Geriausi kojų šveitimo būdai

Turinys

• Kojų šveitimas parduotuvėje pirktais produktais
• Kojų šveitimo šepetys ar kempinė
• Šveitimo šveitikliai
• Alfa hidroksi rūgštys (AHA)
• Salicilo rūgštis
• Kaip pašalinti negyvą odą nuo kojų naudojant „pasidaryk pats“ priemones
• Lufa arba rankšluostis
• Kavos šveitiklis
• Jūros druskos šveitiklis
• Medaus cukraus šveitiklis
• Rudojo cukraus šveitiklis
• Kaip saugiai nušveisti kojas
• Šepečiai ir kempinės
• Šveitimai
• AHA ir BHA
• Kaip dažnai nušveisti kojas
• Atsargumo priemonės šveičiant
• Atimti

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Šveitimas - negyvos odos pašalinimas iš veido ir kūno - yra vienas iš lygios, sveikos išvaizdos odos raktų. Ant odos galite naudoti granuliuotą šveitimo priemonę, cheminį šveitimo priemonę ar šveitimo priemonę, pavyzdžiui, lufą. Čia mes kalbėsime apie geriausius kojų odos šveitimo būdus.

Kojų šveitimas parduotuvėje pirktais produktais

Daugelis lengvai naudojamų parduotuvėje įsigytų produktų gali būti naudojami duše arba ant sausos odos, kad padėtų rankomis nušveisti kojas.

Kojų šveitimo šepetys ar kempinė

Kojų šveitimo šepečiai ar kempinės yra grubios tekstūros, pašalinančios negyvą odą šveičiant. Sausas šepetys yra tada, kai teptuką ar kempinę naudojate ant sausos odos. Be šveitimo, sausas šepetėlis taip pat gali pagerinti kraujotaką, sumažinti celiulito išvaizdą ir gali padėti pašalinti toksinus per limfinę sistemą.

Kitus šepetėlius galite naudoti ant drėgnos odos su įprastu kūno prausikliu. Taip pat yra šveičiamųjų pirštinių, kurias lengva suimti ir patogu naudoti duše.

Šveitimo šveitikliai

Šveitimo šveitimo priemonėse yra granuliuotų karoliukų, kurie nušveičia odą. Galite švelniai sukamaisiais judesiais patepti šveitimo priemonę ant kojų, kuri nušveis negyvą odą ir paliks kojas minkštas.

Įsitikinkite, kad jūsų šveitiklyje nėra plastikinių mikrobangų krosnelių, kurios, išplaunant kanalizaciją, gali būti abrazyvios odai ir pakenkti aplinkai. Tiesą sakant, kai kurios valstijos netgi uždraudė šiuos produktus.

Cukrus ar kita natūrali granuliuota tekstūra yra geresnis pasirinkimas - tiesiog nenaudokite cukraus šveitiklio ant veido, kur jūsų oda yra plonesnė ir tai gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Alfa hidroksi rūgštys (AHA)

AHA yra tai, kas atpalaiduoja negyvą odą. Du iš dažniausiai pasitaikančių AHA yra pieno rūgštis ir glikolio rūgštis.

Daugelis žmonių girdi žodį „rūgštis“ ir bijo, kad AHA bus šiurkštus ir intensyvus, tačiau teisingai vartojami jie gali būti gana švelnūs. AHA yra vandenyje tirpios rūgštys, kurios paprastai gaunamos iš vaisių, ir jos švelniai ištirpdo išorinį odos sluoksnį.

Salicilo rūgštis

Salicilo rūgštis yra beta hidroksi rūgštis (BHA). Tai taip pat yra cheminis šveitiklis, ir nors jis turi bendras savybes su AHA, jis linkęs giliau veikti odą ir yra naudingas spuoguotai odai.

Salicilo rūgštis gaunama iš natūralių šaltinių, įskaitant gluosnio žievę. Kai kuriuose nereceptiniuose produktuose yra ir AHA, ir salicilo rūgšties.

Kaip pašalinti negyvą odą nuo kojų naudojant „pasidaryk pats“ priemones

Jei norite padaryti savo šveitimo priemonę, yra efektyvių „pasidaryk pats“ kojų šveitimo priemonių, kurias galite pasigaminti iš medžiagų ir ingredientų, kuriuos greičiausiai jau turite savo namuose.

Lufa arba rankšluostis

Kadangi lufos ir rankšluosčiai yra grubios tekstūros, jie gali suteikti veiksmingų šveitimo priemonių. Norėdami nušveisti šluoste ar lufa, sudrėkinkite ją šiltu vandeniu. Jei jis sausas, jis gali būti per šiurkštus. Mažais apskritimais audinį patrinkite ant kojų, paskui - drėkintuvu.

Kavos šveitiklis

Jei bandote naudoti šveitiklį, kad sumažintumėte celiulito išvaizdą, leiskite jam keletą minučių pasėdėti ant odos. parodo, kad kofeinas gali laikinai susilpninti celiulito išvaizdą.

1. Sumaišykite 1/2 puodelio kavos tirščių su 2 šaukštais. karšto vandens. Įpilkite 1 šaukštą. alyvuogių arba kokosų aliejaus, jei turite sausą odą.
2. Masažuokite šveitiklį ant švarių kojų duše, kuris palengvins valymą.
3. Kruopščiai išskalauti. Jums taip pat gali tekti išvalyti dušą, nes šis šveitiklis gali būti netvarkingas.

Jūros druskos šveitiklis

Jūros druskos šiurkštumas nušluos jūsų kojas, tačiau būkite atsargūs, jei turite pjūvį, nes druska gali perštėti.

1. Sumaišykite 1/2 puodelio jūros druskos, 1/2 puodelio aliejaus ir kelis lašus eterinių aliejų (nebūtina).
2. Nedidelį kiekį šveitiklio užtepkite ant drėgnų ar drėgnų kojų ir trinkite sukamaisiais judesiais.

Medaus cukraus šveitiklis

Medus turi savybių, todėl labai naudingas jūsų odai. Tai taip pat drėkiklis, o tai reiškia, kad jis drėkina.

1. Sumaišykite 1/2 puodelio rudojo cukraus, 1/4 puodelio kokosų aliejaus ir 2 šaukštus. medaus.
2. Mišiniu tepkite kojas sukamaisiais judesiais. Geriausia jį tepti po dušu, kad medus nepatektų ant kitų paviršių.
3. Kruopščiai nuplaukite, kol nepajusite lipnumo.

Rudojo cukraus šveitiklis

Rudasis cukrus yra nebrangus ingredientas, kurį greičiausiai jau turite savo namuose, todėl šveitimas yra patogus ir lengvas. Tačiau nenaudokite jo savo veidui ar kitoms jautrioms odos dalims.

1. Sumaišykite 1/2 puodelio rudojo cukraus su 1/2 puodelio aliejaus, kurį turite. Kokosų, alyvuogių, migdolų ar vynuogių sėklų aliejus yra geras pasirinkimas.
2. Sukamaisiais judesiais tepkite kojas ir gerai nuplaukite.

Kaip saugiai nušveisti kojas

Priklausomai nuo to, kokį šveitimo būdą pasirinksite, tinkamas šveitimo būdas skirsis.

Šepečiai ir kempinės

Už kelio yra limfmazgiai, o naudojant teptuką gali padėti limfos nutekėjimas.

Sukamaisiais judesiais valykite koją nuo kirkšnies iki kulkšnies. Padarykite pakankamai spaudimo, kad jaustumėtės, bet ne tiek, kad skaudėtų.

Jei duše naudojate lufą ar teptuką, įsitikinkite, kad kūnas drėgnas ir kad naudojate lubrikantą, kuris gali būti įprastas jūsų kūno prausiklis ar aliejus.

Pirkite šveitimo šepečius ir kempines internete.

Šveitimai

Pirmiausia nuplaukite kojas, kad nešvarumai ar aliejus nepatektų toliau į odą. Tada įdėkite šveitiklį į delną ir nedideliais sukamaisiais judesiais tepkite ant kūno. Įsitikinkite, kad turite visą koją, priekį ir nugarą.

Būtinai sustokite, jei pastebite paraudimą, dirginimą arba šveitiklis sukelia skausmą.

Pirkite šveitimo šveitimo priemones internete.

AHA ir BHA

Cheminiai šveitikliai (AHA ir BHA) gali būti naudojami šiek tiek dažniau nei rankiniai šveitikliai, nes jie nėra šveičiami odai. Užuot nuplikę negyvą odą, jie ištirpina sluoksnį.

Kai kurie cheminiai šveitikliai bus įlašinti į šveitimo priemonę ar kūno prausiklį, ir jie skirti nuplauti. Kiti yra purškalai, serumai ar losjonai, kuriuos galima palikti per naktį ir susigers į odą.

Pirkite AHA ir BHA internete.

Kaip dažnai nušveisti kojas

Paprastai tariant, jūs neturėtumėte šveisti daugiau nei vieną ar du kartus per savaitę. Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja skirti laiko tarp šveitimo seansų, ypač jei turite sausą ar jautrią odą.

Jei turite riebią odą, galite dažniau šveisti. Tačiau svarbu atidžiai perskaityti bet kokių parduotuvėje įsigytų šveitimo priemonių instrukcijas ir būti ne per grubus teptukais, kempinėmis ar šveitimo pirštinėmis.

Rankinėms šveitimo priemonėms paprastai pakaks 3 minučių, kad pašalintumėte negyvą odą, tačiau laikas gali skirtis, atsižvelgiant į kojos dydį ir odos sausumą.

Atsargumo priemonės šveičiant

Norėdami išvengti odos dirginimo, galite imtis atsargumo priemonių:

• Švelnindami tepkite šiek tiek spaudimo, tačiau ne taip jaučiatės skausmas.
• Nustokite šveisti, jei oda paraudusi, uždegusi ar lupusi.
• Būkite ypač švelnus jautrioms kojų sritims, įskaitant už kelio.
• Pasitarkite su gydytoju, jei turite produkto paraudimą, perštėjimą ar alerginę reakciją.
• Venkite papildomo šveitimo, jei naudojate produktus, kuriuose yra salicilo rūgšties, retinolio ar benzoilo peroksido, kurie visi turi šveitimo savybių.

Atimti

Kojų šveitimas yra greitas, paprastas būdas išgauti lygią, lygiai atrodančią odą. Galite naudoti lufą, rankšluostį, teptuką, šveitimo šveitiklį arba cheminį šveitiklį.

Visada būkite atsargūs, kad neperluptumėte, nes tai gali sudirginti jūsų odą ir gali pažeisti odos barjerą. Nustokite kojas šveisti, jei jaučiate skausmą, arba jei jūsų oda yra paraudusi, lupusi ar uždegusi.