Kaip būti ta mergina, kurią visi mėgsta būti šalia

Turinys

• 1. Būk mergina, kuri mėtosi komplimentus kaip saldainius
• 2. Būk mergina, kuri girta, kai bus blaivi - rimtai
• 3. Būk mergina, nebijanti registruotis
• 4. Būk mergina, kuri yra savyje
• 5. Būk mergina, kuri viską turi
• 6. Būk mergina, kuri yra velniškai nepriklausoma (ir DGAF)
• 7. Būk mergina, kuri, pasak visų, švyti

Paleiskite visas tas idėjas, kad esate kažkas kitas.

Tikrai taip. Jūs neprivalote būti „Instagram“ patinkantys, „Twitter“ atsakymai ar miesto pokalbiai. Vienintelis merginos tipas, kuriuo turėtumėte būti, yra ta, kuri randa jėgų ir paguodos tame, kas esate.

Ir kad mergina yra ta, į kurią visi kreipiasi patarimo - ji tokia pasitikinti savimi ir bloga, kad skleidžia įgalinimą.

Lengviau pasakyta nei padaryta, žinau, bet šioje savirados kelionėje nuėjau ilgą kelią. Pamačiau, kad kuo labiau pasitikiu savimi, tuo mažiau vietos tam nervingam, neigiamam balsui galvoje būti kaip kažkas kitas.

Ir nors jūs dedate geriausią koją į priekį, tai padeda prisiminti auksinę taisyklę: elkitės su kitais taip, kaip norite, kad jie elgtųsi su jumis.

1. Būk mergina, kuri mėtosi komplimentus kaip saldainius

Ar žinojote, kad komplimentai yra tarsi mini orgazmas jūsų smegenyse? Mokslininkai nustatė, kad gavus komplimentą, tai gali sukelti tuos pačius jūsų smegenų atlygio centrus, kurie užsidega sekso metu. Taip prašau!

Neįtikina? Na, atskiras tyrimas parodė, kad gavus pinigų ar pagyrų užsidega beveik vienodi atlygio centrai. Pinigų pokalbiai, bet ir tu gali.

Atlikdami bet kurį palyginimą, mokslininkai nustatė, kad kuo geriau komplimentas, tuo daugiau psichinės gimnastikos atsiranda kaip atsakas. Štai kodėl jūs puolate į šypseną, kai įprasta barista pastebi jūsų naują išvaizdą arba kai jūsų viršininkas pradeda siausti dėl jūsų pristatymo.

Daryk tai! Jei matote tai, kas jums patinka, nesusilaikykite! Rimtai pasakius kam nors, kad myli jų batus, gali tapti jų diena. Tiesiog įsitikinkite, kad nepersistengiate tiek, kad tai tampa nereikalinga.

2. Būk mergina, kuri girta, kai bus blaivi - rimtai

Mes visi žinome tipą - merginos, kurios ateina suklupdamos į klubo ar baro vonios kambarį, šypsosi ausis į ausį ir pasirengusios kalbėtis. Tai vienos didžiausių mano sutiktų moterų. Jie taip pat yra geriausi draugai, kurių niekada nebepamatysiu.

Tai mergaitės, kurioms galite pasakyti bet ką - nebijodami teismo - ir žinote, kad jos turės jūsų nugarą.

Ar asmuo, su kuriuo atvykote, rado ką nors naujo? Šioms mergaitėms yra penkios sekundės, kad surastumėte jums naują bugį, su kuriuo bugie. Ar paskutinė Long Ailendas grįžta tave persekioti? Viena mergina yra pasirengusi laikyti tavo plaukus, o kita yra išjungta, kad gautum puodelį vandens.

Daryk tai! Ši draugystė neturėtų apsiriboti tik mūsų jaukiais vonios kambario susitikimais. Būk mergina, kuri tai palaiko visi Laikas.

3. Būk mergina, nebijanti registruotis

Mes visi matėme, kaip kažkas viešumoje ištiko. Po velnių, kai kurie iš mūsų netgi buvo mergina už suskirstymo (įskaitant ir mane). Bet kaip dažnai mes tiesiai kreipiamės į kampe verkiančią merginą ir klausiame, ar jai viskas gerai?

Gerai žinomo tyrimo metu mokslininkai nustatė, kad kai aplinkiniai buvo vieni, 75 proc. Padėjo manydami, kad kažkas turi bėdų. Bet kai šešių žmonių grupė buvo kartu, įžengė tik 31 proc.

Daryk tai! Nebijokite paklausti merginos, ar jai reikia pagalbos, net jei ji yra su kuo nors. Nors gali būti, kad ji teisinga tikraisusijaudinęs apie ką nors, neskauda paklausti, ar jai reikia pagalbos rankos. Vienintelis būdas tikrai žinoti yra prisiimti klausimą.

Ji gali sakyti, kad jai viskas gerai, arba gūžteli nuo jūsų pasiūlymo. Tai gerai. Bent jau ji žinos, kad nėra viena.

4. Būk mergina, kuri yra savyje

Turint įgulą pasikviesti savo, yra begalė privalumų, bet jūs praleisite visas jas, jei nuolat lyginsite save su aplinkinėmis moterimis.

Taigi, kas, jei jūs vienintelis siūbavote trumpus plaukus, o dabar jūsų draugas nori prisijungti prie „pixie“ vakarėlio? Jūs vis dar esate du skirtingi žmonės!

Užuot įsivėlę į tai, ar ji „atrodys geriau“ nei jūs, pasiūlykite nusiųsti ją pas savo stilistą ir padėti pasiruošti dideliam pjaustymui.

Tą patį galima pasakyti ir apie draugą, kuris sulaukė didelio paaukštinimo, kol jūs vis dar planuojate savo kitą didelį žingsnį. Tą minutę, kai suprasite, kad nekonkuruojate tarpusavyje - ir kad kiekvienoje grupėje yra daug vietos - pajusite, kaip svoris nukeltas nuo jūsų pečių.

Daryk tai! Nuvilkite vidinę reitingavimo sistemą ir pritraukite jų sėkmę. Galų gale, jei nesivaržote, esate kakavoje - o kas to nenori?

5. Būk mergina, kuri viską turi

Vienintelis dalykas, blogesnis nei mėnesinių pradžia, kai mažiausiai tikiesi, yra siaubingas supratimas, kad neturi nieko, kas sustabdytų tavo srautą - ir nematyti „Walgreens“.

Fondo „Free the Tampons“ atlikta apklausa parodė, kad toje pačioje situacijoje atsidūrė 86 procentai iš 1072 moterų, o 57 procentai jautėsi labiau susigėdę, nei erzino, patyrė stresą ar paniką.

Tačiau sesers ryšiai yra tvirti - 53 procentai moterų pasidalijo, kad kai tai įvyko, jie paprašė kitos moters padėklo ar tampono. Taigi sumokėk į priekį!

Daryk tai! Ne tik tai, kad jūsų krepšys, kuriame gausu papildomų menstruacijų produktų, ilgainiui padės, tai gali reikšti skirtumą tarp kažkieno sugadintų džinsų ir laiku atvykti į didelį susitikimą darbe.

Bet tai dar ne viskas, ką turėtumėte įsimesti į rankinę. Alergijos sezonas gali paversti audinius ir rankų dezinfekavimo priemones nemaloniu, tačiau šokolado atsargų laikymas yra didžiausias žaidimų keitėjas.

Dalijimasis poromis kąsnio dydžio kvadratų gali padėti PMS, padidinti vidurdienio produktyvumą ir užmegzti ryšį su šalia sėdinčia mergina.

6. Būk mergina, kuri yra velniškai nepriklausoma (ir DGAF)

Nesvarbu, ar jūsų idėja gerai praleisti laiką žiūrint „Netflix“, ar prisegti porą dangaus aukštakulnių ir šokti, kol atėjo laikas rasti pusryčius.

Taigi, kas bus, jei savaitgalius praleisite pasisekę su seserimis ar planuosite kitą „Comic Con“? Didesniame paveikslėlyje „klika“, į kurią patenki, gali būti tokia pati nesvarbi, kaip ir tavo VPS po studijų.

Tai, kas tinka man (ar kam nors kitam), netiks jums ir to nereikia. Jums nereikia mylėti lūpų dažų, Beyoncé (taip, mes ten nuėjome) ar „Game of Thrones“, kad būtumėte nuostabūs.

Daryk tai! Apimti tai, kas jums patinka, gali būti galingas dalykas - ypač aplinkiniams. Galų gale, jei matau, kad jūs esate toks pat blogas kaip jūs, aš paklausiu savęs, kas mane stabdo?

7. Būk mergina, kuri, pasak visų, švyti

Ne, aš nekalbu apie žymeklį. Kalbu apie tikrą, žaižaruojantį iš vidaus spindesį. Panašiai, kaip vyksta Anna Kendrick, bet padauginta iš 100.

Ne paslaptis, kad laimė yra užkrečiama. Tiesą sakant, mokslas rodo, kad kai esi šalia laimingų žmonių, esi linkęs įgyti jų laimėjusią asmenybę. Jūs pasijusite laimingesni, energingesni ir mažiau įtempti.

Daryk tai! Norint pradėti skleisti gerą nuotaiką, reikia tik šypsenos. Taigi, kitą kartą eidami gatve, padėkite telefoną! Išsaugokite ekraną vėlesniam laikui ir pradėkite - kad ir trumpai - bendrauti su pro šalį einančiais žmonėmis.

Mes visi turime laisvas dienas ir neįmanoma visą laiką būti „įjungtu“. Bet tai nereiškia, kad turėtume pasiduoti triukšmui. Kiekviena akimirka yra nauja galimybė apversti dieną - jums ir aplinkiniams.

Tess Catlett nėra jūsų „Manic Pixie Dream Girl“ mergina, tačiau ji yra „Healthline.com“ redaktorė. Kai ji nėra už kompiuterio ekrano, galite ją rasti pirmoje eilėje, šaukiančią iki 2000-ųjų vidurio emo himnų. Sekite kartu su ja toliau „Instagram“ ir „Twitter“.