Krūties savianalizė

Turinys

• Kas yra krūties savęs tyrimas?
• Kaip pasiruošti krūties savęs egzaminui
• Kaip atlikti krūties savęs patikrinimą
• Krūtų savęs patikrinimo rizika
• Po krūties savęs patikrinimo

Kas yra krūties savęs tyrimas?

Krūtų savianalizė yra atrankos technika, kurią galite atlikti namuose, kad patikrintumėte, ar nėra krūtų.

Krūtų savianalizė gali padėti nustatyti:

• navikai
• cistos
• kiti krūtų anomalijos

Kadaise manyta, kad krūties savianalizė yra geras krūties vėžio patikros procesas. Manoma, kad savęs egzaminas yra mažiau efektyvus nei kiti metodai, pavyzdžiui, įprastos mamografijos. Tai paskatino grupes, tokias kaip Amerikos vėžio draugija, laikyti krūties egzaminus neprivalomais.

Tačiau krūties savikontrolė padeda susipažinti su krūties forma, dydžiu ir tekstūra. Tai svarbu, nes tai gali padėti nustatyti, ar jaučiatės normaliai, ar nenormaliai. Bet kada, kai pajuntate anomaliją savo krūties srityje, pasakykite gydytojui.

Kaip pasiruošti krūties savęs egzaminui

Geriausias laikas atlikti krūties savęs patikrinimą yra kelios dienos po mėnesinių mėnesinių ciklo pabaigos. Hormoniniai pokyčiai gali paveikti jūsų krūtų dydį ir savijautą, todėl geriausia egzaminą atlikti tada, kai jūsų krūtys yra normalios būklės.

Menstruacijų neturinčios moterys turėtų pasirinkti tam tikrą dieną egzaminui atlikti, pavyzdžiui, pirmą kiekvieno mėnesio dieną.

Taip pat turėtumėte saugoti savo egzaminų žurnalą. Tai padės jums sekti ir registruoti visus jūsų krūtinės pokyčius.

Kaip atlikti krūties savęs patikrinimą

Pradėkite nuo to, kad prieš veidrodį stovite be viršaus, rankomis šonuose.

Vizualiai apžiūrėkite, ar nėra:

• dydžio, formos ar simetrijos pokyčiai
• panirimas
• apversti speneliai
• pučas
• asimetriškos keteros apačioje

Patikrinkite, ar nėra šių ženklų rankomis į šonus. Tada rankomis per galvą ir vėl keldami vieną krūtį vienu metu.

• Naudodamiesi pirštų pagalvėlėmis, o ne antgaliais, patikrinkite savo krūtis gulėdami ir vėl po dušu. Vanduo ir muilas duše leis pirštams lengvai slysti per odą.
• Naudodamiesi kintamu slėgiu ir leisdami laiką, masažuokite pirštais per krūtinę spiraliniu būdu, pradedant nuo spenelio. Keliaukite iki krūtinės viršaus ties apykakle, iki centro už krūtinkaulio ir šonuose šalia pažastų. Tai padarykite uždėdami vieną ranką per galvą, o kita ranka masažuodami krūtį.
• Galiausiai, švelniai suspauskite spenelius, kad patikrintumėte, ar nėra išskyrų.

Krūtų savęs patikrinimo rizika

Atliekant krūtų patikrinimą, nėra jokios medicininės rizikos. Rasti vienkartinę krūtį gali kelti nerimą, tačiau didžioji dalis krūties gabalėlių nėra piktybiniai ar vėžiniai. Paprastai jas sukelia kitos gerybinės sąlygos.

Krūtų savikontrolė taip pat buvo susijusi su nereikalingų krūtų biopsijų padidėjimu, tai yra procedūros, kurios apima chirurginį krūties audinio pašalinimą.

Kadangi dauguma krūties audinio anomalijų yra nevėžiniai, atliekant papildomas chirurgines procedūras moterims kyla rizika susirgti retomis komplikacijomis, tokiomis kaip kraujavimas ir infekcija.

Po krūties savęs patikrinimo

Jei radote vienkartinę ar nenormalią situaciją, nepanikuokite. Atminkite, kad didžioji dalis krūties anomalijų yra gerybinės ar necukrinės.

Be vėžio, krūties gleivinę gali sukelti:

• fibroadenoma, kuri yra gerybinis krūties audinio navikas
• fibrocistinė krūties liga, kuri yra skausminga, purios krūtys, kurias sukelia hormonų pokyčiai
• intraduktalinė papiloma, kuri yra mažas, gerybinis pieno latakų navikas
• pieno liaukų riebalų nekrozė, tai yra gabaliukai, susidarę iš suplėšytų, negyvų ar sužeistų riebalinių audinių

Tai nereiškia, kad turėtumėte nepaisyti vienkartinių ar nenormalių dalykų. Jei radote vienkartinę medžiagą, pasitarkite su savo gydytoju, kad jūsų krūtis būtų profesionaliai ištirta.