Kaip galite padėti išvengti atsparumo antibiotikams

Turinys

•  
• Parduotuvėje
• Vartotojai garsiausiai kalba su savo doleriais.
• Namie
• Antibakteriniai valymo produktai nėra tokie apsauginiai, kaip teigiama jų skelbimuose.
• Gydytojo kabinete
• Geriausias jūsų advokatas gali padėti jus apsaugoti.

Pakartotinis netinkamas antibiotikų vartojimas - tiek žmonėms, tiek gyvūnams - skatina bakterijų atsparumą vaistams ir daro kai kurias bakterijų formas praktiškai nenaikinamas šiuolaikinės medicinos.

Remiantis JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrais, šie mikroskopiniai „superbugiai“ užpuola iki 2 milijonų amerikiečių per metus ir užmuša mažiausiai 23 000.

Nors kai kurie verslai, politiniai atstovai ir medicinos bendruomenės nariai imasi prevencinių ir iniciatyvių priemonių sustabdyti šias pavojingas ir brangiai kainuojančias infekcijas, pacientai ir vartotojai gali imtis antibiotikų priežiūros į savo rankas, priimdami pagrįstus sprendimus maisto prekių parduotuvėje, namuose, ir gydytojo kabinete.

Parduotuvėje

Vartotojai garsiausiai kalba su savo doleriais.

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) teigia, kad 80 procentų visų JAV parduodamų antibiotikų skiriama maistiniams gyvūnams augimo skatinimui ir ligų prevencijai.

Antibiotikai yra vienintelės narkotikų rūšys, kurių vartojimas pagal vieną gyvybės formą daro įtaką kitos žmogaus sveikatai. Kuo daugiau jie vartojami, tuo jie mažiau veiksmingi.

Reguliarus mažų dozių antibiotikų skyrimas, pavyzdžiui, kaip jie skiriami galvijams ir naminiams paukščiams pašaruose ir vandenyje, suteikia bakterijoms galimybę vystytis aplink jas. Šios bakterijos išgyvena gyvūnų kūnuose ir vis dar yra, kai jų mėsa išvežama į sandėlius.

Apie 48 milijonai žmonių kasmet apsinuodija maistu, o kai kurios ant žalios mėsos rastos bakterijos gali būti mirtinos. Praėjusiais metais FDA paskelbė vaistams atsparų bakterinį užterštumą 81 proc. Maltos kalakutienos, 69 proc. Kiaulienos sūrio, 55 proc. Maltos jautienos ir 39 proc. Vištienos, kurios mėginiai buvo parduoti maisto prekių parduotuvėse.

Kiekvieną kartą pirkdami mėsą kaimynystėje esančioje maisto prekių parduotuvėje, galite priimti sprendimą, kuris gali nutraukti šį procesą: Galite padėti apsisaugoti pasirinkdami mėsą be antibiotikų, kurios yra daugiau maisto prekių parduotuvėse ir restoranuose nei bet kada anksčiau.

Grandinės, tokios kaip „Trader Joe‘s“, „Whole Foods“, „Kroger“, „Costco“ ir „Safeway“, siūlo mėsą be antibiotikų. Jei nerandate jų kaimynystėje esančioje parduotuvėje, paprašykite bakalėjos, kad ji apsvarstytų galimybę gabenti šiuos daiktus.

Venkite mėsos iš gamyklų fermų, kurios naudojasi antibiotikais, kad atskirtų antisanitarines sąlygas, o tai gali sukelti atsparumą antibiotikams. Pavyzdžiui, tokiu būdu užaugintos viščiukai „Foster Farms“ buvo atsparūs daugeliui vaistų Salmonelės tai pernai sirgo 574 žmonėmis.

Tačiau pirkėjas saugokitės: panašiai kaip terminas „natūralus“, daugelis su antibiotikais susijusių teiginių ant pakuočių gali būti klaidinantys arba jų neapibrėžta JAV žemės ūkio departamente (USDA).

USDA Maisto saugos ir tikrinimo tarnyba kaip priimtiną mėsos ir paukštienos etikečių sąrašą nurodo „jokių antibiotikų nepridedama“. Terminas gali būti vartojamas etiketėse „mėsos ar paukštienos gaminiams, jei gamintojas Agentūrai pateikia pakankamai dokumentų, įrodančių, kad gyvūnai buvo užauginti be antibiotikų“.

Susidomėjusi dėl su antibiotikais susijusio ženklinimo, vartotojų sąjunga - „Consumer Reports“ gynimo grupė - išsiuntė laišką USDA vadovui Tomui Vilsackui su paaiškinimais dėl tam tikrų teiginių, esančių ant maisto produktų pakuočių, pvz., „Be antibiotikų augimo skatintojų“, „Antibiotikų nemokamai“. “Ir„ Be antibiotikų likučių “. Vilsackas atsakė, kad „užaugintas be antibiotikų“ reiškia, kad per visą gyvūno pašarą ar vandenį ar injekcijomis nebuvo naudojami jokie antibiotikai.

Plaudami rankas dažnai ruošdami maistą ir visada tvarkydami žalią mėsą, kad išvengtumėte kryžminio neužteršimo tarp nevirtos mėsos ir kitų maisto produktų, taip pat galite sumažinti susirgimo riziką.

Namie

Antibakteriniai valymo produktai nėra tokie apsauginiai, kaip teigiama jų skelbimuose.

Antibakterinius produktus vartokite saikingai ir tik tada, kai tai yra tinkama. Įprastas muilas yra natūralus antibiotikas, o ekspertai sako, kad norint užtikrinti žmonių saugumą, pakanka tinkamo rankų plovimo.

„Tikrai, paprastas muilas ir vanduo beveik viskam tinka. Nuolat jį naudoti yra geras dalykas “, - teigė CDC Sveikatos priežiūros kokybės skatinimo skyriaus direktoriaus pavaduotojas dr. Michaelas Bellas. „Kasdieniniam naudojimui namuose aš naudoju gražų muilą, kuris kvepia gėlėmis. Tai gerai. Jums nereikia nieko ypatingo. “

Keliaudamas per oro uostą, norėdamas užkirsti kelią ligų plitimui, Bellas rekomenduoja naudoti alkoholio pagrindu gaminamą rankų higieną. Antibakteriniai muilai, jo teigimu, yra naudingi organizmui valyti prieš operaciją.

Remiantis CDC, tyrimai parodė, kad naudojant antibakterinį muilą kasdienėse situacijose nėra jokios papildomos naudos. Ir laboratoriniai tyrimai susiejo valymo priemonių antibakterinius chemikalus su atsparumu bakterijoms.

Gruodžio mėn. FDA pasiūlė taisyklę, pagal kurią antibakterinio muilo gamintojai privalės įrodyti savo gaminių saugą, kad jie išliktų rinkoje kaip paženklinti.

„Dėl didelio antibakterinio muilo ingredientų poveikio vartotojams manome, kad antibakterinio muilo vartojimas turėtų būti akivaizdžiai įrodytas, kad būtų galima subalansuoti bet kokią galimą riziką“, - sako FDA Narkotikų įvertinimo ir tyrimų centro direktorė dr. Janet Woodcock. sakoma pareiškime.

Gydytojo kabinete

Geriausias jūsų advokatas gali padėti jus apsaugoti.

Kiti bakterijų atsparumo vaistams veiksniai yra netinkamas antibiotikų vartojimas ir per didelis jų vartojimas žmonėms.

Vienos apklausos metu nustatyta, kad 36 procentai amerikiečių neteisingai mano, kad antibiotikai yra veiksmingas virusinių infekcijų gydymas.

Paprašius gydytojo antibiotikų virusinei infekcijai gydyti, ypač peršalimui, gripui ar ūminiam bronchitui, simptomai nepakenks. Dažniausiai pasitaikančias infekcijas geriausia gydyti nereceptiniais vaistais ir gausiai pailsėti.

Arba, kaip pacientams sako skubios pagalbos gydytoja Anna Julien: „Jūsų kūnas natūraliai tuo pasirūpins, jei pasirūpinsite savimi: daugiau miegokite, vartokite daugiau skysčių, skirkite dieną ar dvi ne darbo metu, kad pasveiktumėte. ir nustokite bėgti, pabrėždami save dėl smulkmenų. “

Daugybė problemų, susijusių su antibiotikų vartojimu, gali būti užkirstas kelias, jei pacientas pasielgs kaip geriausias jo gynėjas. Ekspertai pateikia šiuos pasiūlymus:

• Nereikalaukite antibiotikų, jei gydytojas sako, kad jie nereikalingi.
• Jei gydytojas paskyrė antibiotikų, paklauskite, ar jis tikras, kad infekcija yra bakterinė.
• Vartokite visus antibiotikus, kaip nurodyta, ir visada atlikite visą vaistų kursą.
• Neduokite savo antibiotikų kam nors kitam ir neimkite antibiotikų, kurie buvo paskirti kitam asmeniui.
• Prieš atlikdami procedūrą, pvz., Įdėję kateterį, įsitikinkite, kad gydytojas kruopščiai nusiplovė rankas, ir kiekvieną dieną klauskite, ar kateteris turėtų išeiti.
• Paklauskite savo sveikatos priežiūros komandos narių, ką jie daro siekdami užkirsti kelią atsparumui antibiotikams ir ar jų įstaigoje yra antibiotikų tvarkymo programa.
• Jei galite, pasirinkite ligoninę, kurioje vykdoma antibiotikų vartojimo programa.
• Pasiimkite ką nors su savimi į gydytoją. „Eik su mylimuoju“, - sakė Bell. „Pasukite į blogą vyrą.“

Brianas Kransas yra apdovanotas tyrimų žurnalistas ir buvęs vyresnysis rašytojas Healthline.com. Jis buvo dviejų žmonių komandos, kuri 2013 m. Sausio mėn. Paskelbė „Healthline News“, dalis. Nuo tada jo darbas buvo rodomas „Yahoo!“ Naujienos, „Huffington Post“, „Fox News“ ir kitos vietos. Prieš ateidamas į „Healthline“, Brianas dirbo „Rock Island Argus“ ir „The Dispatch“ laikraščių darbuotojais, rašytais apie nusikalstamumą, vyriausybę, politiką ir kitus veiksmus. Jo žurnalistinė patirtis nuvedė jį į uraganą „Katrina“ nuniokotą Persijos įlankos pakrantę ir į JAV kapitulą, kol vyko Kongresas. Jis yra baigęs Winonos valstijos universitetą, kuris jo vardu pavadino žurnalistikos apdovanojimą. Be savo pranešimų, Brianas yra trijų romanų autorius. Šiuo metu jis keliauja po šalį, norėdamas reklamuoti savo naujausią knygą „Assault Rifles & Pedophiles: American Love Story“. Nekeliavęs jis gyvena Oaklande, Kalifornijoje. Jis turi šunį, vardu Penktadienis.