Naktinis viduriavimas

Turinys

• Apžvalga
• Simptomai
• Priežastys
• Uždegiminė žarnų liga
• Mikroskopinis kolitas
• Cukrinis diabetas
• Gydymas
• Prevencijos patarimai
• Uždegiminė žarnų liga
• Mikroskopinis kolitas
• Cukrinis diabetas
• Komplikacijos ir skubūs simptomai
• „Outlook“

Apžvalga

Naktį patiriamas viduriavimas gali būti neramus ir nemalonus. Viduriavimas yra tada, kai tuštėjasi laisvai, vandeningai. Naktinis viduriavimas pasireiškia naktį ir dažniausiai pažadina jus iš miego. Yra daugybė naktinio viduriavimo priežasčių.

Jums gali būti lengvas viduriavimas, kuris praeis po dienos ar dviejų. Arba gali būti lėtinis naktinis viduriavimas. Lėtinis viduriavimas trunka keturias ar daugiau savaičių ir gali būti rimtos sveikatos būklės požymis. Turėtumėte kreiptis į savo gydytoją esant sunkiam ar lėtiniam viduriavimui.

Simptomai

Naktinio viduriavimo simptomai pasireiškia naktį ir apima:

• vandeninga, biri ar plona išmatos
• pilvo skausmas
• artėjančio tuštinimosi pojūtis
• pykinimas
• pilvo pūtimas
• karščiavimas

Patiriant lengvą viduriavimą, pasireiškia kai kuriais arba visais šiais simptomais ir sugebama valdyti būklę vieną ar dvi dienas. Galite pabusti su šiais simptomais arba sunkiai miegoti su lengvu viduriavimu, tačiau būklė paprastai praeis laiku.

Sunkus viduriavimas gali apimti šiuos simptomus, taip pat kitus, tokius kaip kraujas išmatose ir stiprus skausmas.

Lėtinis viduriavimas yra tada, kai viduriuojama kelis kartus per dieną mėnesį ar ilgiau. Dažnai lėtinis viduriavimas gali pasireikšti naktį ir būti rimtesnės pagrindinės būklės požymis.

Naktinis viduriavimas gali varginti, nes jis sutrikdo jūsų miego įpročius. Tai gali būti ypač problemiška esant lėtiniam viduriavimui.

Priežastys

Lengvą ar sunkų viduriavimą gali sukelti:

• infekcijos, įskaitant virusų ar bakterijų sukeltas infekcijas
• vaistai
• maisto produktai
• alergijos

Galite pastebėti, kad naktį viduriuojate dėl vienos iš šių priežasčių, tačiau mažai tikėtina, kad būseną patirsite ilgesnį laiką.

Lėtinis nakties viduriavimas greičiausiai yra rimtesnės būklės požymis. Ši būklė netgi gali padėti jūsų gydytojui nustatyti diagnozę. Kelios virškinimo sistemos ligos, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas ir kitos funkcinės žarnyno ligos, paprastai nesukelia naktinio viduriavimo.

Dažnai sekretorinis viduriavimas sukelia naktinį viduriavimą. Sekrecinis viduriavimas atsiranda, kai jūsų žarnynas negali tinkamai absorbuoti ar išskirti elektrolitų ir skysčių. Jums gali pasireikšti sekretorinis viduriavimas dėl pagrindinės sveikatos būklės arba dėl išorinių veiksnių, tokių kaip alkoholizmas, chirurgija ar vaistų vartojimas.

Štai keletas sveikatos sutrikimų, galinčių sukelti lėtinį naktinį viduriavimą:

Uždegiminė žarnų liga

Uždegiminę žarnyno ligą gali sukelti kelios skirtingos būklės, įskaitant opinį kolitą ir Krono ligą. Tai įvyksta patyrus lėtinį virškinimo trakto uždegimą. Opinis kolitas atsiranda jūsų storojoje žarnoje. Krono liga gali pasireikšti nuo jūsų burnos iki išangės. Abi yra autoimuninės ligos, sukeliančios uždegimą virškinimo trakte.

Be kitokio viduriavimo, tuštinimosi metu gali atsirasti kraujo ar gleivių. Kiti šių ligų simptomai yra skausmas tuštinimosi metu, nuovargis, svorio kritimas, anemija ir lėtinis pilvo skausmas. Ši lėtinė būklė kartais gali būti sunki, o kitiems gydant remisija.

Tiksli uždegiminės žarnyno ligos priežastis nėra žinoma, tačiau galite būti jautresni jai, jei turite šeimos istoriją, rūkote tabaką arba vartojate nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU).

Mikroskopinis kolitas

Mikroskopinis kolitas gali sukelti naktinį viduriavimą, net jei esate nevalgęs. Ši būklė uždegia storąją žarną mikroskopiniu lygiu. Ši tikimybė jums labiau pasireiškia senstant. Ši būklė gali pasireikšti, jei ilgą laiką vartosite tam tikrų rūšių vaistus, pavyzdžiui, nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Jis gali išsivystyti ir dėl atskiros priežasties.

Cukrinis diabetas

Cukrinis diabetas gali būti naktinio viduriavimo priežastis. Jei blogai kontroliuojamas gliukozės kiekis kraujyje ir jei priklausote nuo insulino, naktinis viduriavimas gali būti jautresnis. Naktinis viduriavimas gali būti labiau tikėtinas, jei sergate diabetu su periferine ir autonomine neuropatija. Naktinis viduriavimas gali pasireikšti dažnai arba tik retkarčiais.

Gydymas

Jūsų naktinis viduriavimas gali atsirasti atskirai arba tai gali būti lėtinės pagrindinės būklės požymis. Gydymas skiriasi priklausomai nuo naktinio viduriavimo priežasties. Prieš gydydami nuolatinį viduriavimą, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, kad gautumėte konkrečią diagnozę ir valdymo planą. Gydytojas gali skirti arba rekomenduoti tam tikrus vaistus lėtiniam viduriavimui gydyti, įskaitant antidiarėją ar antibiotikus.

Štai keletas būdų, kaip gydyti lengvą viduriavimą:

• Būkite hidratuotas gerdamas praskiestus skysčius, turinčius maistinę vertę, pavyzdžiui, vaisių sultis, sportinius gėrimus ir sultinį.
• Valgykite švelnų maistą, kuriame nėra labai daug skaidulų, ir laikykitės atokiau nuo sunkaus, riebaus maisto.
• Išbandykite nereceptinius vaistus nuo viduriavimo.
• Sumažinkite kofeino suvartojimą.
• Venkite alkoholio vartojimo.

Prevencijos patarimai

Lengvas viduriavimas yra normalu ir gali pasireikšti vieną ar du kartus per metus.

Tikrindami pagrindinę priežastį, galite užkirsti kelią naktiniam viduriavimui esant lėtinėms sveikatos būklėms.

Uždegiminė žarnų liga

Venkite trigerių, dėl kurių būklė gali ūmiai paūmėti. Jūs negalite išgydyti šios būklės, tačiau norite išvengti viduriavimo ir kitų nepageidaujamų simptomų. Jūs neturėtumėte rūkyti tabako ir įsitikinkite, kad pakankamai miegate. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti tam tikrus papildus, be recepto terapijos pritaikymo IBD gydymui.

Mikroskopinis kolitas

Pakeiskite savo mitybą į mažai skaidulų, mažai riebalų ir be pieno. Apsvarstykite galimybę vartoti be glitimo. Venkite vaistų, kurie pablogina būklę.

Cukrinis diabetas

Efektyviai valdykite cukrinį diabetą su savo gydytojo pagalba, kad išvengtumėte naktinio viduriavimo. Naktiniam viduriavimui palengvinti gydytojas galėtų rekomenduoti įvairius gydymo ir profilaktikos metodus.

Komplikacijos ir skubūs simptomai

Naktinis viduriavimas gali būti rimtos būklės, kuriai reikia gydyti, ženklas. Kreipkitės į savo gydytoją, jei:

• Jūs įtariate dehidraciją. Savo kūne turite išlaikyti tam tikrą vandens ir druskos lygį, o ilgalaikis ar sunkus viduriavimas gali sukelti komplikacijų. Turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei pasireiškia dehidracija. Pažeidžiamoms gyventojų grupėms priskiriami maži vaikai, pagyvenę žmonės ir kiti sveikatos sutrikimai.
• Jūs turite ilgalaikį arba aukštą karščiavimą.
• Jūsų išmatose yra kraujo ar gleivių.
• Viduriavimas trunka kelias savaites.
• Jūs atpažįstate kitos, rimtesnės būklės simptomus.

„Outlook“

Naktinis viduriavimas yra būklė, galinti pažadinti jus iš miego. Būklė gali praeiti kaip lengvas viduriavimas, kuris praeina tik per dieną ar dvi. Arba galite reguliariai patirti naktinį viduriavimą. Ši būklė gali būti kažkokio rimtesnio požymis ir reikalinga gydytojo konsultacija.