Korėjietiški odos priežiūros įpročiai, kuriuos turėtų priimti kiekviena moteris

Turinys

• Visada laikykitės 10 sekundžių taisyklės
• Atneškite savo lakštų kaukę į sporto salę
• Pasilepinkite (veido) masažu
• Niekada neplaukite veido tik vieną kartą
• Stipriai trenk į veidą
• Priverskite ryžius atlikti dvigubą pareigą
• Nuneškite vonios rankšluosčius į miegamąjį
• Dėvėkite apsauginius priedus (net kai nesate paplūdimyje)
• Pridėkite ženšenio prie savo dietos
• Apžvalga skirta

Kalbant apie Korėjos odos priežiūrą, daugiau yra daugiau. (Girdėjote apie išsamią dešimties žingsnių rutiną, kurios Korėjos moterys laikosi kasdien?) Jei neturite pakankamai laiko (ar pinigų) tokiam kelių etapų procesui, jums pasisekė. Turime keletą grožio patarimų tiesiai iš Angela Kim, elektroninės prekybos svetainės „Insider Beauty“ įkūrėjos, kuri čia, JAV, parduoda populiariausius kultinius odos priežiūros ir makiažo produktus iš Korėjos. Skaitykite apie kai kuriuos svetimai skambančius įpročius nuostabiai odai.

Visada laikykitės 10 sekundžių taisyklės

Ne, mes neturime omenyje, kai numeti maistą ant žemės. Mes kalbame apie tai, kaip greitai pritaikote savo produktus-taisyklė, apie kurią vėl ir vėl buvo kalbama Korėjos grožio žurnaluose. „Po to, kai nusiprausite po karštu dušu, tonerį turėsite užtepti per 10 sekundžių“, - sako Kim. Kuo ilgiau laukiate, tuo labiau išsausėja jūsų oda. Taigi kuo greičiau galėsite sulaikyti tą drėgmę ir apsaugoti savo odą, tuo geriau. (Idealiu atveju, jūs laikytumėte jį duše su savimi, sako ji.) Jei esate sporto salėje ir neturite su savimi dažų, tas pats pasakytina ir apie jūsų drėkinamąją priemonę-kuo greičiau tepkite tą blogą berniuką. , tada sekite likusią savo kasdienybę, sako Kim. (Būtinai patikrinkite šiuos 10 Korėjos grožio produktų, kad švytėtų po treniruotės.)

Atneškite savo lakštų kaukę į sporto salę

Medvilninės lakštinės kaukės yra didžiausias korėjiečių grožio pamišimas šiuo metu JAV. Ir dėl geros priežasties: yra begalė variantų, kurie drėkina, šveičia ir skaistina, kad išspręstų beveik visas odos problemas. (Nešiojimo patirtis taip pat yra gana linksma. Patikrinkite šiuos 15 dalykų, kuriuos galvojate dėvėdami lakštinę kaukę.) Tačiau yra vienas įsilaužimas, kurio tikriausiai nepriėmėte, kai kalbama apie jūsų lakštinę kaukę. Kad pasiektų optimalių rezultatų, visi Korėjos gyventojai su savimi pasiima lakštinę kaukę į sporto salės ar SPA garų pirtį ir užsideda, kai tik poros turi galimybę atsiverti, sako Kim. „Tai lygiai taip pat, kai estetikė garuoja jūsų odą prieš ką nors darydama, kad jūsų oda galėtų įsisavinti visus ingredientus“, - sako ji. Ar dar neužšokote ant lakštinės kaukės? Kim rekomenduoja „Leaders“ kokosų gelio drėkinamąją atkūrimo kaukę, kad jūsų žiemos mėnesiais jūsų hidratacija išliktų itin drėgna. (Psst: čia yra keletas dermos patvirtintų patarimų, kaip apsaugoti odą po sporto, kai žiema.)

Pasilepinkite (veido) masažu

"Nežinau, kodėl masažo kremai neišpopuliarėjo JAV, bet Korėjoje jų yra didžiuliai. Tai kasdienis dalykas", - sako Kim. Yra daugybė skirtingų masažo metodų, kuriuos galite naudoti (Kim apie tai turi visą tinklaraščio įrašą), bet štai esmė: Naudodami sąnarius ar pirštų galiukus masažuodami po oda esančius raumenis ir audinius, padidinsite kraujotaką ir kad deguonis tekėtų per veidą, o tai savo ruožtu išlaikys jūsų odą švytinčią ir spindinčią. Kasdienis masažas taip pat padeda stangrinti ir tonizuoti veido raumenis, padėti kovoti su raukšlėmis ir užkirsti kelią odos senėjimui laikui bėgant. "Tai būtina padaryti. Korėjoje tai net nelaikoma kažkuo ypatingu",-sako Kim. „Jei tu esi anomalija ne tai darydamas. "(Daugiau apie naująją JAV koncepciją rasite čia: Išbandžiau treniruotę veidui.)

Niekada neplaukite veido tik vieną kartą

„Dvigubas valymas“, pirmas žingsnis yra pagarsėjęs 10 žingsnių procesas (užuomina: jis apima būtent tai, kas skamba) Korėjoje net nėra terminas, nes tai tokia akivaizdi praktika, sako Kim. "Visi du kartus valosi. Manoma, kad tai taip būtina, kad niekas nenusiplauna veido tik vieną kartą." Ir iš visų šiek tiek keistai skambančių korėjiečių grožio įpročių šis turbūt yra prasmingiausias: žinoma, pirmiausia turėtumėte nusivalyti makiažą (Kim rekomenduoja aliejinį prausiklį), o tada vėl nuplauti antruoju produktu. tikrai kruopščiai išvalyti. (Arba žinote, bent jau pirmiausia naudokite makiažo valymo servetėlę!)

Stipriai trenk į veidą

Taip, mes žinome, kad tai skamba kaip kažkas panašaus SNL, bet tai tikrai labai populiari technika Korėjoje. Vadovaudamasi ta pačia logika, kaip ir veido masažas, Korėjos moterys, baigusios kasdienę odos priežiūros procedūrą, pliaukštels veidą maždaug 50 kartų, kad kraujotaka pagerėtų ir sutvirtėtų veido raumenys. "Užaugau kartu su savo mama. Ji pliaukštelėjo taip stipriai, kad girdėjote tai virtuvėje iš miegamojo", - sako Kim. Tai gali skambėti beprotiškai, bet kai kalbama apie pliaukštelėjimą, „kuo linksmiau“ ir „kuo sunkiau, tuo geriau!“.

Priverskite ryžius atlikti dvigubą pareigą

Moterys Korėjoje ilgą laiką gamina ryžių vandenį veidui prausti dėl seniai žinomų odos savybių. „Tai natūralus drėkiklis, padedantis sulėtinti senėjimą, sumažinti tamsius ratilus, išblukinti amžiaus dėmes ir pašviesinti odą“, – sako Kim. Jei jūsų virtuvėje yra ryžių, tiesiog leiskite jiems mirkti apie 10–15 minučių, pasukite ir naudokite pienišką vandenį kaip pseudotoniką. Jei norėtumėte naudoti gatavą ryžių produktą, išbandykite „Primera“ juodųjų ryžių emulsiją arba „Inisfree“ ryžių miego kaukės ankštį, kad gautumėte tą patį šviesinantį ir drėkinantį poveikį. (Čia rasite daugiau namų gynimo priemonių, kurios išgelbės jūsų odą šią žiemą.)

Nuneškite vonios rankšluosčius į miegamąjį

Žiemos mėnesiai Korėjoje yra žinomi šalti, todėl drėkintuvai paprastai naudojami siekiant išlaikyti odos hidrataciją, kai oras tampa sausas. Taip pat yra labai lengvas senosios mokyklos įsilaužimas, jei keliaujate ir neturite po ranka drėkintuvo: „Daugelis moterų mėgsta rankšluosčius mirkyti vandenyje ir tada miegodami naktį pakabinti juos ant lovos“. sako Kim. "Aš tai išbandžiau ir tai tikrai labai padeda."

Dėvėkite apsauginius priedus (net kai nesate paplūdimyje)

„Korėjiečių moterys labai anksti taiko prevencinį požiūrį į senėjimą, tuo tarpu JAV moterys linkusios laukti, kol pamatys pirmąją eilutę ar raukšlę“, - sako Kim. SPF naudojimas ne tik įsišaknijęs, bet ir linkęs imtis apsaugos priemonių nuo saulės ištisus metus. „Neretai moterys Korėjoje vairuojant mūvi baltas pirštines, kurios siekia iki alkūnių, arba skydelius, kurie tiesiogine prasme dengia visą veidą“, – sako ji. (Kadangi taip, ultravioletiniai spinduliai vis dar gali pakenkti jūsų odai net patalpose ir gali praeiti pro debesis ir atspindėti sniegą ir ledą žiemą.)

Pridėkite ženšenio prie savo dietos

„Ženšenis yra vienas ingredientas, kuris išties ilgą laiką buvo Korėjos grožio bruožas ir iš tikrųjų pradėjo Korėjos odos priežiūros rinką“, - sako Kim. Jis ne tik taikomas lokaliai (daugelis korėjiečių prekių ženklų, tokių kaip „Sulwhasoo“, pirmiausia orientuotas į ženšenį) dėl senėjimą stabdančių savybių, bet ir ženšenio arbata bei maistas, kurio pagrindą sudaro ženšenis, taip pat yra Korėjos virtuvės pagrindinė medžiaga. „Tai tikrai gerai padeda detoksikuoti odą ir atsikratyti bet kokių teršalų, be to, yra daug antioksidantų“, – sako ji. (Toliau žiūrėkite 8 geriausius maisto produktus, skirtus odos ligoms.)

Apžvalga skirta