Kaip gydyti inkštirus ant nugaros

Turinys

• Kaip namuose atsikratyti inkštirų ant nugaros
• Valymas
• Nuplėšti
• Kepimo soda
• Šiluma
• Žalioji arbata
• Gydymas inkštirų ant nugaros
• Aktualus retinoidas
• Cheminė žievelė
• Antibiotikai
• Mikrodermabrazija
• Ar turėtumėte išspausti inkštirą ant nugaros?
• Gydant užkrėstą inkštirą ant nugaros
• Apsaugo inkštirus ant nugaros
• Kas lemia nugaros inkštirus?
• Kada kreiptis į gydytoją
• Atimti

Juodagalviai yra tamsūs iškilimai ant jūsų odos, susidarantys aplink plaukų folikulų angą. Juos sukelia negyvos odos ląstelės ir aliejus, užkemšantis folikulus. Juodagalviai yra viena iš labiausiai paplitusių spuogų rūšių ir dažnai atsiranda ant veido, pečių ar nugaros.

Nors nugaros inkštirai gali erzinti, jie retai būna rimta liga. Nugaros inkštirų gydymas gali būti šiek tiek sudėtingesnis nei kitų kūno dalių, nes juos sunkiau pasiekti. Tačiau jūs dažnai galite juos gydyti patys.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie geriausius galinių inkštirų sprendimo būdus. Taip pat panagrinėsime, kas sukelia inkštirus ir kaip galite užkirsti kelią jų susidarymui.

Kaip namuose atsikratyti inkštirų ant nugaros

Dažnai namuose galite atsikratyti inkštirų, nereikia kreiptis į gydytoją. Štai keletas namų gynimo būdų nuo nugaros inkštirų.

Valymas

Nugaros plovimas valikliu, kuriame yra salicilo rūgšties, gali suskaidyti aliejų ir negyvas odos ląsteles, sukeliančias inkštirus. Tai taip pat padeda skatinti odos lupimąsi, kuris gydo inkštirus ir kitas spuogus.

Nuplėšti

Poliravimas pašalina negyvas odos ląsteles ir aliejų iš jūsų odos, dėl ko gali atsirasti inkštirų. Palanku naudoti švelnius šveitiklius, kurių sudėtyje yra alfa ir beta hidroksi rūgščių, tokių kaip glikolio rūgštis arba salicilo rūgštis.

Kepimo soda

Kai kuriems žmonėms naudinga pasidaryti šepetėlį namuose maišant lygiomis dalimis kepimo sodos ir vandens. Sumaišius šiuos ingredientus, galite įmasažuoti pastą į savo juodą ir nuplauti šiltu vandeniu.

Šiluma

Odos šildymas gali atverti jūsų poras ir išlaisvinti aliejų bei negyvas odos ląsteles. Pabandykite mirkyti skalbinių šluostę šiltame vandenyje ir uždengti nugarą. Galite palikti įjungtą maždaug 15 minučių.

Žalioji arbata

2017 metų tyrimų apžvalgoje rasta bent keleto įrodymų, kad aktuali žalioji arbata gali sumažinti jūsų riebalų (aliejaus) gamybą. Tačiau norint patvirtinti šį poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Galite pabandyti sumaišyti šaukštelį džiovintų žaliosios arbatos lapų su vandeniu, kad pastos būtų. Švelniai įmasažuokite pastą į nugarą 2-3 minutes ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Gydymas inkštirų ant nugaros

Jūs taip pat galite gydyti savo inkštirus naudodamiesi receptiniais vaistais arba dermatologo pagalba.

Aktualus retinoidas

Aktualus retinoidas dažnai yra inkštirų gydymo būdas. Jie tiekiami nereceptiniais ir receptiniais vaistais, kurie padės atidaryti jūsų poras ir paskatinti odos ląstelių gamybą.

Tretinoinas ir tazarotenas yra dvi paplitusios retinoidų rūšys, skiriamos inkštiroms.

Cheminė žievelė

Cheminės žievelės dažnai naudojamos kaip anti-senėjimo metodas. Tačiau jie taip pat gali pašalinti negyvas odos ląsteles ant jūsų odos paviršiaus ir gali padėti atsikratyti inkštirų.

Dermatologas ar apmokytas odos priežiūros specialistas turėtų atlikti cheminį žievelę.

Antibiotikai

Gydytojas gali skirti antibiotikus nuo sunkių spuogų. Jie padeda sunaikinti spuogus sukeliančias bakterijas. Tačiau antibiotikai gali sukelti šalutinį poveikį, todėl dažniausiai jie vartojami esant sunkiems spuogams.

Mikrodermabrazija

Mikrodermabrazija yra odos šveitimo būdas, kurį atlieka odos priežiūros specialistas. Procedūros metu teikėjas nušlifuos viršutinį jūsų odos sluoksnį, kad pašalintų susikaupusias odos ląsteles.

Ar turėtumėte išspausti inkštirą ant nugaros?

Ant jūsų nugaros esančios inkštiros yra sunkiau pasiekiamos nei inkštiros ant daugelio kitų kūno dalių. Tačiau net jei jūs galite juos pasiekti, paprastai nėra gera idėja juos išspausti. Patys išspaudę inkštirus gali sudirginti, užsikrėsti ar atsirasti randai.

Dažnai geriau idėja kreiptis į dermatologą, kad pašalintų inkštirą. Dermatologas naudos profesionalią techniką ir sterilią įrangą, kad sumažintų infekcijos ar randų riziką.

Gydant užkrėstą inkštirą ant nugaros

Juodagalvė gali būti užkrėsta, jei atrodo raudona, patinusi ar turi baltą ar geltoną pūlį.

Užkrėstos inkštiros dažnai tampa geresnės savaime. Tačiau jei pastebite požymių, kad infekcija plinta arba jei po kelių dienų ji nepagerėja, galbūt norėsite apsilankyti pas gydytoją, kad gautumėte receptinį antibiotiką.

Kai kuriais atvejais užkrėstos inkštiros gali virsti didelėmis cistomis, kurias dermatologas turi nusausinti.

Apsaugo inkštirus ant nugaros

Dauguma žmonių inkštirų patiria retkarčiais, tačiau susiformavę šie įpročiai gali padėti sumažinti inkštirų dažnį:

• Po mankštos nusiprauskite po dušu ir persirenkite.
• Dėvėkite laisvai prigludusius medvilnės treniruotės drabužius.
• Norėdami pašalinti negyvas odos ląsteles, reguliariai pleiskokite nugarą.
• Nuplaukite jus valikliu, kuriame yra salicilo rūgšties.
• Tepkite arbatmedžio aliejų, nes ankstyvieji tyrimai rodo, kad jis gali sunaikinti spuogus sukeliančias bakterijas.
• Naudokite apsauginius kremus nuo aliejaus.
• Venkite per daug drėkinti savo odą.
• Nesipriešinkite pagundai rinktis prie inkštirų.
• Kas savaitę keiskite lapus.
• Mesti rūkyti. Baigti gali būti sunku, tačiau gydytojas gali padėti sugalvoti jums tinkamiausią planą.

Kas lemia nugaros inkštirus?

Kiekviename iš jūsų plaukų folikulų yra riebalinė liauka, gaminanti aliejų, vadinamą sebum. Šis aliejus padeda minkštinti ir apsaugoti jūsų odą.

Kai sebumas ir negyvos odos ląstelės užkemša plaukų folikulą, jos sukelia guzą, vadinamą komedonu. Komedonas virsta balta galva, jei folikulai užblokuojami. Kai folikulas lieka atviras, jis virsta inkštiru.

Tai gali paskatinti inkštirų vystymąsi:

• padidėjęs hormono dihidrotestosterono lygis
• jūsų plaukų folikulų sudirginimas
• didelis pieno ir didelio cukraus kiekio maisto produktų vartojimas
• bakterijų kaupimasis Propionibacterium spuogai
• tam tikrų rūšių narkotikų, tokių kaip kortikosteroidai ar androgenai

Kada kreiptis į gydytoją

Gali būti, kad laikas apsilankyti pas gydytoją, jei išbandėte keletą vaistų namuose ir pastebite, kad jie nepadeda jūsų inkštirų. Gydytojas gali paskirti tokį vaistą kaip tretinoinas, kuris gali padėti atsikratyti inkštirų.

Jei spuogai išlieka ilgiau nei 6–8 savaites, net apsilankę pas gydytoją, galite apsilankyti pas dermatologą, kuris gali jums patarti, kaip konkrečiai atsikratyti inkštirų. Jie taip pat gali naudoti tokius metodus, kaip cheminės žievelės ir mikrodermabrazija, kad pašalintų inkštirus.

Atimti

Juodagalviai yra dažna spuogų rūšis, kurią sukelia užsikimšę plaukų folikulai. Jie dažnai gali būti gydomi namuose, tačiau jei jie yra nuolatiniai, galite kreiptis į gydytoją arba dermatologą, kad gautumėte individualių gydymo galimybių.

Jei šiuo metu susiduriate su nugaros spuogais, du kartus per dieną plaudami nugarą švelniu muilu ir vandeniu, tai gali padėti išvengti lūžių. Taip pat yra gera idėja, jei prakaituodami norite pakeisti marškinius, kad neliktų bakterijų.