Štai kaip Meghan Markle ruošiasi karališkoms vestuvėms

Turinys

• Apžvalga skirta

ICMYI, iki karališkųjų vestuvių liko T minus devynios dienos, ir atrodo, kad Meghan Markle turi neapgalvotą planą. tuštybės mugė išdėstė visas detales, kaip Markle ruošis nuo šiol, nuo įtaisų iki veido priežiūros. Remdamasi ataskaita, ji savo sveikatą laiko prioritetiniu RN. (Susijęs: Leiskite Meghan Markle parodyti, kaip sveikai maitintis keliaujant)

Markle yra žinoma pilateso ir jogos mylėtoja (žr. Meghan Markle „Go-To Workout Is Real Intense“), ir ji jau kurį laiką tinka tiek vestuvių pradžiai. Markle treniruojasi Kensingtono rūmuose ir užsiima pilatesu Heartcore, praneša tuštybės mugė. Kartu su tiesioginėmis reformerinėmis klasėmis „Heartcore“ siūlo hibridines klases, kuriose reformeris derinamas su virduliais ar sukimu.

Atrodo, kad Markle laikosi savęs priežiūros požiūrio į „vestuvių metimo“ mentalitetą, kuriam mes visiškai pritariame. Ji praktikuoja rytinę jogą ir medituoja, „reguliariai mankštinasi, kad nugalėtų stresą“ ir atsipalaiduoja retkarčiais išgerdama taurę raudonos. VF. Jos dėmesio rūpinimuisi savimi tikriausiai dabar labai reikia, nes karališkosios vestuvės turi būti dar labiau įtemptos nei civilinės vestuvės. (Kitas: Meghan Markle parašė galingą esė apie tikslią akimirką, kai sužinojo, kad jai „užtenka“)

Apžvalga skirta