Tinkamiausia moteris žemėje Katrín Davíðsdóttir dalijasi, kaip buvimas sportininke ją įgalina

Turinys

• Apžvalga skirta

ICYMI, vasario 5 d., buvo Nacionalinė merginų ir moterų sporto diena (NGWSD). Šia diena ne tik švenčiami moterų sportininkių pasiekimai, bet ir pagerbiama pažanga siekiant lyčių lygybės sporte. Šios dienos garbei CrossFit Games čempionė Katrín Davíðsdóttir socialiniame tinkle „Instagram“ pasidalino, ką jai reiškia būti sportininke.

„Sportas leidžia man jaustis stipriai“, - rašė Davíðsdóttir, dvejus metus iš eilės 2015 ir 2016 m. Turėjęs „Geriausios moters žemėje“ titulą. nepamirškite “, - pridūrė ji.

Davíðsdóttir taip pat vertina sportą už tai, kad suteikė jai „artimiausių ir geriausių santykių“, - ji toliau dalijosi savo įrašu NGWSD. „[Tai] suteikė man galimybių, apie kurias net negalėjau svajoti“, kartu su „laime, ašaromis, sunkumais, kovomis ir triumfais“, - pridūrė ji.

Tačiau būdama sportininkė taip pat išmokė Davíðsdóttir, kad sportas jos „neapibrėžia“, – pasidalijo ji savo įraše. Kitaip tariant, Davíðsdóttir galbūt laimėjo kelis CrossFit čempionatus ir sužavėjo pasaulį savo neįtikėtina jėga, bet ji negali būti stipriausia visi laiko, ji pasakojo anksčiau Figūra.

„Pikčiausias našumas skirtas vieną kartą per metus“, – mums sakė Davíðsdóttir. "Tai skirta tam vienam metų laikui, kai aš stengiuosi būti geriausias pasaulyje. Jei bandysite tai išlaikyti, perdegsite ir turėsite daugiau traumų." (Susijęs: Ar blogai kiekvieną dieną daryti tą pačią treniruotę?)

Nors Davíðsdóttir kartais kovojo su spaudimu būti žinoma kaip geriausia moteris žemėje, ji taip pat įgijo didžiulį jausmą, kad tapo „CrossFit“ sportininke, sakė ji Figūra 2018 metais.

„Kai pradėjau„ CrossFit “, tai buvo tiek daug dėmesio mano išvaizdai, tiek dėmesio sutelkimui į visus nuostabius dalykus, kuriuos mano kūnas gali padaryti“, - tuo metu dalijosi ji. "Kuo daugiau dirbau prie kėlimo, tuo stipresnis tapau. Kuo daugiau bėgau, tuo greičiau įsibėgėjau. Buvau taip nustebinta to, ką gali padaryti mano kūnas, ir tuo pačiu didžiuojuosi.Sunkiai dirbau dėl to ir dabar išmokau mylėti jį tokį, koks jis yra.“ (Susiję: Susipažinkite su ESPN kūno problemos tinkamomis sportininkėmis)

Esmė: Nepriklausomai nuo pakilimų ir nuosmukių, Davíðsdóttir nebūtų tokia, kokia yra be sporto savo gyvenime, ji toliau dalijosi savo įrašu NGWSD.

„Mankštindama jaučiuosi galinga“, – anksčiau su mumis dalijosi ji. "Tai visada yra pasirinkimas, o sporto salėje aš renkuosi kiekvieną dieną siekti savo absoliučios ribos. Turiu duoti viską, ką galiu. Turiu dirbti su dalykais, su kuriais kovoju... Visa tai galioja gyvenime Taip pat. Manau, aš tiesiog mėgstu sunkų darbą ir pozityvų požiūrį. Niekada negali suklysti nei sporte, nei gyvenime."

Apžvalga skirta