Cassey Ho atvirauja apie savo kūno įvaizdžio problemas

Turinys

• Apžvalga skirta

Kalbant apie tai, kaip jaučiame savo kūną, mes visi turime blogų dienų, ir net tokie fitneso profesionalai kaip Cassey Ho nėra apsaugoti nuo pagundos sumušti save, kai žiūri į veidrodį. „Blogilates“ įkūrėja ir socialinės žiniasklaidos žvaigždė praeityje atviravo apie savo kovą su kūno įvaizdžio problemomis ir „tobulo kūno“ turėjimą per savo „YouTube“ kanalą.

O praėjusią savaitę garsenybių trenerė dar labiau reagavo apie savo „fizinį karą“ ant jos kūno. Ho kalbėjosi kartu su kitais „YouTube“ jaunikliais Rosanna Pansino, Lilly Singh ir Lindsey Stirling „VidCon 2016“ skydelyje #GirlLove ir atviravo apie savo kovą su ortoreksija, nesveika manija valgyti sveiką maistą. (Susijęs: Ar galėtumėte būti ortoreksikas?)

„Anksčiau turėjau valgymo sutrikimą ir kūno įvaizdžio sutrikimą, nes maniau, kad turiu būti itin liekna ir labai tonusas, ir visa tai, ir lyginau save su kitais kūno rengybos žmonėmis ir „Instagram“ žaidėjais“, – sakė ji. Žmonės. „Kai supranti, kad yra daug daugiau nei pilvo aparatai ir grobis, tu tikrai gali klestėti gyvenime“.

Nepaisant to, kad internete iš kūno gėdintojų gaunama daugiau nei nemaža šešėlio dalis, Ho iš tiesų klesti. Turėdama daugiau nei 1,3 milijono sekėjų „Instagram“ ir daugiau nei 3 milijonus prenumeratorių „YouTube“, kūno rengybos guru naudojasi savo pasiekimais, norėdama pasidalyti savo kūno teigiama žinia ir padėti likusiems mums iš naujo apibrėžti savo santykius su savo kūnu.

„Jūsų kūnas nėra toks, koks esate“, - sako ji. „Tu esi apie tai, kas tavo kūne, tavo smegenyse, tavo širdyje, tavo charakteryje, savo talente“. Amen tam. (Norite daugiau meilės kūnui? Šios moterys parodo, kodėl #LoveMyShape judėjimas yra toks beprotiškai įgalinantis.)

Apžvalga skirta