Estrogenas: kas tai yra, kam jis skirtas ir kaip jis gaminamas

Turinys

• Kam tai
• Kur jis gaminamas
• Pagrindiniai pokyčiai
• Didelis estrogenų kiekis
• Žemas estrogenų kiekis

Estrogenas, dar vadinamas estrogenu, yra hormonas, kurį nuo paauglystės iki menopauzės gamina kiaušidės, riebalinis audinys, krūties ir kaulų ląstelės bei antinksčiai, atsakingi už moterų seksualinių charakterių vystymąsi, menstruacijų ciklo kontrolę ir vystymąsi. pavyzdžiui, gimdos.

Nepaisant to, kad estrogenas yra susijęs su moterų reprodukcinėmis funkcijomis, sėklidės nedideliais kiekiais gamina ir svarbias vyrų reprodukcinės sistemos funkcijas, tokias kaip libido moduliacija, erekcijos funkcija ir spermos gamyba, be to, prisideda prie širdies ir kraujagyslių bei kaulų sveikatos.

Kai kuriose situacijose, tokiose kaip kiaušidžių nepakankamumas, policistinė kiaušidė ar hipogonadizmas, pvz., Estrogenas gali būti padidėjęs arba sumažėjęs, sukeliantis vyro ar moters kūno pokyčius, dėl kurių gali pasikeisti seksualinis potraukis, sunku pastoti ar nevaisingumas. pavyzdžiu, todėl šio hormono kiekį kraujyje turi įvertinti gydytojas.

Kam tai

Estrogenas yra susijęs su moterų seksualinių personažų, tokių kaip krūties vystymasis ir gaktos plaukų augimu, vystymuisi, be to, turi kitų moterų funkcijų, tokių kaip:

• Menstruacinio ciklo kontrolė;
• Gimdos vystymasis;
• Klubai platėja;
• Vulvos vystymosi stimuliavimas;
• Kiaušinių brandinimas;
• Makšties sutepimas;
• Kaulų sveikatos reguliavimas;
• Odos drėkinimas ir padidėjusi kolageno gamyba;
• Kraujagyslių apsauga, širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos stiprinimas;
• Pagerėjusi smegenų kraujotaka, ryšys tarp neuronų ir atminties;
• Nuotaikos kontrolė.

Vyrams estrogenas taip pat prisideda prie libido, erekcijos funkcijos, spermos gamybos, kaulų sveikatos, širdies ir kraujagyslių sistemos bei padidėjusios lipidų ir angliavandenių apykaitos moduliacijos.

Kur jis gaminamas

Moterims estrogeną daugiausia gamina kiaušidės, o jo sintezė prasideda stimuliuojant du smegenyse hipofizės gaminamus hormonus LH ir FSH, kurie siunčia signalus į kiaušides gamindami estradiolį, kuris yra pats stipriausias estrogeno produktas. per visą moters reprodukcinį amžių.

Taip pat gali būti gaminami dar du estrogenų tipai, mažiau stiprūs: estronas ir estriolis, tačiau jiems nereikia stimuliuoti smegenų hormonų, nes riebalinio audinio ląstelės, krūties, kaulų ir kraujagyslių ląstelės, antinksčiai ir placenta nėštumo metu gamina fermentą, kuris paverčia cholesterolį estrogenu.

Vyrams estradiolį nedideliais kiekiais gamina sėklidės, kaulų ląstelės, riebalinis audinys ir antinksčiai.

Be organizmo gamybos, kai kurie maisto produktai gali būti estrogenų, kurie yra fitoestrogenai, dar vadinami natūraliais estrogenais, šaltiniai, pavyzdžiui, soja, linų sėmenys, jamas ar gervuogės, ir padidina estrogeno kiekį organizme. Peržiūrėkite pagrindinius maisto produktus, kuriuose gausu fitoestrogenų.

Pagrindiniai pokyčiai

Estrogeno kiekis organizme matuojamas pagal kraujyje cirkuliuojančio estradiolio kiekį. Šio bandymo pamatinės vertės skiriasi priklausomai nuo asmens amžiaus ir lyties ir gali skirtis priklausomai nuo laboratorijos. Paprastai estradiolio vertė, laikoma normalia vyrams, yra nuo 20,0 iki 52,0 pg / ml, o moterų atveju vertė gali skirtis priklausomai nuo mėnesinių ciklo:

• Folikulinė fazė: 1,3–266,0 pg / ml
• Mėnesinių ciklas: 49,0–450,0 pg / ml
• Lutealo fazė: 26,0–165,0 pg / ml
• Menopauzė: 10–50,0 pg / ml
• Menopauzė, gydoma hormonų pakaitalu: 10,0–93,0 pg / ml

Šios vertės gali skirtis, atsižvelgiant į laboratorijos, kurioje buvo surinktas kraujas, atliktą analizę. Be to, estrogeno vertės, viršijančios ar žemesnės už pamatines vertes, gali rodyti sveikatos problemas, svarbu kreiptis į gydytoją.

Didelis estrogenų kiekis

Kai estrogenas yra padidėjęs moterų, tai gali sukelti svorio padidėjimą, nereguliarų menstruacijų ciklą, sunkumus pastoti arba dažnai skausmą ir krūtų patinimą.

Kai kurios moterys gali sukelti estrogeno padidėjimą:

• Ankstyvas brendimas;
• Policistinių kiaušidžių sindromas;
• Kiaušidžių navikas;
• Navikas antinksčiuose;
• Nėštumas.

Vyrams padidėjęs estrogenas gali sukelti erekcijos disfunkciją, sumažinti libido ar nevaisingumą, padidinti kraujo krešėjimą, susiaurinti arterijas ir padidinti širdies ligų bei hipertenzijos riziką, be to, skatina krūtų vystymąsi, vadinamą vyrų ginekomastija. Sužinokite daugiau apie ginekomastiją ir kaip ją atpažinti.

Žemas estrogenų kiekis

Menopauzės metu estrogeno vertės gali būti mažesnės, o tai yra natūrali moters gyvenimo būklė, kai kiaušidės nustoja gaminti šį hormoną, o didžiąją dalį estrogeno gamina tik kūno riebalų ląstelės ir organizmas. mažais kiekiais.

Kitos situacijos, galinčios sumažinti moterims gaminamo estrogeno kiekį, yra:

• Kiaušidžių gedimas;
• Ankstyvoji menopauzė;
• Turnerio sindromas;
• Geriamųjų kontraceptikų vartojimas;
• Hipopituitarizmas;
• Hipogonadizmas;
• Negimdinis nėštumas.

Tokiais atvejais dažniausiai pasireiškia karščio bangos, per didelis nuovargis, nemiga, galvos skausmas, dirglumas, sumažėjęs seksualinis potraukis, makšties sausumas, dėmesio pasunkėjimas ar sumažėjusi atmintis, kurie taip pat būdingi menopauzei.

Be to, mažas estrogenų kiekis gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką ir sukelti osteoporozę, ypač menopauzės metu, o kai kuriais atvejais - pakaitinę hormonų terapiją, kurią nurodo gydytojas atskirai. Sužinokite, kaip menopauzėje atliekama pakaitinė hormonų terapija.

Vyrams mažas estrogeno kiekis gali atsirasti dėl hipogonadizmo ar hipopituitarizmo ir sukelti tokius simptomus kaip skysčių susilaikymas organizme, pilvo riebalų kaupimasis, kaulų tankio sumažėjimas, dirglumas, depresija, nerimas ar per didelis nuovargis.

Žiūrėkite vaizdo įrašą su dietologe Tatiana Zanin su patarimais, kaip valgyti menopauzės metu: