Gastrokolinis refleksas

Turinys

• Priežastys
• Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
• Uždegiminė žarnyno liga (IBD)
• Gastrokolinis refleksas kūdikiams
• „Outlook“

Apžvalga

Gastrokolinis refleksas nėra būklė ar liga, greičiau vienas iš natūralių jūsų kūno refleksų. Tai rodo, kad gaubtinė žarna tuština maistą, kai ji patenka į skrandį, kad atsirastų vietos daugiau maisto.

Tačiau kai kuriems žmonėms šis refleksas pereina į greitą pavojų ir iškart po valgio juos nubėga į tualetą. Gali atrodyti, tarsi „maistas eitų per juos“, ir tai gali lydėti skausmas, mėšlungis, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.

Tas perdėtas gastrokolinis refleksas savaime nėra sąlyga. Paprastai tai yra dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) simptomas suaugusiesiems. Kūdikiams tai visiškai normalu. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie savo gastrokolinį refleksą, apie tai, kaip jį veikia IBS ir kaip galėtumėte jį kontroliuoti.

Priežastys

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)

Žmonės su pernelyg aktyviu gastrokoliniu refleksu gali turėti IBS. IBS nėra specifinė liga, greičiau simptomų rinkinys, kurį gali sustiprinti tam tikri maisto produktai ar stresas. IBS simptomai gali skirtis, tačiau dažnai apima:

• pilvo pūtimas
• dujos
• vidurių užkietėjimas, viduriavimas ar abu
• mėšlungis
• pilvo skausmas

Gastrokolinį refleksą tiems, kurie serga IBS, gali sustiprinti jų suvalgomo maisto kiekis ir rūšys. Įprasti sukelti maisto produktai yra:

• kvieciai
• pieninė
• Citrusiniai vaisiai
• daug skaidulų turintys maisto produktai, pavyzdžiui, pupelės ar kopūstai

Nors IBS nėra išgydoma, gydymas, padedantis palengvinti simptomus, gali apimti šiuos gyvenimo būdo pokyčius:

• daugiau mankštintis
• ribojantis kofeiną
• valgydami mažesnius patiekalus
• vengiant kepto ar aštraus maisto
• streso sumažinimas
• vartojant probiotikus
• gerti daug skysčių
• pakankamai miego

Jei pasikeitus gyvenimo būdui simptomai nepagerėja, gydytojas gali paskirti vaistus arba rekomenduoti konsultuoti. Nors IBS pirmiausia yra gerybinė būklė, jei yra rimtesnių simptomų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, kad atmestumėte kitas sąlygas, pvz., Storosios žarnos vėžį. Šie simptomai yra:

• nepaaiškinamas svorio kritimas
• viduriavimas, kuris pažadina jus iš miego
• kraujavimas iš tiesiosios žarnos
• nepaaiškinamas vėmimas ar pykinimas
• nuolatinis skrandžio skausmas, kuris nėra palengvinamas praleidus dujas ar išmatavus

Uždegiminė žarnyno liga (IBD)

Jei jūs dažnai patiriate tuštinimąsi iškart po valgio, kita pagrindinė priežastis gali būti IBD (Krono liga arba opinis kolitas). Nors Krono liga gali apimti bet kurią jūsų virškinamojo trakto dalį, opinis kolitas veikia tik jūsų storąją žarną. Simptomai laikui bėgant gali skirtis ir kisti. Kiti IBD simptomai gali būti:

• viduriavimas
• pilvo skausmai
• kraujas išmatose
• karščiavimas
• nuovargis
• apetito praradimas
• svorio metimas
• jausmas taip, lyg po tuštinimosi tuštinimasis nebūtų tuščias
• skubumas tuštintis

Nors nėra aišku, kas sukelia IBD, manoma, kad tam įtakos turi įvairūs veiksniai, įskaitant jūsų imuninę sistemą, genetiką ir aplinką. Kai kuriais atvejais tiek Krono liga, tiek opinis kolitas gali sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas, todėl svarbu kuo greičiau kreiptis į gydymą. Gydymas gali apimti:

• mitybos pokyčiai
• vaistai
• operacija

Gastrokolinis refleksas kūdikiams

Daugeliui kūdikių yra aktyvus gastrokolinis refleksas, dėl kurio pirmąsias gyvenimo savaites tuoj po valgio ar net valgant tuštinasi. Tai ypač pasakytina apie žindomus kūdikius ir yra visiškai normalu. Laikui bėgant refleksas tampa mažiau aktyvus, o laikas tarp valgymo ir jų išmatų sumažės.

„Outlook“

Jei kartais pavalgę pastebite, kad staiga reikia tuštintis, tikriausiai nėra ko jaudintis. Jei vis dėlto tai tampa įprastu reiškiniu, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad pabandytumėte nustatyti pagrindinę priežastį ir rasti veiksmingas gydymo galimybes.