Apklausiau savo tėvus apie valgymo sutrikimą

Aštuonerius metus kovojau su nervine anoreksija ir ortoreksija. Mano kova su maistu ir kūnu prasidėjo 14 m., Netrukus po tėčio mirties. Maisto (kiekio, rūšies, kalorijų) ribojimas greitai tapo būdas man pajusti, kad per šį labai trikdantį laiką valdau ką nors, bet ką.

Galiausiai mano valgymo sutrikimas užvaldė mano gyvenimą ir paveikė mano santykius ne tik su savimi, bet ir su savo artimaisiais - būtent su mama ir patėviu, kurie tai išgyveno kartu su manimi.

Aš turiu labai atvirus santykius su savo tėvais, tačiau mes niekada nesėdėjome tik pasikalbėti apie mano valgymo sutrikimus. Juk tai nėra vakarienės stalo pokalbis (skirtas kalambūrams). Ir ta mano gyvenimo dalis buvo tokia tamsi, kad daug norėčiau pakalbėti apie visus nuostabius dalykus, kurie vyksta dabar mano gyvenime. Ir jie taip pat norėtų.

Tačiau neseniai aš kalbėjau su savo patėviu Charlie ir jis paminėjo, kad mes niekada niekada neturėjome atviro pokalbio apie mano valgymo sutrikimą. Jis sakė, kad jis ir mano mama labai norėtų pasidalinti savo požiūriais į netvarkingo maitinimosi vaiko tėvus.

Tai, kas prasidėjo interviu metu, greitai virto atviresniu pokalbiu. Jie taip pat uždavė man klausimus, o mes gana organiškai tekėjome tarp pokalbio temų. Nors interviu buvo redaguotas glaustiau, manau, kad tai rodo, kiek išgyvenome kartu su tėvais.

Brittas: Ačiū, vaikinai, kad tai padarėte. Ar prisimenate vieną iš pirmųjų kartų, kai pastebėjote, kad kažkas ne taip mano santykyje su maistu?

Čarlis: Aš tai pastebėjau, nes vienas dalykas, kuriuo mes dalinomės, buvai tu ir aš išėjau valgyti. Paprastai tariant, tai niekada nebuvo pats sveikiausias maistas, ir mes visada užsisakėme per daug. Taigi, manau, tai buvo pirmasis mano ženklas, kai kelis kartus tavęs paklausiau: „Ei, einam, griebkime ką nors“, ir tu tarsi atsitraukei.

Mama: Sakyčiau, maisto nepastebėjau. Akivaizdu, kad pastebėjau svorio kritimą, bet būtent tada bėgote [krosą]. Čarlis iš tikrųjų atėjo, jis pasakė: „Manau, kad tai kažkas kitokio“. Jis sako: „Ji nebevalgys su manimi“.

Brittas: Kokios buvo keliamos emocijos? Nes jūs, vaikinai, buvote visiškai suvalgytas tai su manimi.

Mama: Nusivylimas.

Čarlis: Sakyčiau bejėgiškumas. Tėvams nėra nieko skaudžiau matyti, kaip dukra sau daro šiuos dalykus, ir tu negali jų sustabdyti. Galiu pasakyti, kad mūsų baisiausia akimirka buvo tada, kai jūs eidavote į koledžą. Tavo mama labai verkė ... nes dabar mes tavęs nematėme kasdien.

Brittas: Ir tada [mano valgymo sutrikimas] peraugo į visiškai kitokį dalyką koledže. Valgiau, bet tiek ribojau, ką valgiau ... Aš tikiu, kad tai net sunku buvo suprasti, nes anoreksija tam tikra prasme buvo beveik paprastesnė. Ortoreksija buvo tokia: aš negaliu valgyti to paties maisto du kartus per vieną dieną. Aš darau šiuos maisto žurnalus ir darau tai, o aš esu veganas ... Ortoreksija net neatpažįstama kaip oficialus valgymo sutrikimas.

Mama: Nepasakyčiau, kad tuo metu mums buvo sunkiau, viskas buvo vienodai.

Čarlis: Ne, ne, ne. Tai buvo sunkiau, ir aš jums pasakysiu, kodėl ... Žmonės, su kuriais tuo metu kalbėjomės, teigė, kad valgant negali būti taisyklių ... Jūs iš esmės planavote kiekvieną valgį ir jei eidavote į restorane, jūs eitumėte prieš dieną ir išsirinktumėte, ką ketinate ...

Mama: Aš turiu galvoje, mes iš tikrųjų stengėmės jums nesakyti, į kokį restoraną eisime, kad tik ...

Čarlis: Jūs neturėjote to proceso.

Mama: Savo veide galėjai pamatyti teroro išvaizdą.

Čarlis: Brittai, tada mes tikrai žinojome, kad tai daugiau nei tai, ką tu valgai ir ko nevalgai. Tada ir įsigaliojo tikrasis to, sunkiausio dalyko, esmė. Mes tiesiog galėjome tave pamatyti, tu buvai išsekęs ... ir tai buvo tavo akyse, mažute. Aš jums dabar sakau. Jūs apsiverktumėte, jei sakytume, kad tą vakarą eisime valgyti. Turiu omeny, kad buvo sunku. Tai buvo sunkiausia to dalis.

Mama: Manau, kad sunkiausia yra tai, kad jūs iš tikrųjų manėte, kad jums sekasi tikrai gerai. Manau, kad tai buvo sunkiau stebėti emociškai, sakant: „Ji iš tikrųjų mano, kad tai turi dabar“.

Čarlis: Manau, kad tuo metu jūs tiesiog atsisakėte matyti, kad turite valgymo sutrikimų.

Brittas: Žinau, kad neturėčiau, bet turiu daug kaltės ir gėdos, jausdamasis, kad sukėliau šias problemas šeimoje.

Čarlis: Prašau nejausti kaltės jausmo ar pan. Tai buvo visiškai jūsų kontrolė. Visiškai.

Brittas: Ačiū ... Kaip manote, ar mano netvarkingas valgymas paveikė mūsų santykius?

Čarlis: Sakyčiau, ore tvyrojo didelė įtampa. Jūsų, kaip ir mūsų, pusėje, nes galėjau pasakyti, kad esate įsitempęs. Net negalėtum būti visiškai sąžiningas su mumis, nes net tuo metu negalėjai būti visiškai sąžiningas sau, supranti? Taigi buvo sunku, ir mačiau, kad tau skauda ir skauda. Skaudėjo, gerai? Tai mus įskaudino.

Mama: Tai buvo tarsi maža siena, kuri visada buvo šalia. Žinote, nors galėtumėte pasakyti: „Ei, kaip praėjo tavo diena, kaip buvo“, tu galėjai turėti mažą chichatą ar bet ką, bet tada tai buvo kaip ... jis visada buvo šalia. Iš tikrųjų tai buvo visa apimanti.

Čarlis: Ir kai sakau, kad skaudėjo, tu mums nepakenkei, gerai?

Brittas: O aš žinau, taip.

Čarlis: Skaudu buvo matyti tave įskaudintą.

Mama: Turėjome tokią mintį: „Na, mes norime, kad jūs eitumėte į koledžą. Ar geriau sakyti, kad tu negali eiti ir kažkur įsodinti, kad pirmiausia pasveiktum, kol mes tave neišsiųsime? “ Tai buvo ne, aš tikrai jaučiu, kad ji turi bent jau pabandyti, ir mes vis tiek tai padarysime. Bet tai buvo sunkiausia dalis, mes labai norėjome, kad jūs ne tik įveiktumėte tai, bet ir nenorėjome, kad jūs praleistumėte tą kolegijos galimybę.

Čarlis: Arba, jei eisiu su jumis pirmakursis ir būsiu kambario draugai.

Brittas: Oi...

Čarlis: Tai buvo pokštas, Brittai. Tai buvo pokštas. To niekada nebuvo ant stalo.

Brittas: Akimirka man viską pakeitė, tai buvo antrame kurse studijavę metai, ir aš nuėjau pas savo mitybos specialistą, nes patyriau tuos netinkamo maitinimo kokteilius. Taigi aš tiesiog dvi dienas iš eilės tiesiog drebėjau ir negalėjau užmigti, nes turėsiu tokių smūgių. Nežinau, kodėl būtent tai man padarė, bet būtent tai privertė mane būti tokia: „O dieve, mano kūnas ėda save“. Aš buvau toks: „Nebegaliu to padaryti“. Tuo metu tai buvo per daug varginantis. Buvau toks pavargęs.

Čarlis: Sąžiningai, manau, kad jūs taip ilgai neigėte, ir tai jums buvo aha momentas. Nors sakėte, kad žinote, jog turite šį valgymo sutrikimą, to nepadarėte. Mintyse jūs tai tik sakėte, bet netikėjote, ar žinote? Bet taip, aš manau, kad sveikatos baimė yra tai, ko tikrai reikėjo, jums reikėjo tikrai pamatyti, gerai, dabar tai iš tikrųjų virto problema. Kai galvojote, ar pasiėmėte tai: „Oi, o [mano tėvai žino apie mano valgymo sutrikimą]?“

Brittas: Manau, kad visada žinojau, kad jūs abu žinojote, kas vyksta. Manau, kad tiesiog nenorėjau to iškelti į pirmą planą, nes nežinojau kaip, jei tai turi prasmę.

Mama: Ar nuoširdžiai manėte, kad mes jumis tikime, kai sakysite: „O, aš ką tik valgiau Gabby namuose“ ar dar ką nors ... Man tiesiog įdomu, ar jūs iš tikrųjų manėte, kad mus apgaudinėjate.

Brittas: Jūs, vaikinai, neabejotinai atrodėte klausinėjantys, todėl nemanau, kad visada maniau, jog traukiu vieną ant jūsų. Manau, kad tai buvo panašu į tai, kaip toli aš galiu stumti šį melą, jiems neatstumiant jo, žinai?

Čarlis: Viskas, ką sakėte, netikėjome. Tai pasiekė tašką, kuriame mes tuo niekuo netikėjome.

Mama: Be to, viską, ką suvalgei, tuojau pat žinai: „Ji ką tik turėjo sūrio pagaliuką“.

Čarlis: Aukšti penketukai.

Mama: Turiu omenyje, kad tai buvo pastovus dalykas. Iš tikrųjų isteriškas, dabar pagalvojus apie tai.

Čarlis: Taip, tuo metu nebuvo.

Mama: Nr.

Čarlis: Noriu pasakyti, kad joje turite rasti šiek tiek humoro, nes tai buvo tikrai emocinga ... Tai buvo šachmatų rungtynės tarp jūsų ir mūsų.

Brittas: Kaip pasikeitė jūsų supratimas apie valgymo sutrikimus per pastaruosius aštuonerius metus?

Čarlis: Tai tik mano nuomonė: žiauriausia šio sutrikimo dalis yra emocinė, psichinė žala, išskyrus tai, kas fiziškai gali būti išmintinga sveikatai. Nes maistą išimkite iš lygties, veidrodį iš lygties: liksite su žmogumi, kuris visą parą galvoja apie maistą. Išsekimas to, ką daro protui, manau, kad tai pati blogiausia sutrikimo dalis.

Mama: Manau, kad galvoju apie tai labiau kaip apie priklausomybę, manau, kad tai buvo bene didžiausias supratimas.

Čarlis: Aš sutinku. Jūsų valgymo sutrikimas visada bus jūsų dalis, tačiau jis jūsų neapibrėžia. Jūs apibrėžiate jus. Taigi taip, turiu omenyje, sakydamas, kad negalėjai atsigauti po šešerių metų, po 10 metų, po 30 metų, tai gali atsitikti. Bet manau, kad jūs dabar esate daug išsilavinęs. Manau, kad yra daug daugiau įrankių ir išteklių, kuriuos norite naudoti.

Mama: Mes norime, kad jūs pagaliau tiesiog turėtumėte gyvenimą.

Čarlis: Visa priežastis, kodėl mes su mama norėjome tai daryti su jumis, yra ta, kad mes tiesiog norėjome išsivaduoti iš tėvų pusės dėl šios ligos. Nes buvo labai daug kartų, kai mes su mama tiesiog jautėmės bejėgės ir iš tikrųjų vienišos, nes nežinojome niekam kito, kas tai išgyveno, arba net nežinojome, į ką kreiptis. Taigi, mes kažkaip turėjome eiti vieni šitai, ir vienintelis dalykas, kurį sakyčiau, yra tai, jei kiti tėvai tai išgyvena, šviesti save ir išeiti iš ten bei gauti jiems palaikymo grupę , nes tai nėra izoliuota liga.

Brittany Ladin yra San Franciske gyvenantis rašytojas ir redaktorius. Ji aistringa dėl netvarkingo valgymo supratimo ir atsigavimo, dėl kurio vadovauja palaikymo grupei. Laisvalaikiu ji apsėsta savo katės ir yra keista. Šiuo metu ji dirba „Healthline“ socialine redaktore. Ją galite rasti klestinčią „Instagram“ ir nesėkmes „Twitter“ (rimtai, ji turi kaip 20 sekėjų).