Geoterapija: kas tai yra, nauda ir kaip ji daroma

Turinys

• Kaip tai daroma
• Pagrindiniai privalumai

Geoterapija, dar vadinama apvyniojimu moliu ar molio košele, yra alternatyvios medicinos technika, kurios metu naudojamas karštas molis, siekiant sumažinti raumenų skausmą ir įtampą. Ši terapija veikia ne tik dėl karšto molio šilumos, bet ir dėl priešuždegiminių medžiagos savybių, kurios padeda pašalinti skausmo priežastį.

Kai kurios molio košelės gali būti naudingos, yra nugaros skausmas, kojų skausmas, atsipalaidavimas po raumenų susitraukimo arba palengvinimas tempimui. Tačiau vyniojimas su moliu draudžiamas esant sausgyslių uždegimui, odos skausmui, neseniai įvykusiam smūgiui, mažiau nei 48 valandoms ir išsiplėtusiai venai.

Kaip tai daroma

Nors geoterapija yra technika, kurią galima atlikti kai kuriose klinikose, ją galima naudoti ir namuose, ypač poilsiui. Norėdami paruošti įvyniojimą su moliu, vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse turėtumėte nusipirkti 1 paketą 1 kg žalio vaistinio molio ir sumaišyti su šiltu vandeniu, kol jis taps vienalytis. Tada molį paskleiskite ant kaklo ir nugaros ir uždenkite plastikine plėvele arba plastikiniu maišeliu, kad šiluma išliktų ilgiau.

Patartina šią evoliuciją palaikyti moliu 20–30 minučių ir ją pašalinti, tiesiog nuplaukite regioną vandeniu kambario temperatūroje. Tie, kurie turi sausą odą, turėtų tepti regioną drėkinamuoju kremu, nes molis linkęs sausinti odą.

Tačiau esant lėtinėms problemoms ir stipresniam skausmui, visada patariama gydytis pas tos srities specialistą, kuris įvertins situaciją ir rekomenduos geriausią gydymo būdą.

Pagrindiniai privalumai

Pagrindiniai geoterapijos pranašumai, kuriuos suteikia vaistiniai molio košelės, yra šie:

• Skatinti apyvartą naudojimo vietoje šildant regioną;
• Pašalinkite toksinus, padidindami vietinę temperatūrą, vietinę kraujotaką ir skatindami prakaitavimą;
• Lėtinio skausmo malšinimas, ypač gydant artritą ir raumenų kontraktūras;
• Kova su uždegiminiais spuogais (šiuo atveju naudokite šaltą molį ir vadovaujant profesionalui);
• Šviesinkite strazdanas, kai naudojamas baltasis molis;
• Kova su kaulų skausmu;
• Kova su uždegiminiu skausmu.

Geoterapija yra labai naudinga sveikatai dėl šių terapinių veiksmų, kuriuos, atrodo, turi vaistinis molis: antiseptikas, analgetikas, detoksikuojantis, mineralizuojantis, termiškai ir energiškai balansuojantis, priešuždegiminis, baktericidinis ir gydomasis. Atraskite kitų molio procedūrų privalumų.