Ką valgyti pašalinus tulžies pūslę

Turinys

• Ką valgyti pašalinus tulžies pūslę
• Ko vengti pašalinus tulžies pūslę
• Kaip virškinimas atrodo pašalinus tulžies pūslę
• Dietos meniu pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės operacijos labai svarbu valgyti mažai riebalų turinčią dietą, vengti maisto produktų, tokių kaip raudona mėsa, šoninė, dešra ir apskritai keptas maistas. Laikui bėgant, organizmas pripranta prie tulžies pūslės pašalinimo, todėl galima grįžti prie įprasto valgymo, tačiau visada nepadauginant suvartojamo riebalų kiekio.

Tulžies pūslė yra organas, esantis dešinėje kepenų pusėje ir turintis tulžies, skysčio, kuris padeda suvirškinti jūsų dietos riebalus, funkciją. Taigi netrukus po operacijos riebalų virškinimas tampa sunkesnis ir būtina pakeisti mitybą, kad būtų išvengta tokių simptomų kaip pykinimas, skausmas ir viduriavimas, padedantys žarnynui gerai veikti be tulžies pūslės.

Vaizdo įraše žiūrėkite mūsų mitybos specialisto patarimus, ką valgyti:

Ką valgyti pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės operacijos pirmenybė turėtų būti teikiama tokiems maisto produktams:

• Liesa mėsa, pavyzdžiui, žuvis, vištiena be odos ir kalakutiena;
• Vaisiai, išskyrus avokadą ir kokosą;
• Daržovės virti;
• Pilno grūdo pavyzdžiui, avižos, ryžiai, duona ir kruopos makaronai;
• Nugriebtas pienas ir jogurtas;
• Balti sūriai, pavyzdžiui, rikotos, varškės ir „minas frescal“, be lengvo kreminio sūrio.

Tinkamas valgymas po operacijos taip pat padeda sumažinti skausmą ir fizinį diskomfortą, be to, palengvina kūno prisitaikymą be tulžies pūslės. Ši daug skaidulų turinti dieta taip pat padės kontroliuoti viduriavimą ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, tačiau normalu, kad per pirmąsias kelias dienas tuštėja viduriai. Nuolatinio viduriavimo atveju rinkitės paprastus maisto produktus, tokius kaip baltieji ryžiai, vištiena ir virtos daržovės, mažai pagardindami. Peržiūrėkite daugiau patarimų, ką valgyti viduriuojant.

Ko vengti pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės pašalinimo operacijos reikia vengti raudonos mėsos, šoninės, žarnų, kepenų, skrandžio, širdžių, dešros, dešros, kumpio, mėsos konservų, aliejuje konservuotų žuvų, pieno ir sveikų produktų, varškės, sviesto, šokolado. ledai, pyragai, pica, sumuštiniai greitas maistas, apskritai keptas maistas, pramoniniai produktai, kuriuose gausu sočiųjų riebalų, pavyzdžiui, įdaryti krekeriai, supakuoti užkandžiai ir šaldytas šaldytas maistas. Be šių maisto produktų, taip pat reikėtų vengti vartoti alkoholį.

Kaip virškinimas atrodo pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės operacijos organizmui reikia adaptacijos laikotarpio, kad jis išmoktų gerai suvirškinti daug riebalų turintį maistą. Tai gali užtrukti 3–6 savaites. Pradžioje galima sulieknėti dėl mitybos pokyčių, kuriame yra mažai riebalų ir gausu vaisių, daržovių ir visaverčio maisto. Laikantis šios sveikos mitybos, svorio netekimas gali būti nuolatinis ir žmogus pradeda geriau kontroliuoti kūno svorį.

Tačiau svorio priaugimas pašalinus tulžies pūslę taip pat yra įmanomas, nes kadangi valgant nebejaučiate skausmo, valgymas tampa malonesnis ir todėl galite valgyti didesniu kiekiu. Be to, dažnas riebaus maisto vartojimas taip pat paskatins svorio augimą. Pažiūrėkite, kaip atliekama tulžies pūslės operacija.

Dietos meniu pašalinus tulžies pūslę

Šis 3 dienų meniu yra tik patarimas, ką galite valgyti po operacijos, tačiau naudinga pirmomis dienomis po tulžies pūslės pašalinimo nukreipti pacientą į jo maistą.

Kai virškinimas pagerėja atsigavus po operacijos, į dietą reikėtų palaipsniui įtraukti daug riebalų turinčių maisto produktų, ypač tų, kuriuose gausu gerųjų riebalų, tokių kaip chia sėklos, linų sėmenys, kaštonai, žemės riešutai, lašiša, tunas ir alyvuogių aliejus. Apskritai, praėjus keliems mėnesiams po operacijos, galima laikytis normalios dietos.