Sportas išgelbėjo mano gyvenimą: nuo MS paciento iki elito triatlonininko

Turinys

• Apžvalga skirta

Prieš šešerius metus Aurora Colello – 40 metų keturių vaikų mama San Diege – niekada nesijaudino dėl savo sveikatos. Nors jos įpročiai buvo abejotini (bėgiodama ji griebdavosi greito maisto, slegdavo saldžios kavos ir saldainių ir niekada nekeldavo kojos į sporto salę), Colello neatrodė serganti: „Anksčiau maniau, kad todėl, kad buvau liekna, Aš buvau sveikas “.

Ji nebuvo.

Ir atsitiktinę 2008 m. Lapkričio dieną, gamindama pietus savo vaikams, Colello visiškai prarado regėjimą dešine akimi. Vėliau MRT atskleidė baltus pažeidimus visoje jos smegenyse. Jos regos nervo uždegimas signalizavo apie išsėtinę sklerozę (MS), dažnai sekinančią ir nepagydomą autoimuninę ligą. Gydytojai pasakė jai tokius žodžius, kuriuos nė viena moteris nemano, kad kada nors išgirs: „Mažiau nei po penkerių metų būsi neįgaliojo vežimėlyje“.

Grubus pradas

Baisūs simptomai, tokie kaip skausmas, tirpimas, negalėjimas vaikščioti, prarasti žarnyno kontrolę ir net visiškai apakti, pažadino Colello gyvenimo būdą: „Supratau, kad nesvarbu, kokio dydžio drabužius dėvėjau, privalau pasveikti“. ji sako. Dar viena didelė kliūtis? Colello labai atsargiai žiūrėjo į vaistus, kuriuos gydytojai spaudė ją vartoti-daugelis jų turėjo didelį šalutinį poveikį. Kiti nebuvo tokie veiksmingi, kaip žadėjo. Taigi ji atsisakė vaistų. Tačiau kitos galimybės buvo menkos. Colello kalbėjosi su daugeliu kitų IS sergančių pacientų apie galimus sprendimus, kol rado tokį, kurio anksčiau nebuvo girdėjusi: „Vietinis vyras, su kuriuo bendravau, papasakojo apie alternatyvios medicinos centrą Encinite mieste, Kalifornijoje“, – prisimena ji.

Tačiau įžengęs į Pažangios medicinos centrą Encinitas, Colello išsigando. Ji pamatė žmones, sėdinčius gulimuose, atsainiai skaitančius žurnalus ir besišnekučiuojančius – iš jų kyšojo dideli IV vamzdeliai – ir susidūrė su natūropatu, kuris liepė jai atsigulti ant stalo, kad pašalintų problemas. "Aš beveik išėjau. Maniau, kad mane apgaudinėja", - sako ji. Tačiau ji liko ir klausėsi, kaip paaiškino gydytojas: masažas sužadins per kaklą einantį regos nervą ir padės atkurti regėjimą. Mitybos pokyčiai, papildai ir kiti natūralūs metodai gali padėti suvaldyti ligą, atkurdami trūkumus ir padėdami jos organizmui įsisavinti trūkstamas maistines medžiagas.

Atviru protu ji ėmė tuos pirmuosius papildus. Po dviejų dienų ji pradėjo matyti šviesos dėmes. Dar po 14 dienų jos regėjimas buvo visiškai atkurtas. Dar nuostabiau: jos regėjimas pagerėjo. Gydytojai pakoregavo jos receptą. „Tai buvo ta akimirka, kai buvau 100 proc. Parduota naudojant alternatyviąją mediciną“, - sako ji.

Naujas požiūris

Kiekvieno MS simptomo šaknis yra uždegimas-prie to labai prisidėjo nesveiki Colello mitybos įpročiai. O Pažangiosios medicinos centras į šią ligą žiūrėjo kitaip: „Jie tai vertino ne kaip ligą, bet kaip disbalansą mano organizme“, - sako ji. "Alternatyvi medicina žiūri į jus kaip į visą žmogų. Tai, ką valgiau ar nevalgiau ir ar sportavau, ar ne, turėjo tiesioginės įtakos mano sveikatai ir MS."

Atitinkamai Colello mityba buvo iš esmės pakeista. „Pirmus metus aš ėmiau tik žalią, ekologišką, sveiką maistą, kad mano kūnas išgydytų“, - sako Colello. Ji griežtai vengė glitimo, cukraus ir pieno produktų ir prisiekė aštuoniais šaukštais aliejaus per dieną-kokosų, linų sėmenų, krilių ir migdolų. "Mano vaikai vietoj "Fruit Roll-Ups" pradėjo valgyti jūros dumblius ir kokteilius.

Šiandien Colello valgo žuvį, žole šeriamą mėsą ir net retkarčiais pavalgo vakarienės vyniotinį, o motyvacija yra lengva: žiūri jai į veidą. „Kai kurį laiką nevalgiau dietos, patyriau nepakeliamus skausmus visame veide – tai yra MS simptomas, vadinamas savižudybės liga, nes ji tokia varginanti. Dabar aš netinginu, kad ir kaip būtų. sunku tai “.

Colello taip pat atnaujino savo kūno rengybos rutiną arba jos trūkumą. Būdama 35 metų, pirmą kartą gyvenime ji prisijungė prie sporto salės. Nors ji negalėjo bėgti mylios, po truputį ištvermė pagerėjo. Per mėnesį ji spėjo pasiekti du. „Užuot susirgęs ir susilpnėjęs, kaip iš pradžių sakė gydytojai, jaučiausi geriau nei visą gyvenimą. Paskatinta savo pažangos, ji sudarė triatlono treniruočių planą ir 2009 m. baigė savo pirmąjį – vos šešis mėnesius po diagnozės. Ji buvo užsikabinusi ant aukšto ir padarė dar ir dar vieną. Prieš dvejus metus vykusiame pirmajame „Ironman“ bėgime (1,2 mylios plaukimas, 56 mylių važiavimas dviračiu ir 13,1 mylios bėgimas) Colello savo amžiaus grupėje užėmė penktą vietą.

Į misiją

Kartais baimė gali būti geras mokytojas. Praėjus vieneriems metams po diagnozės, Colello gavo neurologo skambutį visam gyvenimui: jos smegenys buvo švarios. Visi pažeidimai dingo. Nors ji nebuvo techniškai išgydyta, jos baisi diagnozė virto recidyvuojančia/remituojančia IS, kai simptomai pasireiškia tik atsitiktinai.

Dabar Colello vykdo naują misiją padėti kitiems, sergantiems MS. Didžiąją savo laiko dalį ji skiria dirbdama su ne pelno siekiančia organizacija „MS Fitness Challenge“, kuri bendradarbiauja su vietinėmis sporto salėmis, teikdama žmonėms nemokamas narystes, trenerius ir mitybos patarimus. "Noriu suteikti kitiems tą pačią viltį: yra kažkas, ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo gyvenimą, nesvarbu, kiek energijos turėsite po diagnozės nustatymo. Kažkas toks paprastas, kaip apsilankymas sporto salėje, gali padaryti tokį skirtumą".

Colello atsisveikino su tingia (tačiau natūraliai liesa) moterimi, kokia ji buvo prieš šešerius metus. Jos vietoje? Šiemet išsirikiavo elitinė triatlonininkė, septynias lenktynes, po 22 diržais, ir tikisi 2015 m. „Kona Ironman“-vienos sudėtingiausių lenktynių pasaulyje ateityje.

Norėdami sužinoti daugiau apie Colello istoriją ir MS Fitness Challenge, apsilankykite auroracolello.com.

Apžvalga skirta