Klausia draugo: kodėl mano kojos smirdi?

Turinys

• Apžvalga skirta

Mes gana sunkiai ant kojų. Tikimės, kad jie nešios mūsų svorį visą dieną. Reikalaujame, kad jie mus stabilizuotų, kol važinėjame daugiau nei mylių takais. Vis dėlto mes vis dar norime, kad jie atrodytų gražiai ir kvepėtų taip, lyg visą dieną gulėtume basomis.

Deja, mūsų kojos kartais nepavyksta mums paskutiniame fronte. Pasak Baltimore Podiatry Group podologo Benjamino Kleinmano, D.P.M., kasdieniškiausias pėdų smirdėjimo kaltininkas yra seni batai. „Pirmas dalykas, kurio klausiu paciento, kuris ateina su pėdų kvapu, yra„ Kiek jūsų batų metų? Daugelis žmonių sakys: „O, jie geros formos“, bet tada aš sužinau, kad jiems jau daugiau nei metai“, – sako jis. Batai, kurių gimimo terminas pasibaigęs, yra dvokiančių bakterijų dauginimosi vieta. Mesti juos. (Ir pakeiskite juos šiais mielais ir patogiais sandalais, kurie patiks jūsų kojoms.)

Norėdami išvengti prakaito, pirmiausia galite naudoti antiperspirantą. Tiks ta pati medžiaga, kurią braukiate po rankomis, tačiau tokį purškiklį kaip Dove Dry Spray ($ 6, target.com) tepti yra šiek tiek lengviau nei kietas medžiagas. Kleinman nerekomenduoja naudoti miltelių, kurie nėra specialiai sukurti jūsų kojoms, kad sugertų drėgmę ir pašalintų kvapą, nes tam tikros bakterijos ar grybai gali juos naudoti maistui. Jackie Sutera, D.P.M., podiatrė ir „Vionic Innovation Lab“ narė, teigia, kad geresnis pasirinkimas yra „SteriShoe Essential“ (100 USD, sterishoe.com), kuris naudoja UV šviesą, kad sunaikintų 99,9% dvoką sukeliančių mikrobų.

Tačiau jei batų apsauga nuo funkcijų nepadeda, gali būti, kad dėl to kalta grybelinė ar bakterinė infekcija.Dažnai juos lydi tokie simptomai kaip nagų spalvos pasikeitimas ar sausa oda. Ir nors kiekvienoje vaistinėje yra nereceptinių priešgrybelinių ir antibakterinių preparatų, Kleinmanas siūlo prieš pradedant savarankiškai diagnozuoti kreiptis į podologą, nes simptomai gali būti neaiškūs ir juos lengva klaidingai diagnozuoti. Taip pat protingas: praleiskite natūralias priemones, tokias kaip juodoji arbata ar acto mirkymas, sako jis. Jie gali sudirginti kojas.

Apžvalga skirta