10 faktų apie bulimiją

Turinys

• 1. Tai įsišakniję dėl priverstinių įpročių.
• 2. Bulimija yra psichikos sutrikimas.
• 3. Visuomenės spaudimas gali būti priežastis.
• 4. Bulimija gali būti genetinė.
• 5. Tai veikia ir vyrus.
• 6. Bulimija sergančių žmonių kūno svoris gali būti normalus.
• 7. Bulimija gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai.
• 8. Bulimija gali slopinti sveiką reprodukciją.
• 9. Gali padėti antidepresantai.
• 10. Tai mūšis visą gyvenimą.
• „Outlook“

Bulimija yra valgymo sutrikimas, atsirandantis praradus valgymo įpročių kontrolę ir troškimą likti lieknas. Daugelis žmonių šią būklę sieja su metimu po valgio. Tačiau apie bulimiją reikia žinoti daug daugiau nei šį vieną simptomą.

Čia yra 10 faktų apie bulimiją, siekiant pakeisti klaidingą nuomonę apie šį pavojingą valgymo sutrikimą.

1. Tai įsišakniję dėl priverstinių įpročių.

Jei sergate bulimija ar kitu valgymo sutrikimu, galite būti apsėstas savo kūno įvaizdžio ir imtis griežtų priemonių savo svoriui pakeisti. Dėl nervinės anoreksijos žmonės riboja kalorijų kiekį. Bulimija sukelia besaikį valgymą ir valymą.

Bingeing yra suvartojama didelė maisto dalis per trumpą laiką. Žmonės, sergantys bulimija, linkę slėpti paslaptį ir tada jaučia didžiulę kaltę. Tai taip pat yra besaikio valgymo sutrikimo simptomai. Skirtumas tas, kad bulimija apima valymą tokiu elgesiu, kaip priverstinis vėmimas, besaikis vidurius laisvinančių ar diuretikų vartojimas ar nevalgymas. Žmonės, sergantys bulimija, kurį laiką gali toliau blaivytis ir valytis, o tada išgyventi nevalgymo laikotarpius.

Jei sergate bulimija, taip pat galite sportuoti priverstinai. Reguliarus mankšta yra įprasta sveikos gyvensenos dalis. Bet žmonės, sergantys bulimija, gali tai paimti į kraštutinumą, sportuodami keletą valandų per dieną. Tai gali sukelti kitų sveikatos problemų, tokių kaip:

• kūno sužalojimai
• dehidracija
• šilumos smūgis

2. Bulimija yra psichikos sutrikimas.

Bulimija yra valgymo sutrikimas, tačiau jis taip pat gali būti vadinamas psichikos sutrikimu. Nacionalinės nervinės anoreksijos ir susijusių sutrikimų asociacijos (ANAD) duomenimis, tokie valgymo sutrikimai kaip bulimija yra mirtiniausios psichinės būklės JAV. Šis faktas siejamas su ilgalaikėmis sveikatos problemomis, taip pat su savižudybe. Kai kurie bulimija sergantys pacientai taip pat serga depresija. Bulimija gali sukelti gėdą ir kaltę dėl nesugebėjimo kontroliuoti priverstinio elgesio. Tai gali pabloginti jau egzistuojančią depresiją.

3. Visuomenės spaudimas gali būti priežastis.

Nėra įrodytos bulimijos priežasties. Tačiau daugelis mano, kad yra tiesioginė koreliacija tarp amerikiečių manijos dėl lieknumo ir valgymo sutrikimų. Noras prisitaikyti prie grožio standartų gali paskatinti žmones nesveikai maitintis.

4. Bulimija gali būti genetinė.

Visuomenės spaudimas ir psichiniai sutrikimai, tokie kaip depresija, yra tik dvi galimos bulimijos priežastys. Kai kurie mokslininkai mano, kad sutrikimas gali būti genetinis. Jums gali būti labiau linkusi susirgti bulimija, jei jūsų tėvai turi susijusių valgymo sutrikimų. Vis dėlto neaišku, ar tai lemia genai, ar aplinkos veiksniai namuose.

5. Tai veikia ir vyrus.

Nors moterys yra labiausiai linkusios į valgymo sutrikimus, ypač bulimiją, šis sutrikimas nėra būdingas lyčiai. ANAD duomenimis, iki 15 procentų žmonių, gydomų nuo bulimijos ir anoreksijos, yra vyrai. Vyrai dažnai turi mažiau pastebimų simptomų ar ieško tinkamo gydymo. Tai gali sukelti pavojų sveikatos problemoms.

6. Bulimija sergančių žmonių kūno svoris gali būti normalus.

Ne visi serga bulimija. Anoreksija sukelia didelį kalorijų trūkumą, dėl kurio labai sumažėja svoris. Žmonėms, sergantiems bulimija, gali pasireikšti anoreksijos epizodai, tačiau jie vis tiek linkę suvartoti daugiau kalorijų, vartodami besivalgančius. Tai paaiškina, kodėl daugelis bulimija sergančių žmonių vis dar išlaiko normalų kūno svorį. Tai gali būti apgaulinga artimiesiems, o gydytojas netgi gali praleisti diagnozę.

7. Bulimija gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai.

Šis valgymo sutrikimas sukelia ne tik nesveiką svorio kritimą. Kiekviena jūsų kūno sistema priklauso nuo mitybos ir sveikos mitybos įpročių, kad tinkamai veiktų. Sutrikus natūraliai medžiagų apykaitai, valant ir valant, jūsų kūnas gali būti rimtai paveiktas.

Bulimija taip pat gali sukelti:

• mažakraujystė
• žemas kraujospūdis ir nereguliarus širdies ritmas
• sausa oda
• opos
• sumažėjęs elektrolitų kiekis ir dehidracija
• stemplės plyšimai dėl per didelio vėmimo
• virškinimo trakto problemos
• nereguliarios mėnesinės
• inkstų nepakankamumas

8. Bulimija gali slopinti sveiką reprodukciją.

Bulimija sergančioms moterims dažnai būna praleistos mėnesinės. Bulimija gali turėti ilgalaikį poveikį reprodukcijai, net jei jūsų mėnesinių ciklas normalizuojasi. Pavojus dar didesnis moterims, kurios pastoja „aktyvios“ bulimijos epizodų metu.

Pasekmės gali būti:

• persileidimas
• negimęs
• gestacinis diabetas
• padidėjęs kraujospūdis nėštumo metu
• gimdos kūdikis ir po to atliktas cezario pjūvis
• apsigimimai

9. Gali padėti antidepresantai.

Antidepresantai gali pagerinti buliminius simptomus žmonėms, kurie taip pat serga depresija. Pasak JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento Moterų sveikatos biuro, „Prozac“ (fluoksetinas) yra vienintelis FDA patvirtintas vaistas nuo bulimijos. Nustatyta, kad jis padeda išvengti susikaupimo ir valymo.

10. Tai mūšis visą gyvenimą.

Bulimija yra gydoma, tačiau simptomai dažnai atsinaujina be perspėjimo. ANAD duomenimis, tik 1 iš 10 žmonių kreipiasi dėl valgymo sutrikimų. Norėdami gauti geriausią galimybę atsigauti, nustatykite savo pagrindinius ženklus ir įspėjamuosius ženklus. Pavyzdžiui, jei depresija yra jūsų veiksnys, tada reguliariai gydykite psichikos sveikatą. Gydymasis gali padėti išvengti bulimijos recidyvų.

„Outlook“

Tikras ilgalaikio svorio palaikymo sprendimas yra protingas dietos ir mankštos planas. Bulimija galų gale sutrikdo normalų svorio palaikymą, o tai sukelia kūną didesniems iššūkiams, kai valgymo sutrikimas progresuoja. Dirbti kuriant sveiką kūno įvaizdį ir gyvenimo būdą būtina. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jums ar artimam žmogui reikia pagalbos gydant bulimiją.