Autorius: Roger Morrison
Kūrybos Data: 27 Rugsėjo Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 9 Gruodžio Mėn 2024
Anonim
How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson | TEDxSanFrancisco
Video.: How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson | TEDxSanFrancisco

Turinys

Jūsų šansai gali būti geresni, nei jūs manote

Svajojate apie dvigubą naujagimio mielumą, bet galvojate, kad tai ne galimybės sferoje? Realybėje idėja susilaukti dvynių gali būti ne taip toli. (Atminkite, kad tai taip pat dvigubas vystyklų pakeitimas.)

Dvynių gimimas nuo 1980 m. Padidėjo. Šiuo metu Jungtinėse Valstijose yra maždaug dvynių, gimusių 1000 gimusiųjų.

Tačiau prieš kaupdami tinkamus drabužius ir pasirinkdami derinančius vardus, svarbu suprasti, kaip sumanomi dvyniai ir kokie yra papildomi veiksniai. Tam tikros aplinkybės - natūraliai atsirandančios ar įgytos naudojant vaisingumo gydymą - gali sukelti didesnę dvynių tikimybę.

(Jau laukiatės dvynių? Štai ką turite žinoti.)

Turint dvynius natūraliai

Manoma, kad 1 iš 250 nėštumų dvyniai natūraliai atsiranda, ir yra du būdai juos įsivaizduoti.


Identiški dvyniai

Pirmasis apima vieną kiaušialąstę, kurią apvaisina viena sperma. Reprodukcija 101, tiesa? Bet tada kažkur pakeliui apvaisintas kiaušinis dalijasi į du, todėl atsiranda vienodi dvyniai.

Tikimybė susilaukti vienodų dvynių yra gana reta - maždaug 3 ar 4 iš 1000 gimdymų. Ir nors gali būti akivaizdu, tapatūs dvyniai gimdami visada yra tos pačios lyties, tiek berniukai, tiek abi mergaitės. Kodėl? Na, jie atrodo ne tik panašūs, bet ir ta pati DNR.

Broliški dvyniai

Kita vertus, broliški dvyniai atsiranda, kai du atskirus kiaušinėlius apvaisina dvi atskiros spermos ląstelės. Abu apvaisinti kiaušinėliai implantuojami į gimdą ir po devynių mėnesių gimsta du kūdikiai.

Broliški dvyniai gali būti du berniukai, dvi mergaitės arba berniukas ir mergaitė. Jie gali atrodyti panašūs arba ne. Taip yra todėl, kad, skirtingai nuo identiškų dvynių, jie neturi tos pačios DNR. Tiesą sakant, be amžiaus, jie nėra panašesni į brolius ir seseris, gimusius metų skirtumu.


Veiksniai, kurie padidina jūsų tikimybę susilaukti dvynių natūraliai

Genetika

Galbūt girdėjote, kad dvyniai „gyvena šeimose“. Tai yra iš dalies tiesa. Jūsų šansai susilaukti broliškų dvynių gali būti didesni, jei patys esate broliški dvyniai arba jei broliai dvyniai bėgioja jūsų mamos šeimos pusėje.

Viena to priežasčių gali būti hiperovuliacija, ty situacija, kai organizmas ovuliacijos metu išleidžia du ar daugiau kiaušinių - iš esmės reikalavimas turėti brolių dvynių.

Hiperovuliacija gali būti perduodama jūsų DNR. (Tai taip pat gali atsitikti kartais, kai moterys, kurios reguliariai neišleidžia daugiau nei vieno kiaušinio arba turi savo šeimoje dvynukus.)

Amžius

Ar esate vyresnis nei 35 metų? Jei norite susilaukti dvynukų, galite laimėti pagrindinį prizą, jei taip pat esate vyresnis nei 30-ies ar 40-ies.

Moterys, turinčios „aukštesnį motinos amžių“ (atsiprašome, kai vartojame šią frazę, tačiau medicinos įstaigose ji dažniausiai naudojama, kai tai reiškia, kad vyresnė nei 35 m.) Turi didesnę tikimybę pastoti dvynukus.


Hormoniniai pokyčiai, įvykstantys artėjant menopauzei, ovuliacijos metu gali paskatinti kūną išlaisvinti daugiau nei vieną kiaušinį. Jei du ar daugiau apvaisinti ir abu implantuojami, jūsų darželyje gali prireikti dviejų lovelių.

Aukštis

Panašu, kad aukštesnės moterys turi daugiau dvynių. Tai gali skambėti kiek keistai, tačiau tyrėjai šią galimybę vertina tam tikrą į insuliną panašų augimo faktorių. 2006 m. Atliktas tyrimas atskleidė, kad dvynių dažnis yra didesnis moterims, kurios yra daugiau nei coliu aukštesnės už šalies vidurkį, kuris tyrimo paskelbimo metu buvo 5 pėdos 3 3/4 colio.

Svoris

Moterys, turinčios antsvorio, taip pat turi didesnę galimybę natūraliai pastoti dvynukus. Konkrečiai, didžiausia tikimybė, jei jūsų kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 30.

Kita vertus, KMI, kurie yra jaunesni nei 18,5, rodo, kad dvyniai susilaukia mažiau. Šios teorijos idėja grįžta į į insuliną panašų augimo faktorių ir jo įtaką pastojimui.

Čia įspėjamasis žodis: tyčia nepriaugkite svorio, kad padidintumėte tikimybę susilaukti dvynių. KMI viršijus 30, taip pat galite priskirti prie didelės rizikos nėštumo kategorijos, todėl prieš pastodami pasitarkite su gydytoju apie sveiką svorį.

Lenktynės

Afrikos amerikiečių moterys turi šiek tiek pastojančių dvynių nei kaukazietės. Tačiau Azijos ir Ispanijos moterys turi galimybę susilaukti dvynių nei kitos grupės.

Tai reiškia, kad kaukazietiškoms moterims, vyresnėms nei 35 metų, yra didžiausias aukštesnio laipsnio kartotinių skaičius, o tai reiškia trigubus ar daugiau.

Dieta

Vienas sako, kad tai, ką valgote, gali padidinti dvynių tikimybę - iš tikrųjų iki penkių kartų didesnę tikimybę!

Gyvūninius produktus, ypač pieno produktus, vartojančios moterys gali vartoti papildomą insulino augimo faktorių. Karvės išskiria šį hormoną į savo pieną ir, kai suvartojamas, tai gali turėti įtakos žmogaus reprodukcijai.

Kitas rodo, kad valgant daug jamsų gali padidėti tikimybė susilaukti ir dvynių. Maistinės medžiagos gali palaikyti hormonus, kurie padeda organizmui vienu metu išlaisvinti daugiau nei vieną kiaušinį.

Ankstesni nėštumai

Ar jau turite vaiką, kuris nori būti didelis brolis ar sesuo? Jis ar ji gali būti priežastis, dėl kurios galiausiai susilaukiate dvynių. Teisingai! Tai, kas vadinama „aukštu paritetu“, o tai iš esmės reiškia ankstesnį nėštumą, gali padidinti jūsų galimybes. Jie kodėl nėra visiškai aišku, bet taip gali būti tiesiog todėl, kad kiekvieno nėštumo metu jūs esate šiek tiek vyresnis.

Ir jei jau turite broliškų dvynių, turite penkis kartus didesnę tikimybę, kad vėl padaugės, teigia Jungtinės Karalystės dvynių ir daugialypių gimimų asociacija (nors kitur šios statistikos patvirtinti nepavyko). Jei tai tiesa, tai yra nemažas premijos raundas!

Susilaukus dvynių su vaisingumo procedūromis

Jei esate susipažinęs su dirbtinio apvaisinimo technologija (ART), apvaisinimu in vitro (IVF) ir kitomis vaisingumo procedūromis, tokiomis kaip apvaisinimas gimdoje (IUI), jau galite žinoti, kad dvyniai yra didesnė galimybė.

IUI

Nors pati IUI procedūra nepadidina jūsų tikimybės susilaukti dvynių, tam tikri su ja susiję vaistai gali būti. Klomifeno citratas (Clomid) ir letrozolas (Femara) yra ovuliaciją stimuliuojantys vaistai.

Abu šie vaistai dažnai vartojami IUI ciklais ir gali padėti organizmui gaminti kelis kiaušinius, kurie gali išsiskirti vienu metu. Jei du (ar daugiau) apvaisinti ir implantuoti, dvyniai yra galimybė.

Viename dvynių su Clomid rodiklis buvo 7,4 proc. „Femara“ buvo mažesnis - tik 3,4 proc. Šie skaičiai gali neatrodyti dideli, tačiau jie vis tiek yra šiek tiek didesni už galimybę pastoti dvynukus natūraliai.

Ir yra dar daugiau. Gonadotropinai, kaip ir folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH), stimuliuoja kiaušinių folikulų augimą. Šie injekciniai vaistai taip pat dažnai naudojami IUI ir kitoms vaisingumo procedūroms, o vartojant šiuos vaistus dvyniai yra nepaprastai 30 proc.

IVF

Narkotikai taip pat yra IVF dalis. Tačiau vienas iš pagrindinių veiksnių, padidinančių jūsų dvynių galimybes naudojant šią reprodukcijos technologiją, yra embrionų, kuriuos nusprendėte perkelti, skaičius. Kai kurios poros nusprendžia perkelti tik vieną. Nors vienas embrionas gali suskaidyti ir virsti identiškais dvyniais, tai nėra labai tikėtina.

Labiau tikėtinas scenarijus yra brolių dvynių atžvilgiu. Jei perkeliate du (ar daugiau) embrionus ir jie abu sėkmingai implantuojasi ir vystosi, dvyniai (ar daugiau!) Yra kelyje.

Dviejų nėštumų su IVF su šviežiais embrionais dažnis yra moterims iki 35 metų ir moterims nuo 35 iki 37 metų. Tikimybė mažėja su amžiumi (skirtingai nuo natūralios dvynių koncepcijos), nes moterys nuo 38 iki 40 turi tik dvynukus. Tiems, kuriems yra 43 ir daugiau, šis rodiklis yra teisingas.

Ir apsvarstykite tai: kai kurios poros gali perkelti du embrionus per IVF. Tarkime, vienas iš tų embrionų skyla, o tada visi trys implantuojami gimdoje. Rezultatas būtų trynukai - du vienodi dvyniai ir vienas broliškas brolis.

Kaip padidinti savo šansus

Pirmiausia pirmiausia: prieš pradėdami smeigti mielas dvynukų darželius savo „Pinterest“ lentoje, supraskite, kad dvynukų nėštumas ne visada yra įdomus ir (kūdikio dušas) žaidimas. Jei esate nėščia su daugkartinėmis ligomis, gali pasireikšti tam tikros komplikacijos ir jūsų gydytojas ar akušerė automatiškai priskirs „didelės rizikos“ klasifikaciją.

Pavyzdžiui, dvyniai yra 12 kartų dažniau nei vieniši kūdikiai, kurie gimsta anksti. O jų gimimo svoris yra 16 kartų didesnis. Negana to, dvynukus nešiojančioms moterims taip pat yra didesnė rizika susirgti preeklampsija ir nėštumo diabetu.

Visa tai nereiškia, kad negalite turėti visiškai sveiko nėštumo su dviem kūdikiais. Tai tiesiog reiškia, kad gali tekti kiek atidžiau stebėti.

Be rizikos, daugelis veiksnių, kurie padidina tikimybę susilaukti dvynių, nėra visiškai jūsų kontroliuojami. Taigi, nors galite pasirinkti valgyti daugiau pieno produktų ir jamsų, negalite tiksliai pakeisti savo ūgio, rasės ar kelių gimimų šeimos istorijos. Tikslingai priaugti svorio prieš nėštumą taip pat nebūtinai yra gera mintis.

Ir jei jūs ketinate susilaukti vaikų vėlyvame amžiuje, kad padidintumėte dvynių tikimybę, supraskite, kad su amžiumi sumažėja vaisingumas ir didesnė chromosomų anomalijų tikimybė.

Jei vis dar laikaisi idėjos apie du, daugiausiai kontrolės gali suteikti reprodukcinės technologijos. Tačiau ekspertai šiuo metu rekomenduoja jaunesnėms moterims perkelti tik per IVF ciklą, kad būtų pasiektas geriausias rezultatas.

Ovuliaciją didinantiems vaistams, vartojamiems atskirai arba kartu su NVI, reikalingas receptas ir gali kilti rimta rizika, pavyzdžiui, didesnė kiaušidžių hiperstimuliacijos ar negimdinio nėštumo tikimybė.

Vaistai ir procedūros, tokios kaip IVF, taip pat yra brangios ir paprastai skirtos poroms, kurioms diagnozuotas nevaisingumas. Moterims, jaunesnėms nei 35 metų, nevaisingumas reiškia nepastoti per nustatytą laiką lytinių santykių metu. Vyresnėms nei 35 metų moterims šis laikotarpis sutrumpėja iki 6 mėnesių.

Mes čia nebandome būti Debbie Downer. Apie dvynukus pasitarkite su savo gydytoju, ypač su reprodukciniu endokrinologu, jei gydotės vaisingumu. Jie gali jums pasakyti apie bet kokią susijusią riziką, būdingą tik jums, ir jei atlikti kelis embrionų perkėlimus su IVF gali būti pasirinkta.

Išsinešimas

Deja, nėra jokių specialių tablečių, kurias galėtumėte išgerti, kurios garantuos, kad aplink savo apylinkes kaip bosas riedėsite dvigubus vežimėlius. (Bet mes manome, kad jūs esate viršininkas, nepaisant to.)

Tai nereiškia, kad jūs negalite šiek tiek pasilinksminti bandydami padidinti savo šansus valgydami daugiau sūrio ir saldžiųjų bulvių bulvių ar sukryžiuodami pirštus apie kitą IUI.

Dvyniams tikrai yra ir rizika, ir nauda. Bet prieš tai, kai per daug svajojate, pabandykite pirmiausia tikėtis pamatyti dvigubą ... su nėštumo testo eilutėmis. Siunčiame kūdikių dulkes!

Įspūdingos Pareigybės

#CoverTheAthlete kovoja su seksizmu sporto reportažuose

#CoverTheAthlete kovoja su seksizmu sporto reportažuose

Kalbant apie portininke moteri , dažnai atrodo, kad „moteri “ turi viršenybę prieš „ portininkę“, ypač kai kalbama apie žurnali tu , kurie u aikštele elgia i kaip u raudonu kilimu. Ši reiškiny , kai p...
Žiedinių kopūstų tortilijos yra naujausia mažo angliavandenių kiekio alternatyva

Žiedinių kopūstų tortilijos yra naujausia mažo angliavandenių kiekio alternatyva

Jei manėte, kad žiedinių kopū tų laikai baigė i, jū manėte netei ingai. Žiedinių kopū tų tortilijo netruku pa irody rinkoje. Ir jie yra puiku prendima be glitimo prie ke adilijų, burritų, taco ir vi o...