Dirgliosios žarnos sindromas ir uždegiminė žarnos liga

Turinys

• Paplitimas
• Pagrindiniai bruožai
• Simptomai
• Streso vaidmuo
• Gydymai
• „Outlook“
• Natūralios priemonės
• Klausimas:
• A:

IBS ir IBD

Kalbant apie virškinamojo trakto ligų pasaulį, galite išgirsti daugybę trumpinių, tokių kaip IBD ir IBS.Uždegiminė žarnų liga (IBD) yra platus terminas, reiškiantis lėtinį žarnų patinimą (uždegimą). Tai dažnai painiojama su neuždegiminės būklės dirgliosios žarnos sindromu (IBS). Nors šių dviejų sutrikimų pavadinimai yra panašūs ir kai kurie iš tų pačių simptomų, jie turi skirtingus skirtumus. Čia sužinokite pagrindinius skirtumus. Būtinai aptarkite savo susirūpinimą su gastroenterologu.

Paplitimas

IBS yra ypač dažnas. Iš tikrųjų, Tarptautinis funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondas mano, kad jis veikia iki 15 procentų viso pasaulio gyventojų. „Cedars-Sinai“ duomenimis, apie 25 procentai amerikiečių skundžiasi IBS simptomais. Tai taip pat yra dažniausia priežastis, kodėl pacientai kreipiasi į gastroenterologą.

IBS yra visiškai kitokia būklė nei IBD. Vis dėlto asmeniui, kuriam diagnozuota IBD, gali pasireikšti į IBS panašūs simptomai. Taip pat svarbu žinoti, kad vienu metu gali būti abi sąlygos. Abu jie laikomi lėtinėmis (nuolatinėmis) ligomis.

Pagrindiniai bruožai

Kai kurie IBD tipai yra šie:

• Krono liga
• opinis kolitas
• neapibrėžtas kolitas

Skirtingai nuo IBD, IBS nėra klasifikuojama kaip tikra liga. Vietoj to jis žinomas kaip „funkcinis sutrikimas“. Tai reiškia, kad simptomai neturi nustatomos priežasties. Kiti funkcinių sutrikimų pavyzdžiai yra įtampos galvos skausmai ir lėtinio nuovargio sindromas (CFS).

Priešingai nei įprasta manyti, IBS nėra psichologinė būklė. IBS turi fizinių simptomų, tačiau nėra jokios žinomos priežasties. Kartais simptomai vadinami gleiviniu arba spastiniu kolitu, tačiau šie pavadinimai yra techniškai neteisingi. Kolitas yra storosios žarnos uždegimas, tuo tarpu IBS nesukelia uždegimo.

IBS sergantiems žmonėms klinikinių ligos požymių nėra, jų tyrimų rezultatai dažnai būna normalūs. Nors abi sąlygos gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, panašu, kad tai būdinga šeimoms.

Simptomai

IBS būdinga:

• pilvo skausmas
• mėšlungis
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas

IBD gali sukelti tuos pačius simptomus, taip pat:

• akių uždegimas
• didelis nuovargis
• žarnyno randai
• sąnarių skausmas
• nepakankama mityba
• kraujavimas iš tiesiosios žarnos
• svorio metimas

Abi gali sukelti skubų tuštinimąsi.

IBS pacientai taip pat gali jausti nebaigtą evakuaciją. Skausmas gali pasireikšti per visą pilvą. Tai dažniausiai pasireiškia apatinėje dešinėje arba apatinėje kairėje pusėje. Kai kurie žmonės taip pat patirs viršutinės dešinės pusės pilvo skausmą be jokių kitų simptomų.

DŽS skiriasi gaminamos išmatos kiekiu. IBS gali sukelti išmatas, tačiau tūris iš tikrųjų nukris į įprastas ribas. (Viduriavimas apibrėžiamas pagal tūrį, nebūtinai pagal nuoseklumą.)

IBS sergantiems vidurių užkietėjimais paprastai būna normalus storosios žarnos tranzito laikas - tiek laiko, kiek išmatoms reikia iš storosios žarnos į tiesiąją žarną.

Atsižvelgiant į pagrindinį simptomą, IBS pacientai klasifikuojami kaip vidurių užkietėjimas, viduriavimas arba skausmas.

Streso vaidmuo

Kadangi IBS uždegimas nėra žmonėms, sergantiems IBS, tyrėjams sunku suprasti tikslesnes pastarosios būklės priežastis. Vienas pastebimas skirtumas yra tas, kad IBS beveik visada sustiprina stresas. Gali padėti streso mažinimo būdai. Apsvarstykite galimybę pabandyti:

• meditacija
• Reguliari mankšta
• pokalbių terapija
• joga

IBD gali paūmėti tiek esant mažai stresui, tiek ir esant dideliam stresui.

Pasak knygos „Krono liga ir opinis kolitas“ autoriaus daktaro Fredo Saibilo, daugelis žmonių nesijaučia galintys aptarti IBS dėl socialinių stigmų. „Negirdite daugybės žmonių, kalbančių apie savo„ įtampos vėmimą “,„ įtampos viduriavimą “ar„ įtampos pilvo skausmus “, - sako jis, - nors tai yra kiek įprasta.

Dr. Saibilas taip pat pažymi, kad vis dar yra painiavos dėl IBD, nes gydytojai kadaise manė, kad šią būklę sukelia stresas. Nėra jokių įrodymų, kad taip yra, ir IBD pacientai jokiu būdu neturėtų jausti, kad jie patyrė šią sąlygą.

Gydymai

IBS gali būti gydomi tam tikrais vaistais, tokiais kaip žarnyno antispazminiai vaistai, tokie kaip hiosciaminas (Levsin) arba diciklominas (Bentyl).

Atrodo, kad labiausiai padeda mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai. IBS turintys žmonės turėtų vengti pabloginti savo būklę keptais ir riebiais maisto produktais bei gėrimais su kofeinu.

IBD gydymas priklauso nuo diagnozuotos formos. Pagrindinis tikslas yra uždegimo gydymas ir prevencija. Laikui bėgant tai gali pakenkti žarnynui.

„Outlook“

IBD ir IBS gali atrodyti panašūs simptomai, tačiau tai yra dvi skirtingos sąlygos, turinčios labai skirtingus gydymo reikalavimus. Su IBD tikslas yra sumažinti uždegimą, sukeliantį simptomus. Kita vertus, IBS negali būti gydomas vaistais, nes nėra nustatomos priežasties. Gastroenterologas gali padėti nustatyti jūsų specifinę būklę ir pasiūlyti geriausią gydymo planą ir išteklius, kurie padės jums valdyti simptomus.

Natūralios priemonės

Klausimas:

Kurios natūralios priemonės padės palengvinti IBS ir IBD simptomus?

A:

Yra keletas natūralių vaistų ir gyvenimo būdo pokyčių, kurie gali pagerinti jūsų IBS simptomus, pavyzdžiui, lėtai didinant skaidulų kiekį dietoje, geriant daug skysčių, vengiant maisto produktų, kurie pablogina simptomus, pavyzdžiui, alkoholio, kofeino, aštraus maisto, šokolado, pieno produktų ir kt. dirbtiniai saldikliai, reguliariai mankštinkitės, valgykite įprastu laiku ir atsargiai vartokite vidurius laisvinančius vaistus ir vaistus nuo viduriavimo.

Rekomendacijos pacientams, sergantiems IBD, šiek tiek skiriasi. Jei turite IBD, jums gali tekti vengti pieno produktų, alkoholio, kofeino ir aštraus maisto, taip pat gali tekti apriboti skaidulų kiekį ir vengti riebaus maisto. Vis dar svarbu gerti daug skysčių su IBD. Taip pat turėtumėte valgyti mažesnius patiekalus ir apsvarstyti galimybę vartoti multivitaminus. Galiausiai turėtumėte vengti rūkymo ir sumažinti streso lygį tokiomis technikomis kaip mankšta, biologinis grįžtamasis ryšys ar reguliarūs atsipalaidavimo ir kvėpavimo pratimai.