Nuolatinis viduriavimas: 6 pagrindinės priežastys ir kaip gydyti

Turinys

• 1. Virusai, bakterijos ir parazitai
• 2. Ilgalaikis vaistų vartojimas
• 3. Laktozės netoleravimas
• 4. Žarnyno sutrikimai
• 5. Alergija maistui
• 6. Žarnyno vėžys

Nuolatinį viduriavimą gali sukelti daugybė veiksnių, dažniausiai virusų ir bakterijų užkrėtimas, ilgalaikis vaistų vartojimas, maisto alergijos, žarnyno sutrikimai ar ligos, kurios paprastai sukelia kitus simptomus, tokius kaip negalavimas, pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas.

Gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties, tačiau dėl visų jų labai svarbu vengti dehidratacijos geriant skysčius ar geriamuosius rehidracijos tirpalus. Taip pat yra priemonių, kurios gali padėti sustabdyti viduriavimą, tačiau jas turėtų naudoti tik gydytojas, taip pat galite naudoti namų gynimo būdus.

1. Virusai, bakterijos ir parazitai

Virusų ir bakterijų sukeltos infekcijos paprastai sukelia staigų stiprų viduriavimą, kartu su kitais simptomais, tokiais kaip pykinimas ir vėmimas, galvos ir raumenų skausmas, karščiavimas, šaltkrėtis, apetito praradimas, svorio kritimas ir pilvo skausmas. Tačiau parazitų infekcijų atveju šie simptomai užtrunka ilgiau ir tęsiasi ilgiau, todėl gali prasidėti nuolatinis viduriavimas.

Šio tipo infekcijos paprastai atsiranda dėl užteršto vandens, žalios ar nepakankamai termiškai apdorotos žuvies ar mėsos, kurios yra užterštos, nurijimo arba dėl maisto tvarkymo gerai neplaunant rankų. Kai kurie dažniausiai užteršti maisto produktai yra pienas, mėsa, kiaušiniai ir daržovės. Sužinokite, kaip nustatyti apsinuodijimo maistu simptomus.

Kaip gydyti

Jei infekciją sukelia virusai, gydymas apima dehidratacijos prevenciją nurijus skysčių ir geriamųjų rehidracijos tirpalų. Sunkesniais atvejais gali tekti į veną leisti skysčių.

Apsinuodijimo maistu gydymas parazitais ir bakterijomis priklauso nuo infekcijos sunkumo, ir, nors jį galima išgydyti namuose, geriant daug skysčių ir vengiant riebalų, laktozės ar kofeino turinčio maisto, daugeliu atvejų būtina kreiptis į gydytoją. , bendrosios praktikos gydytojas, pediatras ar gastroenterologas, pradėti gydymą antibiotikais ir antiparazitiniais vaistais.

2. Ilgalaikis vaistų vartojimas

Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, antibiotikai, vaistai nuo vėžio ar antacidiniai vaistai, kurių sudėtyje yra magnio, gali sukelti viduriavimą. Viduriavimas, kurį sukelia antibiotikai, atsiranda dėl to, kad jie puola gerąsias ir blogąsias organizmo bakterijas, taip sunaikindami žarnyno mikrobiotą ir trukdydami virškinti. Atsižvelgiant į vaistų rūšį, viduriavimas gali būti pastovus, ypač jei vaistus reikia vartoti kasdien ilgą laiką.

Kaip gydyti

Antibiotikų atveju geras sprendimas viduriavimui išvengti ar sušvelninti yra vartoti probiotiką, kurio sudėtyje yra gerų žarnyno bakterijų, kurios padės atkurti žarnyno florą. Žiūrėkite kitus probiotikų pranašumus. Magnio antacidinių vaistų atveju idealiausia pasirinkti derinius, kuriuose, be šios veikliosios medžiagos, yra ir aliuminio, kuris padeda sumažinti viduriavimą.

3. Laktozės netoleravimas

Laktozė yra cukrus, kurio galima rasti piene ir pieno produktuose. Kai kurie žmonės netoleruoja šio cukraus, nes neturi arba yra nepakankamai fermento, vadinamo laktaze, kuris yra atsakingas už šio cukraus suskaidymą į paprastesnius cukrus, kad vėliau būtų absorbuojamas. Todėl šiais atvejais, jei dažnai vartojami pieno produktai, nuolat pasireiškia viduriavimas. Štai kaip sužinoti, ar netoleruojate laktozės.

Kūdikiai, vartodami laktozę, taip pat gali viduriauti, nes kadangi jų virškinimo sistema vis dar nesubrendusi, jiems gali nepakakti laktazės tinkamai suvirškinti pieną, todėl svarbu, kad žindanti motina sumažintų pieno produktų vartojimą ir tai nepakeistų motinos pienas su karvės pienu, pavyzdžiui, kūdikiams iki 6 mėnesių.

Kaip gydyti

Norint išvengti laktozės sukeliamo virškinimo trakto poveikio, reikėtų sumažinti pieno ir pieno produktų vartojimą arba rinktis tuos, kurių sudėtyje nėra laktozės, kurioje ji pramoniniu būdu buvo suskaidyta į paprastesnius cukrus. Taip pat yra tokių vaistų kaip Lactosil arba Lactaid, kurių sudėtyje yra šio fermento, kurį galima vartoti prieš valgį.

4. Žarnyno sutrikimai

Žmonėms, sergantiems žarnyno sutrikimais ir tokiomis ligomis kaip Krono liga, opinis kolitas, celiakija ar dirgliosios žarnos sindromas, dažnai būna nuolatinio viduriavimo, pykinimo ir vėmimo epizodai, ypač tais atvejais, kai vartojama stipresnio ar kontraindikuotino maisto.

Kaip gydyti

Daugelis šių ligų neišgydo, o gydymas paprastai susideda iš simptomų palengvinimo vaistais nuo pilvo skausmo, pykinimo ir vėmimo bei geriamaisiais rehidracijos tirpalais.

Be to, atsižvelgiant į aptariamos ligos tipą, reikėtų vengti, pavyzdžiui, maisto, kuriame yra kofeino, žalių daržovių ir neluptų vaisių, pieno produktų, avižų, riebalų ir kepto maisto, saldumynų ar raudonos mėsos.

5. Alergija maistui

Alergija maistui yra per didelė imuninės sistemos reakcija į tam tikrus maisto produktus, pavyzdžiui, kiaušinius, pieną, žemės riešutus, kviečius, soją, žuvį ar jūros gėrybes, kuri gali pasireikšti įvairiuose kūno regionuose, pvz., Odoje, akyse ar nosyje, ir sukelti vėmimą. , pilvo skausmas ir viduriavimas. Svarbu žinoti, kaip atskirti alergiją maistui nuo maisto netoleravimo, nes alergija yra rimtesnė situacija, kuri gali kelti pavojų gyvybei. Sužinokite, kaip nustatyti maisto alergiją.

Kaip gydyti

Alergijos maistui gydymas priklauso nuo simptomų sunkumo ir gali būti atliekamas su antihistamininiais vaistais, tokiais kaip Allegra ar Loratadine, arba su kortikosteroidais, tokiais kaip Betametazonas. Sunkiausiais atvejais, kai pasireiškia anafilaksinis šokas ir dusulys, gali tekti suleisti adrenalino ir naudoti deguonies kaukę kvėpavimui palengvinti.

Be to, reikėtų vengti maisto produktų, sukeliančių alergiją maistui. Norėdami sužinoti, kuris maistas gali sukelti alergiją, galima atlikti maisto netoleravimo testą. Sužinokite daugiau apie gydymą.

6. Žarnyno vėžys

Paprastai žarnyno vėžys sukelia dažnai kruviną viduriavimą, susijusį su pilvo skausmu, nuovargiu, svorio kritimu be akivaizdžios priežasties ir anemija. Jei šie simptomai išlieka ilgiau nei mėnesį, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad būtų galima kuo greičiau pradėti gydymą. Patikrinkite 8 simptomus, kurie gali rodyti žarnyno vėžį.

Kaip gydyti

Žarnyno vėžį galima gydyti chirurginiu būdu, chemoterapija, radioterapija ar imunoterapija, atsižvelgiant į naviko vietą, dydį ir išsivystymą.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir pažiūrėkite, kokį maistą valgyti viduriuojant: