Išbandžiau pirmąjį „Virtual Wellness Retreat“ - štai ką aš galvojau apie „Obé Fitness“ patirtį

Turinys

• Apžvalga skirta

Jei pastarieji mėnesiai manęs ko nors išmokė, tai kai kurie dalykai gerai paverčiami virtualiais įvykiais, o kiti tikrai ne. Padidinkite kūno rengybos užsiėmimus> Padidinkite laimingų valandų skaičių.

Kai sulaukiau kvietimo į pirmą kartą vykusį „Obé Fitness“ virtualų sveikatingumo rekolekciją, buvau sužavėta. Akivaizdu, kad asmeninis sveikatingumo rekolekcijų dalyvavimas turi savo privalumų. Jūs įeinate į naują erdvę, maitinatės aplinkinių žmonių energija ir kartais net parsinešate namo. Tačiau man, kaip intravertui, idėja apie rekolekcijas buvo tikrai patraukli.Nereikia šnekučiuotis, niekas negali vertinti jūsų išvaizdos ar sugebėjimų ir niekas netrukdo jums, jei reikia, anksti išeiti. (Susijęs: Kate Hudson kasdien 30 minučių treniruojasi pagal šią namų kūno rengybos programą)

Taigi, aš priėmiau kvietimą, darant prielaidą, kad jei bet kuris prekės ženklas galėtų tinkamai atlikti skaitmeninį sveikatingumo rekolekciją, tai būtų Obé. Galų gale, Obé įsitvirtino kaip skaitmeninė kūno rengybos platforma dar prieš prasidedant pandemijai ir privertė daugybę asmeninių studijų stumdytis, bandydama pereiti prie internetinių užsiėmimų. Ironiška, tačiau vienintelė mano ankstesnė patirtis su „Obé Fitness“ buvo IRL renginys praėjusiais metais. Prisimenu daug energijos reikalaujantį šokių kardio užsiėmimą, kuriame kai kurie dalyviai, atrodo, pirmą kartą susitiko su savo virtualiais draugais.

Rekolekcijos turėjo vykti visą dieną, nuo 9 iki 17 val., su penkiomis treniruotėmis. Tarp jų „Obé“ darbotvarkėje buvo plaukų mokymo pamoka po treniruotės, pagrindinė žurnalisto ir buvusio žurnalo vadovė Paauglių „Vogue“ Vyriausioji redaktorė Elaine Welteroth ir astrologinė prognozė likusiems 2020 m. mėnesiams. (Mane palengvėjo, kad prognozės buvo ne tik pražūtis ir niūrus, atsižvelgiant į tai, kaip prasidėjo 2020 m.).  Kai kuriuose užsiėmimuose buvo padalinti ekranai, kuriuose buvo demonstruojami treniruotes atliekantys Ali Fedotowsky, Mike Johnson ir Connor Saeli. Bakalauras gerbėjų.

Leiskite jums pasakyti, aš vertinu kiekvieną skydelį, diskusiją ir pamoką, nes Obé treniruotės yra sunkios. Pakanka tik vienos iš 28 minučių Obé treniruočių, kad gerai prakaituotumėte, todėl pertraukos tarp atsigavimo ir drėkinimo buvo būtinos. Kiekvienoje pamokoje buvo širdies ritmo stimuliuojančio kardio elemento – mes kalbame apie šokinėjimą per jogą paskutinėje dienos pamokoje. (Susiję: pasukite į šias transliacijos treniruotes, kai negalite sulaužyti prakaito sporto salėje)

Pasilinksminęs rekolekcijoje, apžiūrėjau svetainę, kad gaučiau daugiau informacijos apie tai, ką Obé gali pasiūlyti. Abonentai kiekvieną dieną gauna prieigą prie 22 tiesioginių pamokų ir daugiau nei 45000 užsakomųjų užsiėmimų bibliotekos, visos nufilmuotos iš stebuklingos opalinės dėžutės. Nesijaudinkite, tie, kurie nemėgsta šokinėti, vis dar turi daugybę galimybių, įskaitant barre, pilatesą, jėgos treniruotes, HIIT, vinyasa jogą ir meditaciją. Treniruotes galite filtruoti pagal klasės trukmę (nuo 10 minučių iki valandos), fizinio pasirengimo lygį (įskaitant prenatalines ir pogimdymines parinktis) ir reikalingą įrangą (viskam nereikia jokios įrangos arba paprastos įrangos, pvz., hantelių ar kulkšnies svarmenų). Registracijos į „Obé Fitness“ kaina yra lygi kitoms skaitmeninėms fitneso platformoms: 27 USD per mėnesį, 65 USD kas ketvirtį arba 199 USD per metus už neribotą prieigą.

Vienas iš elementų, dėl kurių Obé išsiskiria, yra daugiau nei 30 instruktorių, įskaitant keletą žinomų vardų, tokių kaip Isaacas Calpito ir Amanda Kloots. Kai kurios pamokos turi muzikos temas - pagalvokite, 90 -ųjų šokių vakarėlis ir Drake'as. Kad ir kokią „Obé“ treniruotę derintumėte, jums garantuojamas entuziastingas instruktorius ir sudėtingas pratimų rinkinys. (Susijęs: jūsų išsamus treniruočių namuose vadovas)

Galų gale man labai patiko mano pirmasis skaitmeninis sveikatingumo poilsis, net jei jis vyko mano butų dėžėje. Ir nesvarbu, ar domitės virtualiomis pamokomis, ar ne, „Obé“ gali ką pasiūlyti kiekvienam.

Apžvalga skirta