Autorius: Robert White
Kūrybos Data: 1 Rugpjūtis 2021
Atnaujinimo Data: 8 Vasario Mėn 2025
Anonim
Mandy Moore per pavasario atostogas žygiavo į Kilimandžaro kalno viršūnę - Gyvenimo Būdas
Mandy Moore per pavasario atostogas žygiavo į Kilimandžaro kalno viršūnę - Gyvenimo Būdas

Turinys

Dauguma įžymybių mieliau atostogautų paplūdimyje, mojito rankoje, tačiau Mandy Moore turėjo kitų planų. The Tai Ar Mes žvaigždė laisvalaikį leido tikrindama pagrindinį kibirų sąrašo elementą: kopdamas į Kilimandžaro kalną.

19 341 pėdų Tanzanijos kalnas yra aukščiausia viršukalnė Afrikoje ir devinta pagal aukštį pasaulyje, o Moore svajojo įkopti į jį nuo 18 metų. „Kai Eddie Baueris susisiekė ir pasakė, kad nori su manimi bendradarbiauti ir leistis į kelionę bet kurioje pasaulio vietoje, tai buvo nieko gero“, – pasakoja Moore'as. Figūra. „Turėjau pasinaudoti galimybe įkopti į Kili kalną, nes kas žinojo, ar dar kada nors turėsiu tokią galimybę.

Taigi Moore pradėjo planuoti kelionę ir nusprendė kartu pasiimti savo sužadėtinį ir keletą geriausių draugų.

Pats žygis, kaip galite įsivaizduoti, yra ilgas ir daug pastangų reikalaujantis. Moore ir jos įgula prireikė savaitės (taip, ištisas septynias dienas), kad pasiektų viršūnę ir atgal, žygiuodama iki 15 valandų per dieną, o kartais net per naktį.


Savaime suprantama, kad tam tikrą fizinį pasiruošimą reikėjo atlikti iš anksto. „Prieš kelionę buvau taip užsiėmusi filmavimu, kad treniravausi tiek, kiek galėjau, skirdama laiko“, – sako ji. „Aš stengiausi daugiau laiko skirti„ Stairmaster “, kai buvau sporto salėje, ir daugiau dirbau į kojas nukreiptą darbą, pvz., Atsilenkimus ir pritūpimus. Kai kurias treniruotes dariau su svorio liemene, kad imituotų tai, ką turėčiau ant nugaros Aš vaikščiojau“.

Tačiau, atsižvelgiant į Moore tinkamumo lygį, ji nusprendė per daug nesirūpinti treniruotėmis ir sutelkė dėmesį į visą patirtį. „Girdėjau, kad tai nebūtinai buvo visiškai sunkus žygis, bet žmonėms buvo sunku aklimatizuotis“, – sako ji.

Moore'as sako, kad penktoji žygio diena buvo ypač varginanti. Ekipažas turėjo pabusti vidurnaktį ir pradėti kopti, kad saulėtekio metu pasiektų aukščiausią kalno viršūnę. „Mano kūnas buvo toks kaulų pavargęs ir išsekęs“, - sako ji. "Aš tiesiog bandžiau pastatyti vieną koją priešais kitą, sutelkiau dėmesį į savo kvėpavimą ir kuo daugiau šlapintis, nes tai padeda aklimatizuotis".


„Kai pagaliau pasiekėme viršūnę, vis dar buvo tamsu“, – sako ji. „Jau vaikščiojome septynias valandas ir techniškai buvome kalno viršūnėje, bet dar turėjome pusantros valandos apvažiuoti keterą, kad pasiektume aukščiausią tašką.Kai mes ten atvykome, dar buvo tamsu ir prisimenu, kad galvojau, kad galbūt tai bus pirma diena, kai saulė nepasileidžia “.

Bet tai pasirodė ir tai buvo viskas, ką Moore'as galėjo įsivaizduoti, ir dar daugiau. „Staiga atrodė, kad aplink mus yra šerbertas“, - sako ji. „Tu esi tarsi debesyse ir iš niekur yra tokia šviesa aplink tave, apimanti tave-tai buvo visiškai neapsakoma“. (Susijęs: sužinokite, kaip planuoti labiausiai epines nuotykių atostogas savo gyvenime)

Būtent dėl ​​tokių akimirkų Moore buvo labai dėkingas, kad buvo apsuptas žmonių, kurie ją labiausiai mylėjo ir palaikė. „Mes visi dalyvavome kartu“, - sako ji. „Tą savaitę patirti su žmonėmis, kuriuos myliu, buvo giliausias ryšių jausmas, kuriuo galėjai tikėtis pasidalyti su artimiausiais draugais, ir aš neturėčiau to kitaip“.


Praėjusiais metais Moore'as pasakojo Figūra kad ji iš tikrųjų tikėjosi nuvažiuoti kalną per savo medaus mėnesį. „Aš tikrai noriu įkopti į Kilimandžaro kalną“, – tuomet sakė ji. "Tai yra kibirų sąrašo elementas, galbūt per kitą pertrauką; Aš jau pasakiau Taylorui, kad galiu jį įtraukti į medaus mėnesį."

Nors pora dar turi vaikščioti koridoriumi, puiku matyti, kad jie iš anksto dalijasi šia neįtikėtina patirtimi.

Kvapą gniaužiantys vaizdai ir laiko praleidimas, didžiausia Moore nuotykis buvo tai, ką ji sužinojo apie ją savo pajėgumus. "Aš niekada nelaikiau savęs atletiška ir ne tik norėjau užlipti ant Kili, bet niekada neturėjau tikslo lauke ar net stovyklauti stovykloje. Bet dabar mane tikrai įkando klaida ir aš visiškai užmezgu meilės romaną lauke ir nuotykiai apskritai “. (Susijęs: 20 mylių žygis, kuris pagaliau privertė mane įvertinti savo kūną)

„Man beprotiška, kad mano kojos ir kūnas užkėlė mane į tą kalną, ir aš tikrai nežinojau, kad turiu jėgų tai padaryti“, – sako ji. - Galima drąsiai sakyti, kad daugiau niekada neįvertinsiu savo kūno.

Apžvalga skirta

Skelbimas

Įspūdingi Straipsniai

Demi Lovato ir toliau įrodo, kad ji yra geriausia kūno meilė #Goals

Demi Lovato ir toliau įrodo, kad ji yra geriausia kūno meilė #Goals

Jei ekate mū ų #LoveMy hape kampaniją, žinote, kad me vi i u iję u kūno pozityvumu. Ir tai reiškia, kad manome, kad turėtumėte didžiuoti avo negražiu kūnu ir tuo, ką ji gali padaryti, kad ir kokia būt...
Zoe Saldana ir jos seserys oficialiai yra geriausi #GirlPowerGoals

Zoe Saldana ir jos seserys oficialiai yra geriausi #GirlPowerGoals

Per avo gamybo įmonę „Cine tar“ e ery aldana ukūrė NBC mini eriją Rozmarino kūdiki ir kaitmeninė erijo Mano heroju už AOL. „Me įkūrėme įmonę, ne norėjome bent 80 procentų laiko pamatyti i torija , pa ...