Galutinio etapo LOPL susidorojimas

Turinys

• LOPL galutinės stadijos požymiai ir simptomai
• Gyvenimas su galutinės stadijos LOPL
• Dieta ir mankšta
• Pasiruoškite orams
• Paliatyvinė slauga
• LOPL stadijos (arba laipsniai)
• „Outlook“
• Svoris
• Dusulys su veikla
• Atstumas nueitas per šešias minutes
• Amžius
• Oro taršos artumas
• Gydytojų apsilankymų dažnumas
• Įveikti LOPL
• Klausimai ir atsakymai: drėkintuvai
• Klausimas:
• A:

LOPL

Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) yra progresuojanti būklė, turinti įtakos žmogaus gebėjimui gerai kvėpuoti. Tai apima keletą sveikatos sutrikimų, įskaitant emfizemą ir lėtinį bronchitą.

Be sumažėjusio gebėjimo visiškai kvėpuoti ir išeiti, simptomai gali būti lėtinis kosulys ir padidėjusi skreplių gamyba.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie būdus, kaip palengvinti LOPL simptomus ir veiksnius, kurie atspindi jūsų perspektyvą, jei turite šią sunkią būklę.

LOPL galutinės stadijos požymiai ir simptomai

LOPL galutinės stadijos metu pasireiškia stiprus dusulys (dusulys), net esant ramybės būsenoje. Šiame etape vaistai paprastai neveikia taip gerai, kaip anksčiau. Kasdienės užduotys leis jums labiau kvėpuoti.

Galutinės stadijos LOPL taip pat reiškia padidėjusius apsilankymus greitosios pagalbos skyriuje arba hospitalizavimą dėl kvėpavimo komplikacijų, plaučių infekcijų ar kvėpavimo nepakankamumo.

Plaučių hipertenzija taip pat būdinga LOPL galutinės stadijos atveju, o tai gali sukelti dešiniojo širdies nepakankamumą. Jums gali pasireikšti pagreitėjęs ramybės širdies ritmas (tachikardija), viršijantis 100 smūgių per minutę. Kitas galutinės stadijos LOPL simptomas yra nuolatinis svorio metimas.

Gyvenimas su galutinės stadijos LOPL

Jei rūkote tabako gaminius, metimas yra vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti bet kuriame LOPL etape.

Gydytojas gali skirti LOPL gydyti vaistus, kurie taip pat gali palengvinti jūsų simptomus. Tai apima bronchus plečiančius vaistus, kurie padeda išplėsti kvėpavimo takus.

Yra dviejų tipų bronchus plečiantys vaistai. Trumpalaikio veikimo (gelbėjimo) bronchus plečiantis vaistas naudojamas staiga atsiradus dusuliui. Ilgai veikiantį bronchus plečiantį vaistą galima naudoti kiekvieną dieną, kad būtų lengviau kontroliuoti simptomus.

Gliukokortikosteroidai gali padėti sumažinti uždegimą. Šie vaistai gali būti tiekiami į kvėpavimo takus ir plaučius su inhaliatoriumi arba purkštuvu. LOPL gydymui paprastai skiriamas gliukokortikosteroidas kartu su ilgai veikiančiais bronchus plečiančiais vaistais.

Inhaliatorius yra kišenės dydžio nešiojamas prietaisas, o purkštuvas yra didesnis ir pirmiausia skirtas naudoti namuose. Nors inhaliatorių lengviau nešiotis su savimi, kartais jį sunkiau naudoti teisingai.

Jei jums sunku naudotis inhaliatoriumi, gali būti naudinga pridėti tarpiklį. Tarpiklis yra mažas plastikinis vamzdelis, pritvirtinamas prie jūsų inhaliatoriaus.

Purškiant vaistus inhaliatoriumi į tarpiklį, vaistai gali aprasoti ir užpildyti tarpiklį prieš jį įkvepiant. Tarpiklis gali padėti daugiau vaistų patekti į plaučius ir mažiau įstrigti gerklės gale.

Purkštuvas yra aparatas, kuris skystą vaistą paverčia nepertraukiamu rūku, kurį įkvepiate maždaug 5–10 minučių per kaukę ar kandiklį, vamzdžiu sujungtą su aparatu.

Papildomas deguonis paprastai reikalingas, jei turite LOPL galutinės stadijos (4 stadija).

Tikėtina, kad bet kurio iš šių gydymo būdų žymiai padidės nuo 1 (lengvos LOPL) iki 4 stadijos.

Dieta ir mankšta

Jums taip pat gali būti naudingos mankštos treniruočių programos. Šių programų terapeutai gali išmokyti kvėpavimo metodų, kurie sumažina jūsų kvėpavimo sunkumą. Šis žingsnis gali padėti pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.

Kiekvieną posėdį galite paraginti valgyti nedidelius baltymų turinčius patiekalus, pavyzdžiui, baltymų kokteilius. Dieta, kurioje gausu baltymų, gali pagerinti jūsų savijautą ir išvengti svorio pertekliaus.

Pasiruoškite orams

Be šių veiksmų, turėtumėte vengti arba sumažinti žinomus LOPL sukeliančius veiksnius. Pavyzdžiui, jums gali būti sunkiau kvėpuoti esant ekstremalioms oro sąlygoms, tokioms kaip didelis karštis ir drėgmė arba šalta, sausa temperatūra.

Nors jūs negalite pakeisti oro sąlygų, galite būti pasiruošę ribodami laiką, kurį praleidžiate lauke esant ekstremalioms temperatūroms. Kiti veiksmai, kuriuos galite atlikti, yra šie:

• Avarinį inhaliatorių visada laikykite su savimi, bet ne savo automobilyje. Daugelis inhaliatorių efektyviausiai veikia laikydami kambario temperatūroje.
• Šalčio ar kaukės dėvėjimas išeinant į lauką esant šaltai temperatūrai gali padėti sušildyti kvėpuojamą orą.
• Venkite eiti į lauką tomis dienomis, kai oro kokybė yra prasta, o smogo ir taršos lygis yra aukštas. Aplinkinio oro kokybę galite patikrinti čia.

Paliatyvinė slauga

Paliatyvioji priežiūra arba ligoninės priežiūra gali labai pagerinti jūsų gyvenimą, kai gyvenate su galutinės stadijos LOPL. Dažnas klaidingas supratimas apie paliatyvųjį gydymą yra tas, kuris netrukus praeis. Tai ne visada būna.

Vietoj to, paliatyvioji pagalba apima gydymo būdų nustatymą, kurie gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir padėti globėjams suteikti jums veiksmingesnę priežiūrą. Pagrindinis paliatyvios ir ligoninės priežiūros tikslas yra kiek įmanoma sušvelninti skausmą ir suvaldyti simptomus.

Planuodami gydymo tikslus ir kiek įmanoma rūpindamiesi savo fizine ir emocine sveikata, dirbsite su gydytojų ir slaugytojų komanda.

Klauskite savo gydytojo ir draudimo bendrovės informacijos apie paliatyviosios pagalbos galimybes.

LOPL stadijos (arba laipsniai)

LOPL yra keturi etapai, o jūsų oro srautas tampa ribotesnis kiekviename etape.

Įvairios organizacijos kiekvieną etapą gali apibrėžti skirtingai. Tačiau dauguma jų klasifikacijų iš dalies grindžiami plaučių funkcijos tyrimu, vadinamu FEV1 testu. Tai priverstinis iškvėpto oro kiekis iš jūsų plaučių per vieną sekundę.

Šio bandymo rezultatas išreiškiamas procentais ir matuoja, kiek oro galite išleisti per pirmąją priverstinio kvėpavimo sekundę. Tai lyginama su tuo, ko tikimasi iš sveikų panašaus amžiaus plaučių.

Pasak plaučių instituto, kiekvienos LOPL laipsnio (etapo) kriterijai yra šie:

Žemesniuose laipsniuose gali atsirasti arba nebūti lėtinių simptomų, tokių kaip skreplių perteklius, pastebimas dusulys, dirbant, ir lėtinis kosulys. Šie simptomai dažniausiai būna labiau didėjant LOPL sunkumui.

Be to, naujos visuotinės iniciatyvos dėl lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (GOLD) gairės žmones, sergančius LOPL, dar skirsto į grupes, pažymėtas A, B, C arba D.

Grupes apibūdina tokių problemų kaip dusulys, nuovargis ir kišimasis į kasdienį gyvenimą rimtumas, taip pat ūminiai paūmėjimai.

Paūmėjimai yra laikotarpiai, kai simptomai pastebimai pablogėja. Paūmėjimo simptomai gali būti pablogėjęs kosulys, padidėjusi geltonų ar žalių gleivių gamyba, didesnis švokštimas ir mažesnis deguonies kiekis kraujyje.

Į A ir B grupes patenka žmonės, kuriems per pastaruosius metus nebuvo paūmėjimų, arba tik nepilnametis, kuriam nereikėjo hospitalizuoti. Mažiausias ar lengvas dusulys ir kiti simptomai pateks į A grupę, o rimtesnis dusulys ir simptomai - į B grupę.

C ir D grupės nurodo, kad per pastaruosius metus jums buvo bent vienas paūmėjimas, dėl kurio reikėjo patekti į ligoninę, arba bent du paūmėjimai, dėl kurių reikėjo hospitalizuoti arba nereikėjo.

Lengvesnis kvėpavimo sunkumas ir simptomai patenka į C grupę, o turint daugiau kvėpavimo problemų reiškia D grupės paskyrimą.

Žmonės, turintys 4 etapo D grupės etiketę, turi rimčiausias perspektyvas.

Gydymas negali pakeisti jau padarytos žalos, tačiau jais galima bandyti sulėtinti LOPL progresavimą.

„Outlook“

Galutinės stadijos LOPL kvėpavimui greičiausiai reikės papildomo deguonies, ir jums gali nepavykti užbaigti kasdienio gyvenimo veiklos, nebūdami labai vingiuoti ir pavargę. Staigus LOPL pablogėjimas šiame etape gali būti pavojingas gyvybei.

Nors LOPL stadijos ir laipsnio nustatymas padės gydytojui pasirinkti jums tinkamus gydymo būdus, tai nėra vieninteliai veiksniai, turintys įtakos jūsų perspektyvai. Jūsų gydytojas taip pat atsižvelgs į šiuos dalykus:

Svoris

Nors antsvoris gali apsunkinti kvėpavimą, jei sergate LOPL, žmonės, turintys LOPL galutinės stadijos, dažnai turi nepakankamą svorį. Iš dalies taip yra dėl to, kad net ir valgymas gali sukelti per daug vėjų.

Be to, šiame etape jūsų kūnas sunaudoja daug energijos, kad tik neatsiliktų nuo kvėpavimo. Tai gali sukelti didžiulį svorio netekimą, kuris turi įtakos jūsų sveikatai.

Dusulys su veikla

Tai laipsnis, kuriuo einant ar atliekant kitą fizinę veiklą trūksta oro. Tai gali padėti nustatyti LOPL sunkumą.

Atstumas nueitas per šešias minutes

Kuo toliau galite nueiti per šešias minutes, tuo geresnį rezultatą greičiausiai turėsite sergant LOPL.

Amžius

Su amžiumi LOPL sunkės, o bėgant metams perspektyvos dažniausiai prastės, ypač vyresnio amžiaus žmonėms.

Oro taršos artumas

Oro tarša ir pasyvūs tabako dūmai gali dar labiau pakenkti plaučiams ir kvėpavimo takams.

Rūkymas taip pat gali turėti įtakos perspektyvai. Remiantis tyrimu, kuriame buvo aptarti 65 metų kaukazietiški vyrai, rūkymas beveik 6 metais sumažino vidutinės LOPL turinčių asmenų gyvenimo trukmę.

Gydytojų apsilankymų dažnumas

Tikėtina, kad jūsų prognozė bus geresnė, jei laikysitės rekomenduojamos medicininės terapijos, atliksite visus planuojamus gydytojo vizitus ir nuolat informuosite savo gydytoją apie bet kokius simptomų ar būklės pokyčius. Svarbiausias prioritetas turėtų būti plaučių simptomų ir funkcijos stebėjimas.

Įveikti LOPL

LOPL gydymas gali būti pakankamai sudėtingas, nesijaučiant vienišam ir nebijant dėl ​​šios ligos. Net jei jūsų globėjas ir artimiausi žmonės palaiko ir skatina, jums vis tiek gali būti naudinga leisti laiką su kitais, turinčiais LOPL.

Gali būti naudinga išgirsti ką nors išgyvenantį tą pačią situaciją. Jie gali pateikti vertingos informacijos, pavyzdžiui, atsiliepimų apie įvairius jūsų vartojamus vaistus ir ko tikėtis.

Šiame etape labai svarbu išlaikyti savo gyvenimo kokybę. Galite atlikti gyvenimo būdo veiksmus, pavyzdžiui, patikrinti oro kokybę ir pratinti kvėpavimo pratimus. Tačiau kai LOPL sunkėja, jums gali būti naudinga papildoma paliatyvioji ar ligoninės priežiūra.

Klausimai ir atsakymai: drėkintuvai

Klausimas:

Man įdomu įsigyti LOPL drėkintuvą. Ar tai padėtų ar pakenktų mano simptomams?

A:

Jei jūsų kvėpavimas yra jautrus sausam orui ir gyvenate sausoje aplinkoje, gali būti naudinga drėkinti orą jūsų namuose, nes tai gali padėti išvengti ar sumažinti LOPL simptomus.

Tačiau jei jūsų namuose oras jau yra pakankamai drėkinamas, per didelis oro drėgnumas gali apsunkinti kvėpavimą. Maždaug 40 procentų drėgmė laikoma idealia LOPL sergantiems žmonėms.

Be drėkintuvo, taip pat galite įsigyti higrometrą, kad tiksliai pamatuotumėte drėgmę savo namuose.

Kitas oro drėkintuvo aspektas yra užtikrinti, kad jis būtų tinkamai valomas ir prižiūrimas, kad jis netaptų pelėsių ir kitų teršalų prieplauka, o tai gali pakenkti jūsų kvėpavimui.

Galų gale, jei ketinate naudoti drėkintuvą, pirmiausia turėtumėte tai paleisti gydytojas, kuris gali padėti jums nustatyti, ar tai gali būti naudinga kvėpavimo pagerinimui atsižvelgiant į jūsų būklę.