuota medicininė stebėsena, reikalingos terapijos sesijos su psichologu ar psichiatru ir reguliarios konsultacijos su mitybos specialistu, siekiant patikrinti mitybos trūkumus ir galima užmegzti santykį. Sveikiau su maistu.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuriame rasite keletą patarimų, kurie padės įveikti šiuos sutrikimus: