Kaip atskirti simptomus nuo aukšto ar žemo kraujospūdžio

Turinys

• Skirtumai tarp aukšto ir žemo kraujospūdžio
• Ką daryti padidėjus kraujospūdžiui
• Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui

Vienas iš būdų atskirti aukšto kraujospūdžio ir žemo kraujospūdžio simptomus yra tas, kad esant žemam kraujospūdžiui, dažniausiai jaučiamas silpnumas ir silpnumas, o esant aukštam kraujospūdžiui - širdies plakimas ar nuolatinis galvos skausmas.

Tačiau efektyviausias būdas diferencijuoti yra matuoti kraujospūdį namuose, naudojant elektroninį prietaisą ar vaistinėje. Taigi pagal matavimo vertę galima žinoti, kokio tipo slėgis yra:

• Aukštas spaudimas: didesnis nei 140 x 90 mmHg;
• Žemas spaudimas: mažesnis nei 90 x 60 mmHg.

Skirtumai tarp aukšto ir žemo kraujospūdžio

Kiti simptomai, kurie gali padėti atskirti aukštą kraujospūdį nuo žemo, yra šie:

Taigi, jei išsivysto nuolatinis galvos skausmas, spengimas ausyse ar širdies plakimas širdyje, slėgis greičiausiai yra didelis. Jau dabar, jei turite silpnumą, jaučiate silpnumą ar burnos džiūvimą, tai gali būti žemas kraujospūdis.

Vis dar pasitaiko alpimo pojūčių, tačiau tai siejama su cukraus kiekio kraujyje sumažėjimu, kuris lengvai supainiojamas su slėgio kritimu. Štai kaip atskirti žemą kraujospūdį nuo hipoglikemijos.

Ką daryti padidėjus kraujospūdžiui

Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, reikėtų išgerti stiklinę apelsinų sulčių ir pabandyti nusiraminti, nes apelsinas padeda sureguliuoti slėgį, nes jis yra diuretikas ir turtingas kalio ir magnio. Jei vartojate bet kokius vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio, kuriuos paskyrė gydytojas, turėtumėte juos vartoti.

Jei po 1 valandos slėgis vis dar yra aukštas, tai yra didesnis nei 140 x 90 mmHg, patartina vykti į ligoninę, kad būtų paimtas vaistas slėgiui per veną sumažinti.

Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui

Esant žemam kraujospūdžiui, norint pagilinti smegenų kraujotaką ir sureguliuoti kraują, svarbu atsigulti erdvioje vietoje ir laikyti kojas pakeltas, atlaisvinti drabužius ir pakelti kojas.

Kai praeina žemo kraujospūdžio simptomai, asmuo gali normaliai atsikelti, tačiau jis turi pailsėti ir vengti staigių judesių.

Jei norite, žiūrėkite mūsų vaizdo įrašą: