Dauguma įžymybių maisto patvirtinimų yra nesveiki

Turinys

• Apžvalga skirta

Kad ir kaip įkyriai sekate Queen Bey Instagram tinkle, tikriausiai turėtumėte daryti visus tuos stilizuotus kadrus su druska, ypač kai kalbama apie maisto ir gėrimų rekomendacijas. Įžymybių patvirtintas maistas jums beveik visada kenkia, teigiama žurnale paskelbtame tyrime Pediatrija.

Niujorko NYU Langone medicinos centro tyrėjų komanda nusprendė įvertinti, kaip muzikos pramonės įžymybių maisto ir nealkoholinių gėrimų patvirtinimai gali turėti įtakos jūsų sveikatos tikslams. Norėdami nustatyti populiariausias įžymybes, tyrėjai pažvelgė į „Billboard“ 2013 ir 2014 metų „Hot 100“ sąrašuose iš viso buvo 163 įžymybės, įskaitant Beyonce, Calviną Harrisą, „One Direction“, Justiną Timberlake'ą ir Britney Spears. (Peržiūrėkite šias 10 stiprių treniruočių dainų, kad pagerintumėte treniruotę.)

Iš viso šios garsenybės padarė daugiau nei 590 patvirtinimų įvairiose kategorijose, įskaitant grožį, kvepalus ir drabužius, tačiau tyrimo tikslais tyrėjai apžvelgė 65 garsenybes, kurios patvirtino maisto ir nealkoholinių gėrimų kompanijas. Iš viso šios garsenybės buvo susijusios su 57 skirtingais maisto ir gėrimų prekių ženklais, priklausančiais 38 skirtingoms patronuojančioms bendrovėms.

Turbūt nenuostabu, kad dažniausiai įžymybių patvirtintas maistas ir gėrimai būtų įtraukti į jūsų #treatyoself maisto produktų sąrašą: greitas maistas, saldūs gėrimai ir saldumynai. Taigi dar mažiau stebėtina, kad dauguma produktų, kuriuos jie stumia, yra pagrindiniai dietos naikintojai. Iš 26 maisto produktų, kuriuos patvirtino tyrimo įžymybės, tyrėjai nustatė, kad 81 proc. (Štai ką cukrus daro jūsų kūnui.) Tiesą sakant, tik vienas garsenybių patvirtinimas iš tikrųjų buvo laikomas jums naudingu (nuostabios pistacijos!).

Žinoma, nėra nieko blogo retkarčiais pasilepinti. Tačiau neapsigaukite-vien todėl, kad matote, kaip T. Swift gurkšnoja dietinį koksą savo naujausioje reklamos kampanijoje, dar nereiškia, kad tai yra jos įprastos kasdienybės dalis.

Apžvalga skirta