Osteoartrito priežastys ir rizikos veiksniai

Turinys

• Osteoartrito rizikos veiksniai
• Šeimos istorija
• Amžius
• Lytis
• Ankstesnė trauma
• Nutukimas
• Tam tikros profesijos
• Bloga laikysena
• Kitos artrito rūšys
• Kitos sveikatos būklės
• Artrozė sukelia
• Veiklos trūkumas
• Stresas
• Orų pokyčiai

Kas sukelia osteoartritą?

Artritas apima lėtinį vieno ar kelių kūno sąnarių uždegimą. Osteoartritas (OA) yra labiausiai paplitęs artrito tipas. Žmonėms, sergantiems OA, laikui bėgant blogėja vieno ar kelių sąnarių kremzlės.

Kremzlė yra tvirta, guminė medžiaga. Paprastai jis apsaugo kaulų galus ir leidžia sąnariams lengvai judėti. Kai kremzlės išsigimsta, lygūs kaulų paviršiai sąnariuose tampa duobėti ir šiurkštūs. Tai sukelia sąnario skausmą ir gali dirginti aplinkinius audinius. Laikui bėgant kremzlė gali visiškai nusidėvėti. Sąnario kaulai, kurie trinasi, gali sukelti stiprų skausmą.

Tam tikras kremzlės pablogėjimas yra natūralaus senėjimo proceso dalis. Tačiau ne visiems išsivysto OA. Priežastys, dėl kurių vienas žmogus susirgo liga, kai kažkas panašaus nėra, nėra gerai suprantama. Konkrečios OA priežastys gali skirtis.

Osteoartrito rizikos veiksniai

Yra žinoma, kad tam tikri veiksniai padidina OA riziką. Kai kurie iš šių veiksnių nepriklauso nuo jūsų. Tačiau galite sumažinti OA atsiradimo riziką dėl žalos, kurią sukelia tokie gyvenimo būdo veiksniai kaip:

• per didelis sąnarių naudojimas
• nutukimas
• laikysena

Šeimos istorija

OA kartais veikia šeimose. Jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys turi OA, taip pat greičiausiai tai darote. Gydytojai nežino, kodėl OA veikia šeimose. Dar nebuvo nustatytas nė vienas genas kaip priežastis, tačiau genai gali prisidėti prie OA rizikos.

Amžius

OA yra tiesiogiai sujungtas su sąnarių nusidėvėjimu. Tai tampa vis dažnesnė, kai žmonės sensta. Pasak, daugiau nei trečdalis suaugusiųjų, vyresnių nei 65 metų, turi OA simptomų.

Lytis

OA gali paveikti tiek vyrus, tiek moteris. Nacionalinių sveikatos institutų duomenimis, šiek tiek dažniau tai būna vyrams iki 45 metų. Po to - dažniau moterims. Tai gali atspindėti skirtingus sąnarių stresorius, kuriuos patiria skirtingo amžiaus vyrai ir moterys.

Ankstesnė trauma

Žmonės, sužaloję sąnarį, dažniau išsivysto OA tame sąnaryje.

Nutukimas

Antsvoris ar nutukimas padidina kūno įtampą ir įtampą. Tai padidina OA riziką sąnariuose. Žmonės, turintys antsvorio ar nutukę, yra ypač jautrūs OA:

• keliai
• klubai
• stuburas

Tačiau nutukimas taip pat siejamas su OA sąnariuose, kurie neturi svorio, pavyzdžiui, rankose. Tai rodo, kad papildomas mechaninis sąnarių ar svorio svoris gali nepadidinti OA rizikos.

Tam tikros profesijos

Pasikartojantys veiksmai gali sukelti pernelyg didelę įtampą jūsų sąnariams, o profesijos, kurioms reikalingi tokie pasikartojantys veiksmai, gali padidinti OA riziką. Šiai kategorijai tinkamos darbo užduotys gali būti:

• klūpėdamas ar tupėdamas ilgiau nei valandą per dieną
• pakeliamas
• lipimas laiptais
• vaikščiojimas

Žmonėms, kurie reguliariai dalyvauja intensyviai jungtinėse sporto šakose, taip pat gali padidėti OA rizika.

Bloga laikysena

Netinkamas sėdėjimas ar stovėjimas gali apkrauti sąnarius. Tai gali padidinti OA riziką.

Kitos artrito rūšys

Kiti artrito tipai gali padidinti riziką susirgti OA vėliau gyvenime. Jie apima:

• podagra
• septinis artritas
• reumatoidinis artritas

Kitos sveikatos būklės

Medicinos sąlygos, turinčios įtakos sąnarių sveikatai, gali turėti įtakos jūsų rizikai susirgti OA. Pavyzdžiui, kraujavimo sutrikimai gali sukelti kraujavimą sąnariuose. Būklės, turinčios įtakos kraujotakai ar uždegimui, taip pat gali turėti įtakos rizikai. Kai kurios su OA susijusios sveikatos būklės yra:

• osteonekrozė
• Pageto kaulų liga
• diabetas
• podagra
• nepakankama skydliaukė

Artrozė sukelia

Ne visiems, sergantiems OA, simptomai yra nuolat. Daugumai žmonių, sergančių OA, yra simptomų, kurie atsiranda ir praeina visą dieną. Buvo nustatyti tam tikri dažni OA simptomų sukėlėjai. Tačiau konkretūs veiksniai gali skirtis.

Veiklos trūkumas

Per ilgai išbuvę vietoje, sąnariai gali sustingti. Dėl to judėjimas labiau pakenks. Aktyvumo trūkumas naktį gali iš dalies paaiškinti, kodėl OA skausmas dažnai būna stipresnis, kai žmonės pabunda.

Stresas

Tyrimai susiejo stresą su perdėtu skausmo suvokimu.

Orų pokyčiai

Oro pokyčiai gali pabloginti OA simptomus. Žmonės, sergantys OA, dažnai yra ypač jautrūs šaltiems, drėgniems orams.