Autorius: Mark Sanchez
Kūrybos Data: 3 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 21 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
The secret world of female Freemasons - BBC News
Video.: The secret world of female Freemasons - BBC News

Turinys

Šventoji kaskara yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas vidurių užkietėjimui gydyti dėl vidurius laisvinančio poveikio, skatinančio išmatų evakuaciją. Jo mokslinis pavadinimas yra Rhamnus purshiana D.C ir jų galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriose vaistinėse.

Cascara ekstraktą metabolizuoja žarnyno bakterijos, gamindamos medžiagas, kurios skatina žarnyno judėjimą, palengvina evakuaciją.

Kam naudojama šventoji kaskara?

Šventoji kaskara paprastai naudojama kovojant su vidurių užkietėjimu, tačiau ji taip pat gali padėti numesti svorio, nes turi savybių, kurios, be to, pagerina riebalų virškinimą, sumažina riebalų absorbciją, taip pat gali būti naudojamos cholesterolio kiekiui kontroliuoti.


Šis augalas pasižymi vidurius laisvinančiomis, šlapimą varančiomis, stimuliuojančiomis ir tonizuojančiomis savybėmis. Taigi jis gali būti naudojamas kovojant su skysčių susilaikymu, numesti svorio, padėti esant vidurių užkietėjimui, pilvo pūtimui, nereguliuojamam mėnesinių srautui, hemorojus, kepenų problemoms ir dispepsijai.

Kontraindikacijos vartoti

Šventosios kaskaros neturėtų vartoti nėščios moterys, nes tai gali sukelti abortą, kūdikius, vaikus iki 6 metų ir pacientus, kuriems yra apendicitas, dehidracija, žarnų obstrukcija, pykinimas, kraujavimas iš tiesiosios žarnos, vėmimas ar pilvo skausmas.

Šventosios kaskaros šalutinis poveikis

Nepaisant to, kad šventa kaskara turi daug privalumų, gali pasireikšti kai kurie šalutiniai poveikiai, tokie kaip:

  • Nuovargis;
  • Pilvo diegliai;
  • Kalio kiekio kraujyje sumažėjimas;
  • Viduriavimas;
  • Apetito stoka;
  • Maistinių medžiagų absorbcijos sutrikimas;
  • Pykinimas;
  • Tuštinimosi reguliarumo praradimas;
  • Per didelis prakaitas;
  • Galvos svaigimas;
  • Vėmimas.

Norint išvengti šalutinio poveikio, kapsulės kapsulės atveju rekomenduojama naudoti šventąją kaskarą prižiūrint gydytojui ir laikantis gamintojo pasiūlytų paros dozių, kurios paprastai yra nuo 50 iki 600 mg per parą, padalytos į 3 paros dozes.


Šventoji kaskaros arbata

Iš džiovintos šventosios kaskaros žievės gaminamos arbatos ir užpilai.

Paruošimo režimas: į keptuvę su 1 litru verdančio vandens suberkite 25 g kriauklių, palikdami 10 minučių pastovėti. Gerkite 1–2 puodelius per dieną.

Norėdami kovoti su vidurių užkietėjimu, žr. Kitus vidurius laisvinančių arbatų receptus.

Šiandien

21 dienos pertvarkymas – 6 diena: sustabdykite persivalgymą!

21 dienos pertvarkymas – 6 diena: sustabdykite persivalgymą!

Nauja tyrima rodo, kad dauguma amerikiečių penktadienį, šeštadienį ir ekmadienį per dieną uvalgo vidutiniškai 115 kalorijų daugiau nei kitomi dienomi . Šio papildomo 345 kalorijo avaitgalį lengvai pap...
8 priežastys, kodėl tėvai neskiepija (ir kodėl jie turėtų)

8 priežastys, kodėl tėvai neskiepija (ir kodėl jie turėtų)

Praėju ią žiemą, kai 147 tymų atvejai išplito į eptynia val tija , taip pat Kanadą ir Mek iką, tėvai ne ijaudino, iš dalie dėl to, kad protrūki pra idėjo Di neilende, Kalifornijoje. Bet galėjo būti ir...