7 populiarūs nevaisingumo mitai, paskelbti ekspertų

Turinys

• 1 mitas: Jums tiesiog reikia atsipalaiduoti
• 2 mitas: reikia stengtis labiau - ar daugiau
• 3 mitas: Vaisingumas yra moters problema
• 4 mitas: Amžius daro įtaką tik moterų, o ne vyrų vaisingumui
• 5 mitas: Jei jau turite vaiką, jums nereikia jaudintis dėl nevaisingumo
• 6 mitas: jūsų sveikata neturi įtakos vaisingumui
• Sveikatos patarimai
• 7 mitas: kiekviena vaisingumo kelionė atrodo vienoda

„Jei išgirsiu dar vieną žodį„ mano draugas pastojo po penkerių metų bandymo “arba gausiu el. Laišką dar vienu straipsniu apie kitą beprotišką vaistažolių gydymą, kuris gali padidinti vaisingumą, prarasiu mintį“, - sako Linda Rice, Masačusetso valstijos gyventoja. sertifikuota slaugytoja ir akušerė, kuri 3 metus turėjo vaisingumo problemų, kol neturėjo sūnaus.

Skamba pažįstamai? Jei patyrėte nevaisingumą, tikriausiai taip pat gavote daug neprašytų patarimų, kaip pastoti.

Tu ne vienas. Nevaisingumas iš tikrųjų yra gana dažnas reiškinys. Maždaug 1 iš 8 porų JAV turi sunkumų pastoti. Tačiau patarimai, kuriuos jie gali išgirsti, yra ne tik nenaudingi, kartais tiesiog klaidingi.

Siekdami teisingo rekordo, paprašėme kelių šios srities ekspertų panaikinti šiuos mitus apie nevaisingumą.

1 mitas: Jums tiesiog reikia atsipalaiduoti

Tiesa, kad atsipalaidavimas gali padėti nuo nevaisingumo, kurį sukelia lėtinis stresas, nevaisingumas nėra vien tik psichologinė problema.

„Manau, jei apklaustumėte visus nevaisingumo pacientus, tai vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos mums visiems būtų sunku išgirsti, yra„ Tiesiog atsipalaiduokite ir jūs pastojate. “Dauguma žmonių vis tiek nemano, kad nevaisingumas yra medicininė liga. Aš niekada negirdėjau, kad kas nors pasakytų: „Tiesiog atsipalaiduokite ir artritas praeis“, sako Rice.

Nevaisingumas iš tikrųjų yra medicininė būklė. Jūsų fizinė ir reprodukcinė sveikata negali būti sutvarkyta pozityviu mąstymu, gaivinančiomis atostogomis ar nauja mąstysena.

2 mitas: reikia stengtis labiau - ar daugiau

Šis mitas paprastai atsižvelgia tik į tai, kas nutinka tarp lakštų, tačiau vaisingumui yra daug daugiau nei tikroji sekso dalis. Sakydamas, kad poros turi stengtis labiau, jos gali būti demoralizuojančios ir galiausiai nenaudingos.

Yra dalykų, kurių tiesiog negalime kontroliuoti, o vaisingumas patenka į šią kategoriją.

„Maždaug 50 procentų porų, kurioms taikomas nevaisingumo gydymas, patirs sėkmingą nėštumą, tačiau kai kurios nevaisingumo problemos atstatomos mažesniu pasisekimo laipsniu“, - sako dr. Suheil Muasher, nevaisingumo specialistė iš Durhamo, Šiaurės Karolina.

Jis priduria: „Šis mitas gali ypač gąsdinti tas poras, kurios jaučiasi atsisako, jei nepajėgia susitvarkyti su fizinio, finansinio ar psichologinio tęstinio vaisingumo gydymo našta“.

Pastangos ne visada tiesiogiai reiškia sėkmę. Poroms neturėtų reikėti jaustis taip, kaip jos daro ne viską.

3 mitas: Vaisingumas yra moters problema

Moterys dažnai nagrinėja nėštumo temas, tačiau kūdikiui užtenka dviejų. Nevaisingumas vienodai veikia vyrus ir moteris.

Tiesą sakant, kiekviena lytis turi savo simptomų rinkinį, kuris gali sukelti nevaisingumą, pavyzdžiui, sėklidės skausmą ar mėnesinių tėkmės pokyčius.

4 mitas: Amžius daro įtaką tik moterų, o ne vyrų vaisingumui

Nors tiesa, kad moterų vaisingumas mažėja su amžiumi, moterys nėra vienintelės, kurios patiria vaisingumo pokyčius sendamos.

Pasak reprodukcijos chirurgo ir Pietų Kalifornijos reprodukcijos centro medicinos direktoriaus, moterų vaisingumas smarkiai sumažėja, kartais net 50 procentų, nuo 32 iki 37 metų.

„Kaip ir moterų nevaisingumas, vyrų nevaisingumo procentai didėja su amžiumi“, - sako dr. Thomas Price, Duke'o vaisingumo centro nevaisingumo specialistas. „Vyresniam kaip 40 metų žmogui gali sumažėti spermos tūris ir judrumas.“

5 mitas: Jei jau turite vaiką, jums nereikia jaudintis dėl nevaisingumo

Net jei pora jau turi vaiką ar vaikus, jiems gali kilti sunkumų pastoti vėliau. Tai vadinama antriniu nevaisingumu.

„Žmonės mano, kad vien todėl, kad turite vieną vaiką, galite lengvai susilaukti ir kito. Jie taiko jūsų vaisingumą visiems jūsų nėštumams, ir aš labai greitai sužinojau, kad jis yra visiškai kintantis “, - sako Danica Medeiros, patyrusi antrinį nevaisingumą.

„Su vyru nesunkiai susilaukėme pirmojo vaiko, neturėdami jokių problemų“, - sako Medeiros, susilaukusi pirmosios dukters 27 metų amžiaus. lengva “.

Kai Medeiros norėjo išplėsti savo šeimą po 2 metų, ji suprato, kad jiems sunku pastoti. Po 5 metų bandymo ji galų gale pastojo apvaisinimu in vitro (IVF) ir pagimdė antrąją dukrą. Po metų įvyko neplanuotas nėštumas, į šeimą atvežtas trečias vaikas.

6 mitas: jūsų sveikata neturi įtakos vaisingumui

Iš tikrųjų vienas didžiausių vyrų ir moterų vaisingumo veiksnių yra sveikata.

„Jei mes stengsimės gyventi sveiką gyvenimo būdą, tai tikrai padės spręsti nevaisingumo problemas“, - „Healthline“ pasakoja gydytoja Diana Ramos, OB-GYN Kalifornijoje. „Jūs turite žinoti savo kūną, įsiklausyti į savo kūną ir stengtis gyventi sveikai, prieš pradėdami galvoti net apie kūdikį“.

Sveikatos patarimai

• Išlaikykite sveiką svorį.
• Vartokite multivitaminus.
• Susilaikykite nuo narkotikų ir besaikio alkoholio vartojimo.
• Atsisakykite rūkymo.

7 mitas: kiekviena vaisingumo kelionė atrodo vienoda

Šeimos planavimas dėl nevaisingumo priklauso nuo asmeninių pasirinkimų, kurie skiriasi poroms. Kiekvienas kelias atrodo skirtingas, ir kiekvienas pasirinkimas yra pagrįstas.

„Atsižvelgiant į tai, kad galvojau, kad niekada neturėsiu kūdikio, bandžiau rasti naują gyvenimo tikslą“, - sako J. F. Garrard'as, kuris galiausiai nustebino kūdikį po 5 metų intensyvių vaisingumo procedūrų. „Aš nenorėjau būti apibrėžtas tuo, kad negalėjau turėti kūdikių“.

„Aš atviras tam, kad mano šeima gali būti sukurta tokiu būdu, kokio nesitikėjau“, - priduria Andrea Syrtašas, kuris nevaisingumą naršo nuo 2012 m. „Pripažinkime, aš jau esu kitoje vietoje su nei kada nors svajojau, būsiu “.