Autorius: Janice Evans
Kūrybos Data: 28 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 23 Birželio Birželio Mėn 2024
Anonim
Compression Socks for Pregnancy A Guide
Video.: Compression Socks for Pregnancy A Guide

Turinys

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Geriausios kompresinės kojinės nėštumui

  • Geriausios kompresinės kojinės kelionėms: „Wanderlust MadeMother“ kompresinės kojinės nėštukėms
  • Geriausios kompresinės kojinės kasdieniniam naudojimui: „Blueenjoy“ kompresinės kojinės
  • Geriausios biudžetinės kompresinės kojinės: Žavios kompresinės kojinės
  • Geriausios kompresinės kojų kojos: Suspaustos kojinės „Shuteli“
  • Geriausios lengvai užsegamos kompresinės kojinės: Kompresinės kojinės „Lemon Hero“ su užtrauktuku
  • Geriausios madingos kompresinės kojinės: „FuelMeFoot“ varinės kompresinės kojinės
  • Geriausios raštuotos kompresinės kojinės: JS „LifeStyle“ kompresinės kojinės
  • Geriausios kompresinės kompresinės kojinės: Medvilninės kompresinės kojinės „VIM & VIGR“

Daugelis žmonių galvoja apie kompresines kojines kaip apie tai, ką dėvi vyresnio amžiaus žmonės. Bet kai esate nėščia, ypač kai einate toliau, kompresinės kojinės tampa jūsų BFF, padedančiomis palengvinti skausmingą kojų ir kojų patinimą.


Taigi, kai turėtumėte pasirinkti kompresines kojines, ir kokie yra geriausi kiekvieno nėštumo variantai? Pasinerkime.

Kompresinių kojinių nauda nėštumo metu

Nors nėštumo pradžioje jums gali neprireikti kompresinių kojinių, tikrai reikia saugiai naudoti kompresiją, kai pasieksite antrojo trimestro pabaigą ir trečiąjį trimestrą.

Kompresinės kojinės gali padėti:

Sumažinti patinimą

Atsižvelgiant į tai, kad jūsų kūnas gamina maždaug daugiau kūno skysčių ir kraujo, kai esate nėščia, nenuostabu, kad galite patinti. Tai gali išversti į skausmą ar diskomfortą.

Kompresinės kojinės ar kojinės gali padėti sumažinti patinimą dėl švelnaus kojų spaudimo. Ir tai reiškia mažiau nepatogumų, ypač jei visą dieną esate ant kojų.

Suspaudimo lygiai

Paprastai kompresinės kojinės būna penkių suspaudimo lygių (matuojant slėgio vienetu):

  • 8–15 mmHg
  • 15–20 mmHg
  • 20–30 mmHg
  • 30–40 mmHg
  • 40–50 mmHg

Kuo mažesnis suspaudimo lygis, tuo lengvesni bus efektai. Atkreipkite dėmesį, kad visos mūsų vadovo kojinės patenka į 15–20 mmHg diapazoną, o tai idealiai tinka vidutiniam žmogui, įskaitant nėščias moteris, norintiems palengvinti patinimus ir kojų skausmus. Jie taip pat geriausi, jei planuojate juos dėvėti ilgesnį laiką.


Tačiau jums gali būti naudingas 20–30 mmHg suspaudimas, jei patinsite vidutiniškai. Jei turite stiprų patinimą, prieš pasirinkdami aukštesnį suspaudimo lygį, pasitarkite su savo gydytoju.

Pagerinkite kraujotaką

Kai esate nėščia, padidėjęs hormonų kiekis gali padidinti kraujo krešėjimo tikimybę ir sukelti kitas ligas, tokias kaip giliųjų venų trombozė (DVT). Taip yra todėl, kad auganti gimda gali labiau spausti venas. Tačiau kompresinės kojinės gali padėti išvengti kraujo krešulių ar kaupimosi.

Malšinkite skausmus

Nėščios moterys dažnai skundžiasi - ypač joms einant toliau - kad kojas nuolat skauda ar skauda. Gerindamos apytaką, kompresinės kojinės taip pat gali padėti palengvinti skausmus.

Sumažinkite venų varikozę

Niekam nepatinka išsiplėtusios venos - tamsiai violetinės ar mėlynos venos, kurios pasirodo ant kojų. Jie atsiranda, kai venų vožtuvai neveikia tinkamai, ir yra dažnas nėštumo šalutinis poveikis. Tačiau kompresinės kojinės ir kojinės yra skirtos pagerinti kraujotaką ir padėti sumažinti ar išvengti varikozinių venų atsiradimo.


Kaip išsirinkome geriausias kompresines kojines

Jei niekada nepirkote kompresinių kojinių, jums gali būti nuostabu, jei pasirinksite tinkamą suspaudimo lygį skaudančioms nėštumo kojoms. Norėdami pasirinkti geriausius pasirinkimus, mes sutelkėme dėmesį į šias funkcijas:

  • švelnus suspaudimas
  • uždėjimo paprastumas
  • klientų atsiliepimai
  • kaina

Kainų vadovas

Visos šios kojinės kainuoja mažiau nei 35 USD, dauguma jų - mažiau nei 20 USD.

  • $ = mažiau nei 20 USD
  • $$ = $20 – $35

„Healthline Parenthood“ geriausių kompresinių kojinių nėštumui pasirinkimas

Geriausios kompresinės kojinės kelionėms

Moteriškos kompresinės kojinės „Wanderlust MadeMother“

Kaina: $

Nors dauguma mūsų vadovo kojinių yra nuo 15 iki 20 mmHg, joms būdingas laipsniškas suspaudimo diapazonas - nuo 15 iki 20 mmHg viduryje ir blauzdoje bei nuo 25 iki 30 mmHG pėdose ir kulkšnyje. Ypač patogūs rankogaliai neįkaps jums į kojas - ypač jei ilgesnį laiką sėdite skrydyje ar automobilyje.

Apsipirk dabar

Geriausios kompresinės kojinės kasdieniniam naudojimui

„Blueenjoy“ kompresinės kojinės

Kaina: $

Šios kojinės švelniai suspaudžiamos nuo 15 iki 20 mm Hg, kurios padeda sumažinti patinimą ir ilgesnį laiką nesukelia nepatogumų. Kadangi šios kojinės nėra per griežtos, jos idealiai tinka pirmą kartą suspaudusiems vartotojams.

Apsipirk dabar

Geriausios biudžetinės kompresinės kojinės

Žavios kompresinės kojinės

Kaina: $

Niekas nenori dėvėti tos pačios kojinių poros vėl ir vėl, ypač kai jos yra tokios pat būtinos kaip kompresinės kojinės. Šios kojinės yra prieinamos trijų pakuočių, kuriose yra rekomenduojamas 15–20 mmHg suspaudimas. Galima pasirinkti platų raštų ir spalvų asortimentą, suteikiantį laisvę išlikti stilingam iki pat kojinių.

Apsipirk dabar

Geriausios kompresinės kojos nuo atvirų pirštų

Suspaustos kojinės „Shuteli“

Kaina: $

Jei jums patinka kompresinių kojinių idėja, bet nekenčiate uždaryti pirštų, tai yra puiki alternatyva. Plona, ​​tačiau tvirta medžiaga yra kvėpuojanti, tačiau jūsų pirštai yra išlindę, todėl jie puikiai tinka šiltesniam orui.

Apsipirk dabar

Geriausios lengvai užsegamos kompresinės kojinės

Kompresinės kojinės „Lemon Hero“ su užtrauktuku

Kaina: $

Kompresinės kojinės garsėja tuo, kad jas sunku apsiauti. Tačiau „Lemon Hero“ sukūrė apeitį su atviru pirštu dizainu, kuris remiasi užtrauktukais, kad saugiai ir patogiai juos pakeltų ant veršelių. Užuot juos suvynioję, galite paprasčiausiai įsliūkinti į juos kojas ir užsegti - ir jie turi užtrauktuką, apsaugantį jūsų kojas nuo užspaudimo.

Apsipirk dabar

Geriausios madingos kompresinės kojinės

„FuelMeFoot“ varinės kompresinės kojinės

Kaina: $

Ne visi nori kompresinių kojinių poros, kurios rėkia nuobodžiai ir atrodo kaip kažkas iš vaistinės. „FuelMeFoot“ varinės kompresinės kojinės yra stilingos ir efektyvus - rezultatas! Mums taip pat patinka, kad šiuose kelio aukščiuose yra lengvas suspaudimas ir užpilti vario jonai, kurie padeda sumažinti kvapą.

Apsipirk dabar

Geriausios kompresinės kojinės

JS „LifeStyle“ kompresinės kojinės

Kaina: $

Paskirkite savo vidiniam 80-ųjų vaikui tris poras ryškių raštų kompresinių kojinių, kurios yra visiškai vamzdinės. Šios laipsniškos kompresinės kojinės pasižymi nuo 15 iki 20 mmHg, bet lengvu pynimu, todėl jos puikiai tinka bet kuriuo metų laiku ir tiems, kurie nori didžiąją laiko dalį praleisti lauke.

Apsipirk dabar

Geriausios kompresinės kojinės, tinkamos šnipinėti

Medvilninės kompresinės kojinės „VIM & VIGR“

Kaina: $$

Nors tai yra brangiausias variantas mūsų vadove, šios kojinės yra itin patogios, todėl jas galite dėvėti visą dieną. Mes ypač vertiname tai, kad jie lengvai įsisuka ir turi daugybę unikalių spalvų ir raštų.

Apsipirk dabar

Ko nepamiršti perkant kompresines kojines

Be to, kad pasirinkote švelnų suspaudimo lygį, apsipirkdami nepamirškite šių dalykų:

Dydis

Kompresinių kojinių dydis yra panašus į įprastų kojinių dydį. Jūs pastebėsite, kad jie dažniausiai siūlomi raidėmis, kurie turi atitikti jūsų batų dydį. Mūsų vadove dauguma kojinių yra dviejų dydžių, mažų / vidutinių ir didelių / x didelių.

Prieš įsigydami suspaustų kojinių porą, visada patvirtinkite dydžių lentelę su tam tikru prekės ženklu.

Komfortas

Bet kurios kompresinės kojinės tikslas yra švelni atrama ir spaudimas. Jei jaučiate, kad jūsų kojos yra nepatogiai suspaudžiamos, arba audinys kasosi į odą ir palieka pėdsakus (au!), Suspaudimas yra per stiprus ir turėtumėte pasirinkti lengvesnį suspaudimo lygį arba visai praleisti šias kojines.

Atminkite: nors kompresinės kojinės yra skirtos ilgesniam dėvėjimui visą dieną, nėščioms moterims nerekomenduojama jų dėvėti prie lovos.

Naudojimo paprastumas

Paprastai kompresinių kojinių negalima užsidėti taip, kaip įprastų kojinių. Dauguma kompresinių kojinių turi būti suvyniotos ant kojų, panašiai, kaip jūs darytumėte pėdkelnes, tačiau labai konkrečiai. Turėkite tai omenyje, nes pasilenkus ir apsivyniojus kojines ar kojines bus žymiai sunkiau, kai pasieksite nėštumo pabaigą!

Kai kurie prekės ženklai siūlo „pull-on“ stilius, kurie apima užtrauktukus - puiki alternatyva nėščioms moterims!

Kaina ir vertė

Lyginant su įprastomis kojinėmis, kompresinės kojinės kainuoja žymiai daugiau. Bet net mūsų vadove rasite, kad kai kurie prekės ženklai siūlo daugybines pakuotes, o kitus galima įsigyti tik kaip atskiras poras.

Išsinešimas

Nėra jokios priežasties jaudintis dėl skausmingo patinimo ar skaudančių kojų vien todėl, kad esate nėščia. Kompresinės kojinės ar kojinės gali labai padėti numalšinti šio tipo skausmus nėštumo metu, jei tik pasirenkate tinkamą suspaudimo lygį ir teisingai juos dėvite.

Nauji Straipsniai

Balandžio mėnulio pilnatis Skorpione – dar žinomas kaip „super rožinis mėnulis“ – išryškins jūsų giliausius troškimus

Balandžio mėnulio pilnatis Skorpione – dar žinomas kaip „super rožinis mėnulis“ – išryškins jūsų giliausius troškimus

Augant pava ario karščiavimui, į ibėgėjant Jaučio ezonui, o aldu , šventiška , prieš va arą pra idėję gegužė vi ai netruku , balandžio pabaigoje-ypač balandžio pabaigoje-gali atrodyti, kad e ate kažko...
Tamsioji antidepresantų pusė

Tamsioji antidepresantų pusė

Ką daryti, jei a pirina kartai verčia galvą labiau plakti, irupa nuo ko ulio pradeda į ilaužti, ar antacidiniai vai tai ukelia rėmenį?Bent viena vai ta gali turėti beveik priešingą poveikį nei numatyt...