Burnos skalavimo skystis: kaip teisingai pasirinkti ir naudoti

Turinys

• Kaip teisingai naudoti
• Ar man reikia naudoti skalavimą kiekvieną dieną?
• Kaip išsirinkti geriausią tipą
• Rūpinkitės geresniu efektu
• Patikrinkite savo žinias
• Burnos sveikata: ar žinote, kaip prižiūrėti dantis?

Burnos skalavimo skysčio naudojimas yra labai svarbus norint išsaugoti burnos sveikatą, nes jis užkerta kelią tokioms problemoms kaip ertmės, apnašos, dantenų uždegimas ir nemalonus burnos kvapas, skatina gaivų kvėpavimą ir gražesnius dantis.

Šie produktai paprastai turi skirtingas kompozicijas, su alkoholiu, fluoru ar fluoru arba be jo, kurie yra pritaikyti kiekvieno žmogaus burnos poreikiams, todėl, kai tik įmanoma, jiems turėtų vadovautis odontologas, kad būtų pasiekta maksimali nauda.

Skalavimo skystis visada turi būti naudojamas po dantų valymo, dantų siūlu ir nubraukimo liežuviu, nes burnoje neturi būti apnašų ir priemaišų, kad produktas veiktų. Be to, kadangi yra daug šio produkto prekės ženklų, svarbu patikrinti, ar prekės ženklas turi ANVISA patvirtinimą, ir patikrinti etiketėje esančias sudėtines veikliąsias medžiagas.

Kaip teisingai naudoti

Norint tinkamai naudoti burnos skalavimo skystį, burnos higiena turėtų būti atliekama taip:

• Tarp visų dantų siūlas. Žmonės su labai artimais dantimis gali naudoti dantų juostą, nes ji yra plonesnė ir neskauda;
• Dantis valykite dantų šepetėliu ir pasta su fluoru mažiausiai 2 minutes;
• Praplaukite burną tik vandeniu visiškai pašalinti dantų pastą;
• Įdėkite burnos skalavimo skystį tiesiai į burną ir nuplaukite kelias sekundes įsitikinkite, kad produktas pasiekia visas burnos sritis, tada išspjaukite.

Burnos skalavimo skysčio negalima nuryti, nes jis nėra tinkamas nuryti, be to, jis gali pernešti burnoje buvusius mikroorganizmus, kurie gali pakenkti skrandžiui.

Ar man reikia naudoti skalavimą kiekvieną dieną?

Burnos skalavimo skysčio nereikia naudoti kiekvieną dieną, nes labiausiai naudingi tie žmonės, kuriems buvo atlikta kokia nors burnos chirurginė procedūra arba kurie serga kokia nors periodonto liga, pvz., Ertmėmis, gingivitu ar jautriais dantimis.

Taip yra todėl, kad nepaisant burnos švarumo stiprinimo poveikio, per didelis jo naudojimas gali pakenkti dantų emaliui, palengvinti dėmių susidarymą ir burnos gleivinės sausumą.

Kaip išsirinkti geriausią tipą

Burnos skalavimui yra keletas variantų, kurių veikimo principai, veikimo būdai ir efektyvumas skiriasi. Pagrindiniai yra:

• Su alkoholiu: alkoholis yra komponentas, naudojamas skiedžiant burnos skalavimo produktus, ir jis turi būti saugus vartoti. Tačiau pageidautina, kad būtų vengiama tokio tipo skalavimo, nes tai sukelia agresiją burnos gleivinei ir dantų emalio susidėvėjimą, be to, gali išbalansuoti burnos pH, dėl kurio dantys gali pagelsti ir išsausinti liežuvį. ;
• Jokio alkoholio: skalavimui be alkoholio naudojami kitokio tipo produktai, skirti praskiesti veikliąsias medžiagas, kurios nedega ar netinkamai gydo burną, ir jas galima naudoti saugiau;
• Su fluoru: fluorinti produktai idealiai tinka žmonėms, turintiems ertmių, ir turėtų būti naudojami kartą per dieną kovojant su bakterijų dauginimu, taip pat naudingi mažinant šią problemą turinčių žmonių dantų jautrumą;
• Antiseptikas, pvz., Chlorheksidino gliukonatas: antiseptinis skalavimas yra tinkamiausias tiems, kurie turi nemalonų burnos kvapą, nes jis gali pašalinti bakterijas, sukeliančias nemalonų kvapą burnoje. Jie taip pat idealiai tinka tiems, kuriems buvo ar dar bus atlikta operacija, nes tai sumažina infekcijos riziką. Tačiau šio tipo antiseptikus reikia vartoti tik 1 savaitę, kaip nurodė odontologas, nes kadangi jis yra stiprus, jis gali pakenkti dantims ir atsirasti dėmių.

Taigi, norint išsirinkti idealų burnos skalavimo skystį ir žinoti, kaip juo naudotis, svarbu kreiptis į odontologo įvertinimą, kuriame būtų galima nurodyti geriausią rūšį, kasdienio vartojimo kiekį ir kiek laiko, nes dažniausiai nereikia. kasdieniam burnos skalavimo skysčio naudojimui.

Rūpinkitės geresniu efektu

Keletas patarimų, kaip skalauti burną gerai ir nesukelti nepageidaujamo poveikio, yra šie:

• Naudokite naktį, pageidautina, po burnos higienos teptuku ir siūlu, kad poveikis būtų patvaresnis. Nors kai kurie žmonės jį naudoja du kartus per dieną, tinkamai burnos higienai pakanka vartoti tik vieną kartą per dieną;
• Dantų siūlas ir teptukas dantų, nes vien skalavimo nepakanka pašalinti bakterijas ir priemaišas. Patikrinkite, kokie yra tinkamo dantų valymo veiksmai;
• Neskieskite produkto vandeniu, nes nepaisant to, kad kai kurie žmonės taiko skalavimo priemonės deginimo strategiją, ji keičia ir silpnina veikliųjų medžiagų poveikį;
• Žmonės, kurie balina dantis, turėtų teikti pirmenybę skaidriam skalavimui ir be dažiklių, apsaugo nuo dėmių atsiradimo;
• Vaikams burnos skalavimo skystis turi būti be alkoholio ir be fluoro, bet bet kokio tipo negalima vartoti iki 3 metų amžiaus.

Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, burnos skalavimo skysčius turėtų vartoti tik kartą per dieną, prieš miegą, nes vartojant didesniais kiekiais, gali pasunkėti burnos džiūvimas - dažnas šių žmonių simptomas, bet kuris gali pablogėti dėl burnos skalavimo skysčio naudojimo. Burnos skalavimo skystį ypač rekomenduojama naudoti, jei turite ertmių, apnašų, dantenų uždegimą arba jums buvo atlikta kokia nors dantų procedūra, pavyzdžiui, dantų šalinimas ar burnos operacija, nes tai gali pagreitinti gijimą ir visiškai atsigauti.

Peržiūrėkite keletą natūralių receptų ir sužinokite, kaip maistas gali padėti kovoti su nemaloniu kvapu šiame dietologo parengtame vaizdo įraše:

Patikrinkite savo žinias

Norėdami sužinoti, ar žinote, kaip tinkamai prižiūrėti dantis, atlikite šį greitą internetinį testą:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Burnos sveikata: ar žinote, kaip prižiūrėti dantis?

Pradėkite testą Svarbu kreiptis į odontologą:

• Kas 2 metus.
• Kas 6 mėnesius.
• Kas 3 mėnesius.
• Kai jums skauda ar atsiranda koks nors kitas simptomas.

Siūlą reikia naudoti kiekvieną dieną, nes:

• Neleidžia atsirasti ertmėms tarp dantų.
• Apsaugo nuo nemalonaus kvapo atsiradimo.
• Apsaugo nuo dantenų uždegimo.
• Visa tai aukščiau.

Kiek laiko reikia valyti dantis, kad būtų užtikrintas tinkamas valymas?

• 30 sekundžių.
• 5 minutės.
• Mažiausiai 2 minutės.
• Mažiausiai 1 minutė.

Nemalonų kvapą gali sukelti:

• Karieso buvimas.
• Kraujuojančios dantenos.
• Virškinimo trakto problemos, tokios kaip rėmuo ar refliuksas.
• Visa tai aukščiau.

Kaip dažnai patartina keisti dantų šepetėlį?

• Kartą per metus.
• Kas 6 mėnesius.
• Kas 3 mėnesius.
• Tik tada, kai šeriai yra pažeisti arba nešvarūs.

Kas gali sukelti dantų ir dantenų problemas?

• Apnašų kaupimasis.
• Laikykitės didelio cukraus kiekio dietos.
• Turėkite blogą burnos higieną.
• Visa tai aukščiau.

Dantenų uždegimą dažniausiai sukelia:

• Pernelyg didelė seilių gamyba.
• Apnašų kaupimasis.
• Dantų akmenų kaupimasis.
• B ir C variantai yra teisingi.

Be dantų, dar viena labai svarbi dalis, kurios niekada neturėtumėte pamiršti valyti:

• Liežuvis.
• Skruostai.
• Gomurys.
• Lūpa.

Ankstesnis Kitas