Šie valgymui paruošti skrudinukai be glitimo akimirksniu patenkins vidurnakčio užkandžių troškimą

Turinys

• Apžvalga skirta

Patenkinti potraukį vienam kukliam pyragui retai būna lengva. Jūs turite ne tik turėti prieigą prie orkaitės, bet ir gerai apšildyti visą butą, kad pasimėgautumėte saldumynais, bet taip pat turite išsitepti kelis dubenėlius ir kantriai (arba TBH, neramiai) palaukti 25 min. -pakrauti skanėstai iškepami iki tobulumo. Taigi, jei 3 valandą ryto ar sėdėdami savo kabinoje ieškote pyrago, galite jaustis SOL.

Laimei, dalci yra čia, kad padėtų jums pasilepinti bet kur ir bet kur. Iš anksto paruošta saldumynų kompanija siūlo vienos porcijos pyragaičius ir be glitimo („Buy It“, 16 USD, dalci.com), kurie yra pagaminti iš paprasto migdolų miltų pagrindo, kokoso cukraus, avokado aliejaus, kiaušinio, vanilės ekstrakto, ir druskos. Kaip ir tikri pyragaičiai, desertai – klasikinio tamsaus šokolado skonio, taip pat madingo migdolų sviesto tamsaus šokolado, obuolių prieskonių ir citrininių kokosų rūšių – yra itin drėgni. Ir nors jame nėra glitimo, skanėstai yra maloniai kramtomi. Tiksliau tariant, juodojo šokolado versija turi tą pačią purią tekstūrą ir šokoladinį skonį, kurio ieškotumėte teisėtame pyraguje be glitimo, o obuolių prieskonių veislės skonio profilis yra keistas „Starbucks“ moliūgų duonos skambutis.

Nepaisant to, kad jie nyksta, pyragaičiai be glitimo siūlo 3–5 gramus baltymų, 2 gramus skaidulų ir 170–210 kalorijų vienai porcijai-jie taip pat gali nepalikti cukraus, kaip ir įprasti pyragaičiai. Priežastis: skanėstai pagaminti iš kokosų cukraus, kuris gaminamas išgarinant kokosų medžio sulą iš klevų sirupo, o ne iš dažnai naudojamo baltojo ar stalo cukraus. Sidnėjaus universiteto Glikemijos indekso tyrimų tarnybos duomenimis, šio alternatyvaus saldiklio glikemijos indeksas yra 54, todėl jis yra „mažo GI“ maistas, kuris rečiau sukelia staigų cukraus kiekio kraujyje padidėjimą, o vėliau ir sumažėjimą. Palyginimui, stalo cukraus GI yra 63, todėl tai yra vidutinio GI maistas, teigia Oregono valstijos universiteto Linuso Paulingo institutas.

Be to, kokosų cukruje yra inulino, tam tikro tipo prebiotinių skaidulų, kurios veikia kaip maistas sveikoms jūsų žarnyne esančioms bakterijoms ir gali padėti palaikyti bendrą virškinimo sveikatą. Figūra Patariamosios tarybos narys, anksčiau sakė Figūra. Vis dėlto svarbu atsiminti, kad nors kokosų cukrus gali būti jums šiek tiek geresnis saldiklis, jis vis tiek yra pridėtas cukrus, o Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamentas rekomenduoja apriboti kasdienį jų suvartojimą iki 10 proc. viso jūsų kalorijų suvartojimo-arba 50 gramų tiems, kurie laikosi 2 000 kalorijų dietos. (FTR, viename iš juodojo šokolado pyragaičių yra 9 gramai pridėto cukraus.)

Pirk: „dalci Brownie & Blondie Variety Pack“, 16 USD, dalci.com

Neskaitant mitybos, „Dalci“ pyragaičiai be glitimo yra pranašesni už kitas rinkoje esančias veisles, kai kalbama apie galiojimo laiką; nors jie neturi konservantų, jie išliks švieži 20 dienų jūsų sandėliuke, du mėnesius šaldytuve ir šešis mėnesius šaldiklyje - tai yra, jei nesate naktinis desertų žmogus. Atvėsinkite arba atvėsinkite kambario temperatūroje arba darykite taip, kaip rekomenduoja Dalci, ir padėkite į mikrobangų krosnelę maždaug 10 sekundžių, kad gautumėte neįtikėtinai saldų saldumyną, kuris tikrai varžysis su įbrėžtais pyragais, kuriuos gamina jūsų mama.

Jei vis dar nesate įsitikinęs, kad virtuvėje išrenkate vietą dėžutei ar dviem, žinokite, kad apžvalgininkai negali nustoti giedoti dalčio. Vienas valgytojas rašė, kad „pavojingos“ citrinų kokoso blondinės yra „kaip citrinų batonėlis, o makaronai turėjo desertinį kūdikį“, o kitas sakė, kad obuolių prieskonių įvairovė „skonis kaip kritimas be veido“ ir konsistencija „iš tikrųjų skonis/kramtymas“ kaip brownie “. Ir nors jie techniškai yra desertas, vienas apžvalgininkas prisipažino, kad migdolų sviesto juodojo šokolado įvairovė puikiai tinka pusryčiams. „Šios blondinės skoniai yra sudėtingi, nepaisant tokių paprastų ingredientų“, - rašė jie. „Piktūs ir saldūs – kiekvieną kartą, kai kąsnyje gaunu šokolado gabalėlį, esu labai patenkintas... jie puikiai tinka prie kavos puodelio! (Susijęs: Šis sveikas vieno patiekalo „Brownie“ receptas yra galutinis gydymas po darbo)

Žinoma, nėra nieko blogo suplakti partiją su „Duncan Hines“ pyragaičių mišiniu, jei esate nusiteikę realiam sandoriui ir turite viską. Bet jei trokštate saldaus be laukimo laiko ar tiesiog norite deserto su nedideliu maistinių medžiagų kiekiu, skanus atsakymas yra „Dalci“ pyragaičiai be glitimo.

Apžvalga skirta