Išsipūtę diskai: apie tą kaklo skausmą

Turinys

• Jų kaulai
• Kas yra išsipūtęs diskas?
• Išsipūtusių diskų priežastys
• Kaip diagnozuojami išsipūtę diskai?
• Gydymo galimybės

Tikriausiai kaklo kaulus (vadinamus gimdos kaklelio slanksteliais) laikote savaime suprantamu dalyku, tačiau jie vaidina svarbų vaidmenį. Jie ne tik palaiko galvą, kuri sveria nuo 9 iki 12 svarų, bet ir leidžia pasukti galvą 180 laipsnių. Tai gali užtrukti tik už jūsų gimdos kaklelio slankstelius - septynis subtiliausius jūsų stuburo kaulus.

Žinant tai, prasminga, kad retkarčiais jūsų kaklas gali turėti problemų. Viena iš rimčiausių sąlygų, susijusių su jūsų kaklo kaulais, yra išsipūtęs diskas.

Jų kaulai

Jei kada nors atidžiai apžiūrėjote kalakuto ar vištienos kaklo kaulus, be abejo, pamatėte, kaip visi šie maži slankstelio kaulai susieja stuburą. Raumenys, raiščiai ir sausgyslės jungia kiekvieną slankstelį prie kito. Slanksteliai yra žiedo formos, todėl jūsų stuburas yra tuščiaviduris kanalas, apgaubiantis ir saugantis milijonus nervų skaidulų, kurios sudaro jūsų nugaros smegenis.

Jūs turite 24 slankstelius, o viršutiniai septyni yra kakle. Viršutinė jūsų stuburo dalis yra kaklo stuburas. Žemiau jo yra krūtinės ląstos stuburas, o žemiau - krūtinės ląstos stuburas. Šie trys jūsų stuburo skyriai kartu su kryžkauliu ir pakaušiu (pakaušiu) žemiau juosmens srities sudaro jūsų stuburo dalį.

Kas yra išsipūtęs diskas?

Tarp kiekvieno slankstelio yra geliu užpildytas diskas, kuris veikia kaip amortizatorius ir padeda stuburui judėti. Pažeistas diskas gali išsipūsti, pastumdamas atgal į stuburo kanalą.Diskas paprastai išsikiša į vieną kanalo pusę (dešinę arba į kairę), todėl žmonėms, turintiems išsipūtusį diską, tikėtina, kad skausmas ir dilgčiojimas yra tik vienoje kūno pusėje.

Išsipūtęs diskas kakle gali būti gana neskausmingas. Arba tai gali sukelti stiprų kaklo, taip pat pečių, krūtinės ir rankų skausmą. Tai taip pat gali sukelti rankų ar pirštų tirpimą ar silpnumą. Kartais šis skausmas ir tirpimas gali net priversti jus galvoti, kad jus ištiko širdies priepuolis.

Kai kurie žmonės netinkamai vartoja terminus išsipūtęs diskas ir išvaržos diskas pakaitomis. Išvaržos diskas yra visiškai sugadintas diskas. Išsipūtę diskai ilgainiui gali virsti išvaržomis.

Išsipūtusių diskų priežastys

Stuburo diskai sugeria didelį susidėvėjimą. Laikui bėgant jie pradeda degeneruoti ir silpnėti. Degeneracinė disko liga yra dažniausia išsipūtusių diskų priežastis, dažnai sukelianti stuburo osteoartritą. Kiti veiksniai, kurie gali sukelti išsipūtimo diskus ar prisidėti prie jų, yra šie:

• patempimas ar sužeidimas
• nutukimas
• rūkymas
• prasta laikysena
• neveiklumas

Kaip diagnozuojami išsipūtę diskai?

Jei turite skausmą, atsirandantį dėl išsipūtimo ar išvaržos disko, gydytojas paskirs jums fizinį egzaminą. Taip pat greičiausiai turėsite vieną ar kelis vaizdo gavimo testus. Tai apima stuburo rentgeno spindulius, kompiuterinės tomografijos skenavimus (CAT ar CT tomografija) ir magnetinio rezonanso tomografiją (MRT). Gydytojas gali rekomenduoti elektromiogramą (EMG), kad patikrintų paveiktų nervų būklę.

Gydymo galimybės

Laimei, yra keletas būdų, kaip gydyti išsipūtusį diską.

• Konservatyvus gydymas taip pat vadinamas neoperaciniu valdymu. Tai apima poilsį ir vaistus, ir to dažnai pakanka išgydyti išsipūtusį gimdos kaklelio diską.
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas, yra pirmosios eilės vaistai, skirti išsipūtusiam diskui. Dėl stipresnio skausmo gydytojas gali skirti raumenis atpalaiduojančią medžiagą ar narkotinį skausmą malšinantį vaistą.
• Kineziterapija (PT) gali sumažinti nervą.
• Traukos priemonės namuose gali palengvinti nervo spaudimą.
• Kortizono injekcijos (žinomos kaip epidurinės steroidų injekcijos arba ESI) į stuburą gali suteikti ilgalaikį palengvėjimą.
• Gimdos kaklelio išvarža gydomos įvairios chirurginės procedūros. Tačiau tik apie 10 procentų žmonių, turinčių išsipūtusius diskus, galiausiai reikalauja operacijos.

Kaklo pratimai išvaržytam diskui »