Kepenų steatozė: kas tai yra, simptomai, laipsniai ir gydymas

Turinys

• Kepenų steatozės laipsniai
• Pagrindiniai simptomai
• Pagrindinės kepenų steatozės priežastys
• Kaip patvirtinti diagnozę
• Kaip atliekamas gydymas
• Žinių patikrinimas
• Riebios kepenys: pasitikrinkite savo žinias!

Riebalų kaupimasis kepenyse, techniškai vadinamas riebiomis kepenimis, yra labai dažna problema, kurią gali sukelti tokie rizikos veiksniai kaip nutukimas, diabetas, didelis cholesterolio kiekis ir per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas.

Nors simptomai ne visada pasireiškia, gali būti, kad kai kuriems žmonėms skauda dešinę pilvo pusę, patinęs pilvas, pykina, vemia ir apskritai bloga savijauta. Esant šiems simptomams, reikia kreiptis į hepatologą, kuris atliktų tyrimus, įvertinančius kepenų funkcionavimą ir ligos sunkumą. Patikrinkite keletą testų, kuriais įvertinama kepenų sveikata.

Kepenų riebalus galima kontroliuoti pakeitus mitybą ir reguliariai atliekant fizinius pratimus, svarbu laikytis tinkamo gydymo, kad būtų išvengta tokių komplikacijų kaip cirozė.

Kepenų steatozės laipsniai

Kepenų riebalus pagal jų sunkumą galima suskirstyti į:

• 1 laipsnio arba paprasta kepenų steatozė: riebalų perteklius laikomas nekenksmingu. Paprastai simptomų nėra, o problema atrandama tik atliekant įprastą kraujo tyrimą;
• 2 laipsnio arba nealkoholinė kepenų steatozė: be riebalų pertekliaus, kepenys tampa uždegiminės, todėl gali pasireikšti kai kurie simptomai, tokie kaip skausmas dešinėje pilvo pusėje ir patinęs pilvas;
• 3 laipsnio arba kepenų fibrozė: yra riebalų ir uždegimų, kurie sukelia organo ir aplinkinių kraujagyslių pokyčius, tačiau kepenys vis tiek veikia normaliai;
• 4 laipsnio arba kepenų cirozė: tai sunkiausia ligos fazė ir atsiranda po daugelio metų uždegimo, kuriai būdingi visos kepenų pokyčiai, dėl kurių sumažėja jos dydis ir lieka netaisyklinga forma. Cirozė gali progresuoti iki vėžio ar kepenų mirties, dėl to reikia persodinti organą.

Taigi, be organo riebalų kiekio įvertinimo, taip pat svarbu patikrinti, ar nėra uždegimo, nes tai yra pagrindinė ląstelių mirties priežastis šiame organe. Norėdami įvertinti ligos progresavimą, gydytojas gali nurodyti kepenų elastografijos atlikimą, kuris yra greitas ir neskausmingas tyrimas ir kuris yra labai efektyvus stebint kepenų liga sergančius žmones. Supraskite, kaip atliekama kepenų elastografija.

Pagrindiniai simptomai

Paprastai ankstyvosiose ligos stadijose nėra jokių simptomų, todėl steatozė dažnai nustatoma atsitiktinai, atliekant testus kitoms ligoms diagnozuoti.

Tačiau pažengusiose stadijose skausmas gali atsirasti viršutinėje dešinėje pilvo pusėje, nepaaiškinamas svorio kritimas, nuovargis ir bendras negalavimas, pavyzdžiui, su pykinimu ir vėmimu. Cirozės atvejais taip pat gali pasireikšti kiti simptomai, tokie kaip odos ir akių pageltimas, kūno niežėjimas ir pilvo, kojų bei kulkšnių patinimas. Patikrinkite išsamesnį riebių kepenų simptomų sąrašą.

Pagrindinės kepenų steatozės priežastys

Riebalų priežastys kepenyse vis dar nėra gerai suprantamos, tačiau mechanizmas, lemiantis ligos atsiradimą, šiandien yra kelių tyrimų objektas. Manoma, kad riebalų kaupimasis kepenyse yra susijęs su disbalansu tarp organizmo riebalų vartojimo ir sintezės bei jų naudojimo ir pašalinimo. Savo ruožtu šis disbalansas gali būti susijęs su genetiniais, mitybos ir aplinkos veiksniais.

Nors priežastys dar nėra žinomos, žmonėms, vartojantiems alkoholinius gėrimus, riebalų išsivystymo kepenyse rizika yra daug didesnė, ir ji gali būti padidinta, kai yra kitų rizikos veiksnių, tokių kaip:

• Nutukimas;
• 2 tipo cukrinis diabetas;
• Aukštas spaudimas;
• Didelis cholesterolio kiekis;
• Amžius virš 50 metų;
• Būti rūkančiu;
• Turi hipotirozę.

Be to, bariatrinės chirurgijos ir kitos svorio metimo procedūros padidina kepenų riebalų išsivystymo riziką dėl metabolizmo pokyčių, kuriuos sukelia greitas svorio metimas. Tačiau ši problema taip pat gali kilti žmonėms, neturintiems rizikos faktoriaus, ir gali turėti įtakos net vaikams ir nėščioms moterims.

Kaip patvirtinti diagnozę

Kepenų pokyčius iš pradžių galima nustatyti atlikus kraujo tyrimą, įvertinantį to organo gaminamas medžiagas. Jei yra pakitusių verčių, rodančių, kad kepenys neveikia gerai, gydytojas gali skirti papildomų tyrimų, tokių kaip ultragarsas, tomografija, kepenų elastografija, magnetinio rezonanso tomografija ar biopsija.

Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad riebalai kepenyse ne visada sukelia kraujo tyrimų pokyčius, o tai gali atidėti ligos diagnozę, kol pacientas atliks ultragarsinį tyrimą, kad ištirtų kitas problemas.

Kaip atliekamas gydymas

Kepenų riebalų gydymas daugiausia atliekamas pakeitus mitybą, reguliariai mankštinantis ir pašalinant alkoholio vartojimą. Be to, būtina numesti svorio ir kontroliuoti ligas, kurios dar labiau pablogina problemą, pvz., Diabetą, hipertenziją ir padidėjusį cholesterolio kiekį. Štai pavyzdys, kaip turėtų atrodyti kepenų riebalų dieta.

Nėra jokių specialių priemonių riebalinėms kepenų ligoms gydyti, tačiau gydytojas gali rekomenduoti hepatito B vakcinas, kad būtų išvengta daugiau kepenų ligų. Kai kurios namų gynimo priemonės taip pat gali būti naudojamos gydymui, pvz., Arbatmedžio ar artišoko arbata, prieš vartojant svarbu pirmiausia paprašyti gydytojo leidimo.

Šiame vaizdo įraše pateikiami mūsų dietologo patarimai, kaip kontroliuoti ir sumažinti kepenų riebalus:

Žinių patikrinimas

Atlikite mūsų greitą žinių testą ir sužinokite, ar žinote, kaip tinkamai prižiūrėti riebias kepenis:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Riebios kepenys: pasitikrinkite savo žinias!

Pradėkite testą Sveikesnė kepenų dieta reiškia:

• Valgykite daug ryžių ar baltos duonos ir įdarytų krekerių.
• Valgykite daugiausia šviežias daržoves ir vaisius, nes juose yra daug skaidulų ir mažai riebalų, todėl sumažėja perdirbto maisto vartojimas.

Galite pasakyti, kad kepenys gerėja, kai:

• Cholesterolis, trigliceridai, kraujospūdis ir svorio sumažėjimas;
• Anemijos nėra.
• Oda tampa gražesnė.

Alaus, vyno ar bet kokių alkoholinių gėrimų vartojimas yra:

• Leidžiama, bet tik vakarėlių dienomis.
• Draudžiama. Riebių kepenų atveju reikėtų visiškai vengti alkoholio vartojimo.

Vienas iš geriausių būdų padėti atsigauti kepenims yra:

• Valgant mažai riebalų turinčią dietą, norint numesti svorio, taip pat sumažės cholesterolio, trigliceridų ir atsparumas insulinui.
• Reguliariai atlikite kraujo ir ultragarsinius tyrimus.
• Gerkite daug putojančio vandens.

Maistas, kurio negalima valgyti, kad atsigautų kepenys, yra:

• Labai riebus maistas, pavyzdžiui, dešra, dešra, padažai, sviestas, riebi mėsa, labai geltoni sūriai ir perdirbti maisto produktai.
• Citrusiniai vaisiai arba raudona žievelė.
• Salotos ir sriubos.

Ankstesnis Kitas