Supratimas apie spenelių skausmą: priežastys, gydymas ir dar daugiau

Turinys

• Skaudančių spenelių priežastys
• Menstruacijos
• Nėštumas
• Egzema ar dermatitas
• Krūties vėžys
• Gydymas
• Diagnozė
• Spenelių skausmas ir žindymas
• Mastitas
• Strazdas
• Patarimai, kaip išvengti skausmingų spenelių
• „Outlook“

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Apžvalga

Yra daug galimų skausmingų spenelių priežasčių. Kai kurie yra tokie pat gerybiniai, kaip prastai prigludusi liemenėlė. Kiti, kaip ir krūties vėžys, yra rimtesni. Štai kodėl turėtumėte kreiptis į savo gydytoją apie bet kokį spenelių skausmą, kuris nepagerėja.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie spenelių skausmo priežastis ir tai, ką galite padaryti, kad suvaldytumėte šį simptomą.

Skaudančių spenelių priežastys

Vienas iš paprasčiausių skaudančių spenelių paaiškinimų yra trintis. Laisva liemenėlė ar aptempti marškiniai gali patrinti jautrius spenelius ir juos sudirginti. Jei trintis nėra priežastis, pateikiame keletą kitų sąlygų, į kurias reikia atsižvelgti.

Menstruacijos

Kai kurios moterys pastebi, kad krūtys skauda prieš pat menstruacijas. Šį skausmą sukelia hormonų estrogeno ir progesterono kiekio padidėjimas, dėl kurio jūsų krūtys prisipildo skysčio ir padidėja. Skausmas turėtų praeiti, kai tik ateis mėnesinės arba netrukus po jos.

Nėštumas

Nėštumas yra jūsų kūno pokyčių laikas. Pastebėsite keletą pokyčių, nuo skaudančių krūtų iki patinusių kulkšnių, nes jūsų kūno hormonų sudėtis keičiasi palaikydama augantį kūdikį. Krūtų padidėjimas ir skausmas yra vieni iš ankstyviausių nėštumo požymių. Taip pat galite pamatyti, kad aplink spenelius pasirodo nedideli nelygumai.

Kiti požymiai, kad galite būti nėščia, yra šie:

• praleistus laikotarpius
• pykinimas ar vėmimas, įskaitant rytinį pykinimą
• šlapintis dažniau nei paprastai
• nuovargis

Skausmas turėtų praeiti, tačiau nėštumas progresuoja, tikėtina, kad jūsų krūtys augs.

Egzema ar dermatitas

Plėvelė, pleiskanojimas ar pūslių susidarymas aplink spenelį be skausmo gali reikšti, kad turite odos ligą, vadinamą dermatitu. Egzema yra viena iš dermatito rūšių.

Dermatitas atsiranda, kai jūsų odos imuninės ląstelės reaguoja per daug ir sukelia uždegimą. Kartais galite susirgti dermatitu kontaktuodami su dirginančiomis medžiagomis, tokiomis kaip plovikliai ar muilai.

Krūties vėžys

Spenelių skausmas yra vienas krūties vėžio požymių. Kartu su skausmu taip pat galite turėti tokių simptomų:

• vienkartinė krūtinė
• spenelių pokyčiai, tokie kaip paraudimas, pleiskanojimas ar pasisukimas į vidų
• išskyros iš spenelio, išskyrus motinos pieną
• vienos krūtinės dydžio ar formos pasikeitimas

Spenelių skausmas greičiausiai nėra vėžys. Jei turite kitų krūties vėžio simptomų, verta pasitikrinti.

Gydymas

Jūsų gydymas priklausys nuo to, kas sukelia spenelio skausmą. Jei priežastis yra trintis, gali padėti pereiti prie geriau priglundančių liemenėlių ar marškinių. Dermatitas gydomas steroidiniais kremais ir losjonais, kurie mažina uždegimą.

Išbandykite šiuos patarimus, kaip palengvinti žindymo sukeltą spenelių jautrumą:

• vartokite skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas (tilenolis) arba ibuprofenas (Advil, Motrin)
• prilaikykite šiltą, drėgną kompresą prie krūtų
• kad išvengtumėte spenelių įtrūkimų, naudokite lanolino tepalą

Krūties vėžys gali būti gydomas vienu ar keliais iš šių būdų:

• operacija, pašalinanti gumbą ar visą krūtį
• spindulinė terapija, kurios metu naudojami didelės energijos spinduliai, naikinantys vėžines ląsteles
• chemoterapija arba vaistai, kurie keliauja per kūną, kad sunaikintų vėžines ląsteles
• hormonų terapija, kuri yra gydymas, blokuojantis hormonus, kurie turi augti tam tikroms krūties vėžio rūšims
• tikslinės terapijos, tai yra vaistai, blokuojantys specifinius vėžio ląstelių pokyčius, kurie padeda joms augti

Diagnozė

Jei negalite atsekti spenelių skausmo iki akivaizdžios priežasties, pvz., Mėnesinių ar netinkamos liemenėlės, ir skausmas nepraeina, kreipkitės į gydytoją. Tyrimams galite kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją arba OB-GYN.

Gydytojas paklaus jūsų simptomų ir to, kas, atrodo, sukelia skausmą. Pavyzdžiui, jie gali paklausti, ar jūsų speneliai neskauda prieš pat menstruacijas, ar kai maitinate krūtimi. Tada gydytojas ištirs jūsų krūtis ir spenelius. Jei įtariate, kad galite būti nėščia, gydytojas atliks kraujo tyrimą, kad tai patvirtintų.

Jei gydytojas mano, kad galite sirgti vėžiu, atliksite vieną ar kelis iš šių testų:

• Mamograma yra tyrimas, kurio metu atliekant rentgeno spindulius ieškoma vėžio jūsų krūtyje. Šį testą galite atlikti kaip įprastos patikros dalį arba diagnozuoti krūties vėžį.
• Ultragarsas naudoja garso bangas ieškodamas krūties pokyčių. Ultragarsas gali pasakyti, ar vienkartinė yra kieta, kuri gali būti vėžys, ar užpildyta skysčiu, o tai gali būti cista.
• Biopsija pašalina audinio mėginį iš jūsų krūties. Tas audinys tiriamas laboratorijoje, kad būtų nustatyta, ar jis yra vėžinis.

Spenelių skausmas ir žindymas

Žindančioms moterims nuo išsiurbimo kartais gali pasireikšti skaudantys speneliai, ypač tada, kai jūsų kūdikis pirmą kartą pradeda klibėti. Pieno išpūtimas krūtinės pompa taip pat gali sukelti spenelių skausmą, jei skydas netinkamas arba jei siurbimas yra per didelis.

Spenelių skausmas taip pat gali būti vienos iš šių infekcijų požymis:

Mastitas

Mastitas yra infekcija, dėl kurios krūtis išbrinksta, parausta ir skauda. Kiti simptomai yra karščiavimas ir šaltkrėtis.

Galite susirgti mastitu, kai pienas įstringa viename iš jūsų pieno latakų ir viduje pradeda daugintis bakterijos. Gydytojas gali skirti antibiotikus infekcijai gydyti.

Negydomas mastitas gali sukelti pūlių kaupimąsi krūtyje, vadinamą abscesu. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei maitinate krūtimi ir spenelį skauda kartu su bet kuriuo iš šių simptomų:

• karščiavimas
• krūtų patinimas ar šiluma
• odos paraudimas ant krūties
• skausmas slaugant

Strazdas

Kita priežastis, kodėl žindant skauda spenelius, yra pienligė. Strazdas yra mielių infekcija, kuria galite užsikrėsti, jei žindant speneliai nudžiūsta ir sutrūkinėja. Kai turite pienligę, pajusite stiprų spenelių ar krūtų skausmą, kai kūdikis maitinsis.

Kūdikis taip pat gali patekti į burną. Tai pasirodo kaip baltos dėmės ant jų liežuvio, dantenų ir kitų paviršių burnos viduje.

Strazdas gydomas priešgrybeliniu kremu, kurį patrinkite ant spenelių po žindymo.

Patarimai, kaip išvengti skausmingų spenelių

Vengiant aptemptų drabužių ir dėvint labiau palaikančią liemenėlę, galima lengviau suvaldyti spenelių skausmus. Kiekvieną kartą, kai perkate naują liemenėlę, išbandykite. Tai gali padėti apsilankyti parduotuvėje, kurioje pardavėjas jus matuoja, kad įsitikintumėte, jog tinkate. Krūtų dydis laikui bėgant gali keistis, todėl verta kartkartėmis patikrinti savo dydį.

Jei skausmas atsiranda prieš menstruacijas, čia yra keletas būdų, kaip jo išvengti:

• Venkite kofeino, kuris gali prisidėti prie išaugų, vadinamų cistomis jūsų krūtyse.
• Ribokite druską menstruacijų metu. Dėl druskos jūsų kūnas gali sulaikyti daugiau skysčių.
• Sportuokite dažniau, kad jūsų kūnas pašalintų skysčių perteklių.
• Paklauskite savo gydytojo apie kontraceptinių tablečių vartojimą, kurios kartais gali padėti išvengti skausmo.

Norėdami išvengti skausmo žindymo laikotarpiu, išbandykite šiuos patarimus:

• Maitinkite kūdikį reguliariai arba pumpuokite, kad jūsų krūtys nebūtų per daug įsitraukusios į pieną.
• Pirmiausia slaugykite kūdikį iš skausmingos pusės, kad sumažintumėte spaudimą.
• Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis tinkamai užsifiksuoja.
• Reguliariai keiskite kūdikio padėtį.

Jei kyla sunkumų padedant kūdikiui nustatyti gerą fiksatorių, arba jei nerandate patogios padėties kūdikiui laikyti, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su laktacijos konsultantu, savo gydytoju ar vaiko pediatru. Jie gali stebėti, kaip maitinate krūtimi, ir pateikti patarimų bei patarimų, kaip tai padaryti lengviau.

„Outlook“

Jūsų požiūris priklauso nuo to, kuri būklė sukelia spenelių skausmą. Skausmas, susijęs su mėnesinėmis, turėtų praeiti savaime. Gydant turėtų pagerėti infekcijos sukeltas žindymo skausmas. Krūties vėžio perspektyva priklauso nuo vėžio stadijos ir nuo to, kokį gydymą gausite.