Ką reikia žinoti apie natūralų gimimą

Turinys

• Kodėl verta rinktis „natūralų“ pristatymą?
• Kokia rizika?
• Ko tikėtis „natūralaus“ pristatymo metu
• Ką daryti, jei pakeisite savo mintis per gimdymą?
• Kaip atsigauna po „natūralaus“ gimdymo?
• Esmė

Nesvarbu, ar nuspręsite gimdyti namuose savo vonioje, ar planuojate C skyrių, visos gimdymo formos yra natūralios. Jūs esate superherojus, nepaisant to, kaip tas kūdikis išeina iš jūsų kūno.

Tačiau terminas „natūralus gimimas“ istoriškai buvo naudojamas apibūdinti gimdymą be vaistų.

Kai kuriais atvejais tai reiškia, kad gimdymo metu nenaudojami jokie vaistai nuo skausmo, bet reikia atlikti kitas medicinines intervencijas, tokias kaip vaisiaus širdies stebėjimas. Arba tai gali reikšti, kad neturėsite jokios medicininės intervencijos.

Nevartodamos vaistų nuo skausmo, moterys remiasi atsipalaidavimo technika ir kontroliuojamu kvėpavimu, kad palengvintų skausmą.

Nors toks gimdymas atrodo taip, tarsi jis vyktų gimdymo centre su akušere ir (arba) doula, taip pat gali atsitikti ligoninėje.

Kodėl verta rinktis „natūralų“ pristatymą?

Jei manote, kad gimdymas be vaistų atrodo neįmanomas, yra daugybė priežasčių, kodėl kai kurios moterys pasirenka tai daryti.

Skausmo vaistai gali paveikti gimdymą, pavyzdžiui, jį pagreitinti arba sulėtinti. Tai taip pat gali turėti įtakos motinai, pavyzdžiui, sumažinti kraujospūdį ar sukelti pykinimą.

Kitos moterys pasirenka „natūralų“ gimdymą, nes nori labiau kontroliuoti gimdymo procesą, įskaitant skausmo valdymą. Arba jie gali jausti, kad atsisakymas vartoti vaistus padės jiems jaustis arčiau gimimo patirties ir aiškiau ją atsiminti.

Kokia rizika?

Neišsakyk čia akivaizdaus, bet jauti skausmą. Net jei anksčiau buvote kūdikis, jūs nežinote, koks stiprus skausmas bus gimdant ar kaip gerai su juo susidorosite.

Kiekvienas pristatymas, nesvarbu, ar vartojate vaistus nuo skausmo, ar ne, gali sukelti komplikacijų, tokių kaip didelis kraujo netekimas ar virkštelės problemos. Šias komplikacijas gali būti sunkiau nustatyti ar gydyti be medicininės intervencijos.

Jei pasirinksite gimdymą be skausmą malšinančių vaistų, galbūt norėsite išlikti atviri kitoms galimybėms, pvz., Skubiam cezario operacijos pristatymui (C-skyrius), jei tai prireiks mediciniškai.

Žmonės su mažos rizikos nėštumu yra geriausi kandidatai į gimdymą be vaistų nuo skausmo.

Jei esate rizikingas nėštumu, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti negimdyti „natūraliai“.

Jūsų nėštumas gali būti laikomas didele rizika, jei:

• yra vyresni nei 35 metų
• gėrė alkoholį ar vartojo narkotikus būdama nėščia
• Jums jau buvo atlikta gimdos operacija, tokia kaip C skyrius
• sirgote tokiomis ligomis kaip diabetas, preeklampsija ar kraujo krešėjimo sutrikimai
• nešioja daugiau nei vieną vaisių
• nėštumo metu patyrė tam tikrų komplikacijų, pavyzdžiui, vaisiaus augimo apribojimą ar problemų su placenta

Ko tikėtis „natūralaus“ pristatymo metu

Jūs paleidote savo gimdymą spontaniškai ir progresuojate be medicininės intervencijos, kol pagimdysite. Jūsų darbas nėra skatinamas ar pagreitinamas, nebent tai būtų mediciniškai būtina.

Jei planuojate kūdikį paguldyti į ligoninę ar gimdymo centrą, gydytojas ar akušerė gali padėti išsirinkti tinkamiausią laiką. Priklausomai nuo jūsų norų, jus gali nuolat stebėti, pavyzdžiui, naudodamas vaisiaus širdies monitorių, tik stebėdami pagal poreikį arba reguliariai stebėdami, kad įsitikintumėte, jog viskas vyksta sklandžiai.

Kai jūsų kūnas bus paruoštas, jūs gimdysite iš makšties, kai jums patogiausia gimdyti. Jums nebus taikoma medicininė intervencija, nebent tai reikalinga jūsų ar jūsų vaiko saugai ar sveikatai.

Kaip ir visų rūšių gimdymas, „natūralus“ gimdymas kiekvienam trunka skirtingai. Be medicininės intervencijos jūsų gimdos kaklelis natūraliai išsiplės, o jums nebus skiriama vaistų pagreitinti gimdymą, todėl tai gali užtrukti ilgiau.

Kita vertus, medicininės intervencijos, tokios kaip epiduriniai vaistai, taip pat gali sulėtinti gimdymą. Ir atminkite, kad pristatymas dažnai užtrunka ir pirmą kartą maitinančioms mamoms.

Skausmo laipsnis gimdymo metu taip pat skiriasi. Yra daugybė įprastų skausmo malšinimo būdų, kuriuos galite naudoti gimdydami.

• kvėpavimo būdai
• masažas
• šiltas dušas ar vonia. Gali gimdyti ir vonioje, atsižvelgiant į tai, ką siūlo jūsų gimdymo centras ar ligoninė.
• rasti jums patogiausią padėtį
• blaškymo būdai, tokie kaip muzika ar žaidimai
• kaitinimo padas arba ledo pakuotė
• gimimo kamuolys
• akupresūra
• emocinis palaikymas

Daugeliu atvejų jūs galėsite likti su kūdikiu iškart po gimimo ir, jei nuspręsite, pradėti maitinti krūtimi, kai tik būsite pasiruošę.

Norėdami pasiruošti gimdymui be medicininės intervencijos, įsitikinkite, kad jūsų gimimo planas yra aiškus ir kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, gydytojas, akušerė, doula ar kiti palaikymo žmonės žino, kaip norite, kad jūsų gimdymas vyktų toliau.

Taip pat galite pasirinkti eiti į gimdymo ugdymo užsiėmimus vieni arba su partneriu, kad išmoktų to, ko tikėtis, taip pat skausmo malšinimo ir atsipalaidavimo būdus. Nepamirškite praktikuoti tų metodų, kad rastumėte jums tinkamiausius.

Ką daryti, jei pakeisite savo mintis per gimdymą?

Kai kurios moterys gimdymo metu gali persigalvoti, jei skausmas tampa per stiprus. Ir tai visiškai gerai, jei jūs tai darote. Nebūk per stiprus sau, jei nesilaikysi savo gimimo plano. Beveik bet kuriuo gimdymo metu galite vartoti kai kuriuos vaistus nuo skausmo, kol dar neprasidėjo kūdikio galva.

Anksčiau dirbant jums gali būti suteikta epidurinė ar stuburo blokada. Jie abu leidžia pabusti ir budriai gimdant, tačiau jaučiant labai mažai skausmo. Į epidurinę ar stuburo injekciją gali būti skiriami skirtingi vaistai.

Viena rūšis yra skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip narkotinės medžiagos. Tai gerai veikia, nes malšina skausmą, nesukeliant tirpimo. Tai neturėtų daryti įtakos kūdikiui, pavyzdžiui, gali būti skiriama vaistų nuo raumenų ar į veną. Kitas tipas yra tirpdantis vaistas, dėl kurio galite nutirpti nuo juosmens žemyn.

Epiduriniai vaistai pradeda malšinti skausmą per 20 minučių po jų paskyrimo, o kiekį galima koreguoti per visą gimdymą. Stuburo blokai pradeda veikti iškart, bet trunka tik vieną – dvi valandas. Jie gali būti skiriami tik vieną kartą gimdant.

Atsižvelgiant į vaistus, vartojamus per epidurą, jie gali jus sunkiau stumti. Todėl pudendal blokai paprastai skiriami vėlyvame darbe. Pudendalis blokuoja makšties ir tiesiosios žarnos skausmą, tačiau leidžia valdyti pilvo raumenis ir stumti. Paprastai jis suteikiamas prieš pradedant kūdikį išeiti.

Skausmas malšinamas ne taip gerai, kaip naudojant epidurinius vaistus, tačiau jūs galėsite išstumti kūdikį. Pudendalio blokai nedaro įtakos kūdikiui.

Kaip atsigauna po „natūralaus“ gimdymo?

Atsigavimas po bet kokio tipo gimdymo priklauso nuo žmogaus. Daugelis moterų jaučiasi visiškai atsigavusios per šešias – aštuonias savaites, tačiau kitoms tai gali trukti mėnesius.

Atsigavimas po „natūralaus“ gimdymo yra panašus į bet kokį kitą makštį. Tikriausiai skaudėsite bent kelias dienas. Padėti gali sėdėjimas ant ledo krepšio ar vonios miegas. Nepamirškite pasirūpinti savimi ir kiek įmanoma ilsėtis, kol pasijusite visiškai pasveikę.

Šie simptomai gali būti komplikacijos po gimdymo požymiai:

• sunkus kraujavimas iš makšties
• karščiavimas
• galvos svaigimas ar alpimas
• stiprus galvos skausmas, kuris nepraeina
• skausmingas šlapinimasis
• skausmas ir patinimas jūsų kojose
• pilvo skausmas, kuris sustiprėja, arba naujas pilvo skausmas

Jei kyla abejonių, net jei šių simptomų neturite, pasitarkite su gydytoju.

Esmė

Gydytojas, akušerė ar doula gali padėti geriau suprasti gimimo procesą ir ko tikėtis. Jei jus domina pristatymas be vaistų, pasikalbėkite su jais apie tai, ar jis jums tinka ir koks yra geriausias būdas sukurti pageidaujamą gimimo planą.