1 ar 10 savaičių? 7 moterys dalijasi, kaip motinoms reikia daugiau pasveikimo laiko

Turinys

• Grįžkite į darbą, kol jie nėra fiziškai ir psichiškai pasirengę
• Finansinis spaudimas grįžti į darbą taip pat yra veiksnys
• Sveikas gijimas yra nepaprastai svarbus motinai ir vaikui

Kai mano sesuo važiavo atgal iš pasveikimo po jos C skyriaus, apie 40 šeimos narių nusileido kūdikio inkubatoriui prieškambaryje, o jos gurkšnis tęsėsi ligoninės komplekte be fanfaros.

Ši moteris, ką tik atversta, buvo nepaprastai ignoruojama „tikrosios“ dienos žvaigždės - mano naujojo sūnėno. Be abejo, jis buvo stebuklingas, bet kai aš įėjau į jos kambarį patikrinti jos, negalėjau atsistebėti, kaip greitai ji tapo antraeiliu visam procesui.

Nors neabejoju, kad visi ją myli ir rūpinasi jos gerove, tuo metu prieškambariniame kviestiniame komitete paaiškėjo, kad per daug lengva išsekusią motiną palikti naujagimiui.

Dabar pati mama penkis kartus pati galiu suprasti.

Kūdikiai yra gražūs, visiškai nauji - angeliški, lygūs. Bet atvesti juos į šį pasaulį yra sunkus darbas, kuriam kartais prireikia didelių operacijų, o motinoms reikia tiek pat daug dėmesio po gimdymo.

„Iki 9 savaičių aš gaudavau tik 40 procentų savo atlyginimo, o pridėjus 401 tūkst. Išskaitymų ir sveikatos draudimą, gaudavau tik 25 proc. Aš neturėjau pasirinkimo, bet grįžti į darbą “. - Jordanas, 25 m

Vidutinis fizinis atsigavimo laikotarpis po gimdymo iš makšties yra nuo šešių iki aštuonių savaičių, per tą laiką jūsų gimda susitraukia ir grįžta į pradinį dydį, išleisdama išsiskyrimą.

Jei jums pristatoma C sekcija, jūsų pjūvis gali išgydyti taip pat maždaug šešias savaites. Vis dėlto tai tik vienas fizinio atsigavimo aspektas. Norint visiškai atšokti, viso kūno gijimas gali užtrukti nuo šešių mėnesių iki metų.

Kalbėjau su septyniomis moterimis, kurios patyrė, ką mūsų šalis laiko pakankamu pasveikimo laikotarpiu po gimimo, kuris gali labai skirtis skirtingose ​​darbo vietose.

Nors daugelis turi teisę į 12 savaičių nemokamų atostogų, kurias garantuoja Šeimos medicinos atostogų įstatymas (FMLA), nemokamų atostogų dažnai neįmanoma suteikti. Pagal Darbo statistikos biuro duomenis, 2016 m. Tik 13 procentų privačios pramonės darbuotojų turėjo teisę į mokamas šeimos atostogas.

Šios moterų istorijos iliustruoja kultūros trūkumus, kai mūsų istorijos dažnai sustoja, kai prasideda kūdikis.

Grįžkite į darbą, kol jie nėra fiziškai ir psichiškai pasirengę

Katrina neplanavo C skyriaus dėl savo antrojo gimimo, tačiau jai dėl gimimo komplikacijų prireikė skubios pagalbos. Ji naudojosi nedarbingumo atostogų ir neapmokamų atostogų iš FMLA deriniu, kad padengtų laiką nuo darbo, tačiau turėjo grįžti, kai jos kūdikiui buvo vos 5 savaitės.

Katrina nebuvo pasirengusi palikti savo kūdikio, o jos kūnas nebuvo išgydytas nuo operacijos.

Šiuo metu JAV yra prasčiausiai apmokamų motinystės atostogų tarp išsivysčiusių šalių.

Jordanas yra pirmą kartą mama. Būdama 25 metų, ji nesunkiai gimdė iš makšties, nors patyrė trečiojo laipsnio ašarojimą. Derindamas FMLA ir nedarbingumo atostogas, Jordanas galėjo devynias savaites likti namuose su savo kūdikiu.

Ji grįžo į darbą, nes jautė, kad neturi kito pasirinkimo, tačiau pripažįsta, kad nors jos kūnas galėjo būti techniškai atsigavęs, protiškai ji nebuvo pasiruošusi. Jordanas išgyveno depresiją po gimdymo ir nerimą.

„Iki devynių savaičių aš gaudavau tik 40 procentų savo atlyginimo, o pridėdamas 401 tūkst. Išskaitymų ir sveikatos draudimą, gaudavau tik 25 procentus nuo mano įprasto atlyginimo. Aš neturėjau pasirinkimo, bet grįžti į darbą “, - sako ji.

Kai gimė pirmasis Joanna kūdikis, ji neturėjo galimybių išeiti, todėl ji galėjo likti namuose tik šešias neapmokamas savaites.

Į darbą ji grįžo fiziškai nesigydydama nuo pat gimimo. „Tai buvo žiauru“, - sako ji. „Aš buvau nuolat išsekęs. Esu įsitikinęs, kad mano darbas nukentėjo dėl nuolatinio nuovargio. “

2012 m. „Psichikos sveikatos politikos ir ekonomikos žurnalas“ atliktas tyrimas nustatė, kad nors kitos pramonės šalys siūlo iki vienerių metų apmokamas šeimos atostogas, Jungtinėse Valstijose beveik trečdalis dirbančių motinų grįžta į darbą per tris mėnesius nuo jų suteikimo. Gimdymas.

FMLA nėra mokama, tačiau net ir tada tik 46 procentai darbuotojų turi teisę į jos išmokas. Tyrime taip pat padaryta išvada, kad ilgesnės motinystės atostogos turėjo teigiamos įtakos motinos sveikatai.

„Aš negalėčiau sau leisti likti namuose“. - Laticia

Kadangi Rebecca, papildoma kolegijos profesorė, iš esmės dirbo ne visą darbo dieną ir todėl negalėjo gauti jokių motinystės atostogų, ji grįžo į klasę po savaitės, kai pagimdė savo trečiąjį vaiką.

Ji sako: „Aš išgyvenu sekinančią depresiją po gimdymo. Aš patraukiau atgal į klasę, kur nuolatos patirdavau, kaip mano vyras šaukiasi manęs, kad kūdikis nenustotų verkti. “

Kartais ji buvo priversta palikti darbą anksti, tačiau sako, kad šeima negalėjo sau leisti išeiti semestro, ir ji taip pat jaudinosi, kad tai padarys visiškai, jei uždirbs.

Finansinis spaudimas grįžti į darbą taip pat yra veiksnys

Nors Solange jautė, kad 10 savaičių yra pakankamas laikas, kad jos kūnas atsigautų po gimdymo, ji nebuvo pasirengusi palikti savo kūdikio ir grįžti į darbą.

Pirmą kartą gimus jai buvo 40 metų, ji ilgai laukė, kad įgyvendintų savo svajonę tapti mama. Tačiau ji galėjo naudotis FMLA tik tam, kad liktų namuose tas 10 savaičių, ir jai reikėjo grįžti į tai, kad jai būtų mokama.

Po avarinio C skyriaus Laticia galėjo likti namuose tik aštuonias savaites. Ji suklijavo keletą nedarbingumo atostogų ir FMLA, tačiau galiausiai ilgiau negalėjo pasveikti. „Aš negalėčiau sau leisti likti namuose“, - sako ji. Taigi praėjus vos dviem mėnesiams po didžiosios operacijos „Laticia“ grįžo į darbą.

Tiems, kurie neturi teisės į bet kokias šeimos atostogas, yra sunkiau (beveik 10 procentų darbuotojų dirba savarankiškai).Savarankiškai dirbančios motinos yra skatinamos „iš anksto susimokėti“ už atostogas, tačiau jei negalite to padaryti, nėra daug variantų.

Galbūt verta įsigyti trumpalaikio neįgalumo draudimą arba pasitarti su darbdaviu, ar jis siūlo trumpalaikę negalią. Tačiau savarankiškai dirbantiems asmenims praradus daugiau nei minimalų laiką po gimdymo, gali prarasti verslą.

Savarankiškai dirbanti moteris Lea pagimdė tik keturias savaites po pirmojo vaiko gimimo, o to nepakako jos fiziniam išgydymui. „Aš neturiu galimybės išeiti iš atostogų šeimoje, - sako ji, - ir aš negalėjau prarasti savo sutarties.“

Sveikas gijimas yra nepaprastai svarbus motinai ir vaikui

Nors kai kurios moterys nuo gimimo gali būti fiziškai išgydytos greičiau nei kitos, per greitai grįžusios į darbą dirbančios motinos gali patirti emocinę ir psichinę naštą.

Nuolat didėjo ir tų, kurie gimdo savo pirmąjį vaiką. Šiandien jis yra 26,6 metų, tuo tarpu 2000 m. Jis buvo 24,6 metų, o 1970 m. - 22,1 metų.

Moterys ilgiau laukia vaikų dėl įvairių priežasčių, tačiau, remiantis dirbančių moterų patirtimi, gebėjimas leisti laisvalaikį gali būti reikšmingas veiksnys.

Šiuo metu JAV yra prasčiausiai apmokamų motinystės atostogų tarp išsivysčiusių šalių. Pavyzdžiui, Bulgarijoje motinos vidutiniškai gauna beveik 59 savaites mokamų atostogų.

Kūdikiai yra stebuklingi ir gražūs, o švęsti jų atvykimą gali būti įdomu draugams ir šeimos nariams - tačiau mes taip pat turime palaikyti jų pirminius globėjus per pakankamai laiko. Kai atostogos nėra išeitis, nes būsima motina bijo prarasti savo poziciją arba tiesiog negali sau to leisti, nukentės tiek motinos, tiek vaikai.

Šioje šalyje turime padaryti geriau tiek tėvams, tiek vaikams.

Jenn Morson yra laisvai samdoma rašytoja, gyvenanti ir dirbanti ne Vašingtone, D.C. Jos žodžiai buvo paminėti „The Washington Post“, „USA Today“, „Cosmopolitan“, „Reader’s Digest“ ir daugelyje kitų leidinių.