Podagra: kas tai yra, priežastys, simptomai ir gydymas

Turinys

• Pagrindiniai simptomai
• Kaip diagnozė
• Podagros priežastys
• Kaip atliekamas gydymas
• Kaip turėtų būti maistas

Podagra ar podagrinis artritas, liaudyje vadinamas pėdų reumatu, yra uždegiminė liga, kurią sukelia šlapimo rūgšties perteklius kraujyje, vadinama hiperurikemija, kai uratų koncentracija kraujyje yra didesnė nei 6,8 mg / dL, o tai sukelia daug sąnarių skausmo. Simptomai yra patinimas, paraudimas ir skausmas judant sąnarį. Dažniausiai labiausiai paveiktas didysis pirštas, kuris yra skausmingas, ypač vaikštant.

Svarbu pažymėti, kad ne visiems žmonėms, kuriems būdinga didelė šlapimo rūgšties norma, išsivystys podagra, nes liga priklauso nuo kitų veiksnių.

Podagros priepuoliai pagerėja, o jūs galite pagerinti savo mitybą, kad sumažintumėte šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, ir priešuždegiminių vaistų vartojimą skausmui ir uždegimui kontroliuoti, pvz., Ibuprofeną, Naprokseną ar Kolchiciną. Tačiau svarbu kontroliuoti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, kad būtų išvengta podagros priepuolių ir negrįžtamų komplikacijų, pavyzdžiui, deformuotų sąnarių.

Šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje kontroliuoti reumatologas arba bendrosios praktikos gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus šlapimo rūgšties gamybai blokuoti, tokius kaip alopurinolis, arba vaistus, padedančius inkstams pašalinti šlapimo rūgštį iš šlapimo, pvz., Probeneced.

Pagrindiniai simptomai

Podagros simptomai atsiranda dėl šlapimo rūgšties kristalų nusėdimo sąnariuose, todėl stiprus sąnarių skausmas, kuris tęsiasi kelias dienas ir blogėja judant, be padidėjusios vietinės temperatūros, edemos ir paraudimo.

Skausmas, kuris dažniausiai prasideda auštant, yra pakankamai stiprus, kad pažadintų pacientą ir trunka apie 12–24 valandas, tačiau po skausmo žmogus gali patirti nemalonumų paveiktame sąnaryje, ypač judėdamas, kuris gali trukti keletą nuo dienų iki savaičių, ypač jei podagra nėra tinkamai gydoma.

Gali būti pažeistas bet kuris sąnarys, tačiau podagra yra dažnesnė apatinėse galūnėse, ypač didžiuosiuose pirštuose. Taip pat gali būti inkstų akmenų susidarymas ir šlapimo rūgšties kristalų nusėdimas po oda, pavyzdžiui, ant pirštų, alkūnių, kelių, kojų ir ausų susidaro gumbai.

Išmokite atpažinti podagros simptomus.

Kaip diagnozė

Podagra diagnozuojama be rentgenogramų pagal paciento klinikinę istoriją, fizinį egzaminą ir papildomus egzaminus, pavyzdžiui, šlapimo rūgšties matavimą kraujyje ir šlapime.

Auksinis podagros diagnozavimo standartas yra uratų kristalų stebėjimas mikroskopu.

Podagros priežastys

Podagra atsiranda dėl hiperurikemijos, kuri atitinka šlapimo rūgšties kiekio padidėjimą kraujyje, kuris gali atsitikti tiek dėl padidėjusios šlapimo rūgšties gamybos, tiek dėl šios medžiagos pašalinimo trūkumo. Kitos podagros priežastys yra:

• Nepakankamas vaistų vartojimas;
• Per didelis diuretikų vartojimas;
• Piktnaudžiavimas alkoholiu;
• Per daug vartojama daug baltymų turinčio maisto, pavyzdžiui, raudonos mėsos, vaikų, jūros gėrybių ir ankštinių augalų, tokių kaip žirniai, pupelės ar lęšiai;
• Diabetas;
• Nutukimas;
• Nekontroliuojama arterinė hipertenzija;
• Arteriosklerozė.

Dėl didelio cirkuliuojančios šlapimo rūgšties kiekio sąnariuose, ypač didžiuosiuose pirštuose, kulkšnyse ir keliuose, yra natrio urato kristalų, kurie yra kieta šlapimo rūgšties forma.

Podagra pasireiškia dažniau turintiems antsvorio ar nutukusių žmonių, kurie turi sėdimą gyvenimo būdą ir serga lėtinėmis ligomis, kurios nėra gerai kontroliuojamos. Be to, podagra dažniau serga vyrai nuo 40 iki 50 metų ir moterys po menopauzės, paprastai nuo 60 metų.

Kaip atliekamas gydymas

Podagros gydymas iš esmės yra padalintas į du etapus: ūminės krizės valdymas ir ilgalaikis gydymas. Podagros priepuolių gydymas apima priešuždegiminius vaistus, kuriuos turėtų rekomenduoti gydytojas, pvz., Ibuprofenas ar Naproksenas, siekiant palengvinti sąnarių skausmą ir uždegimą. Kita priešuždegiminė priemonė, plačiai naudojama skausmui ir uždegimui kontroliuoti, yra kolchicinas, kuris taip pat veikia šlapimo rūgšties lygį.

Kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas, taip pat gali būti naudojami sąnarių skausmui ir uždegimui gydyti, tačiau šios priemonės naudojamos tik tada, kai asmuo negali vartoti kitų priešuždegiminių vaistų arba kai jie neturi norimo efekto.

Be šių priemonių, reumatologas ar bendrosios praktikos gydytojas taip pat gali skirti vaistus šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje kontroliuoti, kad būtų išvengta tolesnių priepuolių ir būtų išvengta komplikacijų, tokių kaip alopurinolis ar probenecida. Sužinokite daugiau apie podagros gydymą.

Taip pat svarbu pakeisti valgymo įpročius, nes tai gali tiesiogiai paveikti cirkuliuojančios šlapimo rūgšties kiekį ir, atitinkamai, kristalų nusėdimą jungtyje, bei gydyti pagrindines ligas, kurios taip pat gali palengvinti podagros atsiradimą negydant, pvz. pavyzdžiui, hipertenzija ir diabetas.

Kaip turėtų būti maistas

Norint palengvinti podagros simptomus ir užkirsti kelią naujiems priepuoliams, svarbu pakeisti savo mitybos įpročius, kad šlapimo rūgšties lygis būtų sureguliuotas. Tokiu būdu asmuo turėtų sumažinti purinų turinčių maisto produktų, tokių kaip sūris, lęšiai, soja, raudona mėsa ar jūros gėrybės, kiekį arba jo vengti, nes jie padidina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje ir išgeria apie 2–4 litrus. vandens per dieną, nes vanduo padeda pašalinti šlapimo rūgšties perteklių šlapime.

Sužinokite, kokius maisto produktus turėtumėte ar neturėtumėte valgyti, pateikdami šį vaizdo įrašą: