Haloterapija: kas tai yra, kam ji skirta ir kaip ji daroma
Turinys
Haloterapija arba druskos terapija, kaip dar žinoma, yra alternatyvios terapijos rūšis, kuri gali būti naudojama papildant kai kurių kvėpavimo takų ligų gydymą, siekiant sumažinti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę. Be to, jis taip pat naudojamas palengvinti lėtines problemas, tokias kaip alergija.
Haloterapijos seansai atliekami įkvepiant sausos ir labai smulkios druskos, esančios dirbtinėse kamerose ar patalpose, kur mašina, vadinama halogeneratoriumi, išskiria mikroskopines druskos daleles arba natūraliai susidariusias kasyklas ir kad druskos jau yra aplinka.
Kam skirta haloterapija
Haloterapija padeda papildyti gydymą ir palengvinti šių kvėpavimo takų ligų simptomus:
- Kvėpavimo takų infekcijos;
- Lėtinis bronchitas;
- Alerginė sloga;
- Sinusitas;
- Astma.
Kitas haloterapijos pranašumas yra lėtinių problemų, tokių kaip atsparumas žiedadulkėms, alergijos ir su cigaretėmis susijęs kosulys, simptomų mažinimas.
Be to, yra pranešimų, kad haloterapija gali padėti gydyti odos ligas, tokias kaip spuogai ir psoriazė, o kai kuriais atvejais ir depresiją. Tačiau kalbama tik apie asmenines ataskaitas, neturint mokslinių įrodymų, nes atlikti tyrimai negalėjo įrodyti teigiamo šių ligų poveikio.
Kaip tai daroma
Haloterapijos seansai vyksta kambaryje ar kameroje, kur sienos, lubos ir grindys yra padengtos druska. Šioje aplinkoje yra oro garintuvas, išskiriantis nepastebimas druskos daleles, kurį įkvėps asmuo, kuris gali pasirinkti likti tokioje padėtyje, kuri jaučiasi patogiausiai sėdint, gulint ar stovint.
Šie užsiėmimai vyksta specializuotose klinikose ar SPA centruose, trunkantys 1 valandą ir 10–25 dienas iš eilės, ir 2–3 kartus per metus kartojami kaip priežiūros forma. Vaikams rekomenduojami 6 užsiėmimai, kurie turėtų būti atliekami kas antrą dieną, kad būtų įvertinti rezultatai.
Kaip haloterapija veikia kūną
Patekusi į kvėpavimo sistemą, druska traukia vandenį į kvėpavimo takus, todėl gleivės tampa plonesnės, todėl jas lengviau išstumti arba organizmas sugeria. Štai kodėl, pavyzdžiui, alergijos atveju palengvėja oro pratekėjimas, suteikiantis palengvėjimo jausmą. Peržiūrėkite kitas natūralaus alergijos gydymo galimybes.
Be to, dėl priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių jis mažina mažų kvėpavimo takų uždegimą ir veikia kaip imuninės sistemos reguliatorius. Todėl haloterapija skiriama net astmos ir lėtinio bronchito atvejais, tai pasirodė esanti labai veiksminga.
Kontraindikacijos haloterapijai
Ši terapija nėra skirta žmonėms, sergantiems lėtine inkstų liga, hipertenzija ar širdies ligomis. Be to, net jei haloterapija besidomintis asmuo neserga nė viena iš kontraindikuotinų ligų, rekomenduojama prieš nusprendžiant pradėti haloterapiją pasitarti su gydytoju, atsakingu už kvėpavimo takų ligų gydymą.
Įspūdingi Leidiniai
Simondsijų aliejus ir spuogai: ar tai veikia?
