Geltonos išmatos: 7 pagrindinės priežastys ir ką daryti

Turinys

• 1. Riebus maistas
• 2. Žarnyno infekcija
• 3. Kepenų ar tulžies pūslės problemos
• 4. Kasos problemos
• 5. Giardiazė
• 6. Celiakija
• 7. Vaistų vartojimas
• Kada kreiptis į gydytoją
• Iš ko gaminamos išmatos?

Geltonos išmatos yra gana dažnas pokytis, tačiau tai gali atsitikti dėl kelių skirtingų tipų problemų, pradedant žarnyno infekcija ir baigiant riebia dieta.

Kadangi tai gali sukelti kelias priežastis, nustačius gelsvų išmatų buvimą, labai svarbu atkreipti dėmesį į kitas savybes, tokias kaip forma ir kvapas, nes tai gali padėti gydytojui lengviau nustatyti diagnozę.

Toliau pateikiamos pagrindinės gelsvos išmatos atsiradimo priežastys:

1. Riebus maistas

Valgant riebalų perteklių, naudojant keptą maistą, perdirbtus ar perdirbtus produktus, apsunkinamas virškinimas ir pagreitėja žarnyno pernaša, ypač žmonėms, kurie paprastai valgo subalansuotą mitybą. Tokiais atvejais, be išmatų pageltimo, jie taip pat gali būti skystesnės konsistencijos dėl greičio, kuriuo jie praeina per žarnyną.

Ką daryti: riebalų ir perdirbtų maisto produktų kiekio sumažinimas dietoje padės sureguliuoti išmatų spalvą, kuri turėtų pagerėti po 2 ar 3 dienų. Tačiau jei problema išlieka ilgesnį laiką, reikėtų ištirti kitas priežastis.

2. Žarnyno infekcija

Kita labai dažna gelsvos išmatos priežastis yra žarnyno infekcija. Tačiau šiais atvejais taip pat dažnai pasitaiko kitų simptomų, tokių kaip pilvo skausmas ir viduriavimas. Žr. Išsamesnį žarnyno infekcijos simptomų sąrašą.

Tokiais atvejais išmatos būna gelsvos, nes žarnynas yra uždegimas dėl infekcijos, todėl negali tinkamai absorbuoti riebalų iš maisto. Pagrindinė šios problemos priežastis yra E. coli bakterijos, kurias galima praryti užterštuose ir nepakankamai termiškai apdorotuose maisto produktuose.

Ką daryti: gerkite daug vandens ir vartokite lengvai virškinamus maisto produktus, tokius kaip vaisiai, virti balti ryžiai, žuvis ir balta mėsa, venkite raudonos mėsos ir perdirbtų bei keptų maisto produktų.

3. Kepenų ar tulžies pūslės problemos

Dėl tokių ligų kaip hepatitas, cirozė ar tulžies pūslė žarnyne patenka mažiau tulžies, o tai yra medžiaga, padedanti virškinti riebalus. Be to, kad keičiamos išmatų spalva, šios ligos taip pat dažnai sukelia pilvo skausmą, pagelsta oda ir akys.

Žiūrėkite 11 simptomų, kurie gali rodyti kepenų sutrikimus.

Ką daryti: esant šiems simptomams, reikia ieškoti bendrosios praktikos gydytojo ar gastroenterologo, kuris patvirtintų diagnozę ir pradėtų tinkamą gydymą.

4. Kasos problemos

Kasos pokyčiai sukelia blogą virškinimą, todėl išmatos tampa balkšvos arba gelsvos, be to, jos išplaukia ir atrodo putos. Pagrindinės šio organo problemos yra pankreatitas, vėžys, cistinė fibrozė ar kasos kanalo obstrukcija.

Be pakitusių išmatų, kasos problemos gali sukelti pilvo skausmą, tamsų šlapimą, blogą virškinimą, pykinimą ir svorio kritimą. Patikrinkite kitus kasos problemų simptomus.

Ką daryti: esant šiems pokyčiams, ypač jei juos lydi pilvo skausmai, pykinimas ir blogas apetitas, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų patvirtinta diagnozė ir pradėtas tinkamas gydymas.

5. Giardiazė

Giardiazė yra žarnyno liga, kurią sukelia giardia parazitas, sukeliantis tokius simptomus kaip vandeningas ir sprogus viduriavimas, be išmatų geltonos išmatos, pykinimas, galvos skausmas, dehidracija ir svorio kritimas.

Ką daryti: esant šiems simptomams, turėtumėte kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, pediatrą ar gastroenterologą ir atlikti išmatų tyrimus, kad patvirtintumėte parazito buvimą žarnyne ir pradėtumėte tinkamą gydymą, kuris paprastai atliekamas antibiotikais. Sužinokite daugiau apie giardiazės gydymą.

6. Celiakija

Celiakija yra sunkus glitimo netoleravimas, sukeliantis dirginimą ir žarnyno malabsorbciją, kai asmuo vartoja maistą su kviečiais, rugiais ar miežiais, dėl kurio padidėja išmatų greitis žarnyne ir padidėja riebalų kiekis išmatose, todėl geltona.

Paprastai žmonėms, sergantiems celiakija, simptomai pagerėja, kai iš dietos vartojami maisto produktai be glitimo.

Ką daryti: svarbu patvirtinti ligos diagnozę ir pradėti dietą be glitimo, pasikonsultuoti su gastroenterologu. Štai keletas simptomų, kurie gali padėti nustatyti celiakiją.

7. Vaistų vartojimas

Kai kurių vaistų vartojimas norint numesti svorio, sumažina riebalų absorbciją žarnyne, pvz., „Xenical“ ar „Biofit“, taip pat sukelia išmatų spalvos pasikeitimą ir padidina žarnyno tranzitą.

Ką daryti: jei vartojate kurį nors iš šių vaistų, turėtumėte pasikonsultuoti su juos paskyrusiu gydytoju, kad gautumėte nurodymus apie teisingą vaistų vartojimą ir neigiamą poveikį arba pakeistumėte kitais vaistais.

Kada kreiptis į gydytoją

Daugeliu atvejų geltonos išmatos yra tik dėl per didelio riebalų kiekio valgio metu, todėl jie pagerėja mažiau nei per savaitę. Tačiau jei praeina daugiau nei savaitė arba jei atsiranda kitų susijusių simptomų, pvz., Karščiavimas, pilvo skausmas, svorio kritimas, pilvo išpūtimas ar kraujas išmatose, patariama kreiptis į gydytoją.

Apie tai, ką išmatose gali rodyti jūsų sveikata, pažiūrėkite šiame vaizdo įraše:

Iš ko gaminamos išmatos?

Daugumą išmatų sudaro vanduo, o mažesniu kiekiu žarnyno floroje yra bakterijų, skysčių, kurie padeda suvirškinti maistą, pavyzdžiui, tulžį, ir nesuvirškintų ar neįsisavintų maisto likučių, tokių kaip skaidulos, grūdai ir sėklos.

Taigi, pasikeitus mitybai, vartojant vaistus ar esant žarnyno problemai, gali sutrikti virškinimas, dėl ko maiste esantys riebalai nesusigeria, todėl išmatų spalva pasikeičia į geltoną.

Žinokite kiekvieno išmatų spalvos pasikeitimo priežastis.