Autorius: Bobbie Johnson
Kūrybos Data: 8 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 26 Birželio Birželio Mėn 2024
Anonim
Kaip padėti sau, kad panikos priepuoliai netaptų panikos sutrikimu? Psichologė Gintarė Dailydė
Video.: Kaip padėti sau, kad panikos priepuoliai netaptų panikos sutrikimu? Psichologė Gintarė Dailydė

Turinys

Kas yra panikos sutrikimo testas?

Panikos sutrikimas yra būklė, kai dažnai ištinka panikos priepuoliai. Panikos priepuolis yra staigus intensyvios baimės ir nerimo epizodas. Be emocinio kančios, panikos priepuolis gali sukelti fizinius simptomus. Tai apima krūtinės skausmą, greitą širdies plakimą ir dusulį. Panikos priepuolio metu kai kurie žmonės mano, kad juos ištiko širdies smūgis. Panikos priepuolis gali trukti nuo kelių minučių iki daugiau nei valandos.

Kai kurie panikos priepuoliai įvyksta reaguojant į stresinę ar bauginančią situaciją, pavyzdžiui, automobilio avariją. Kiti išpuoliai įvyksta be aiškios priežasties. Panikos priepuoliai yra dažni, kasmet ištinka mažiausiai 11% suaugusiųjų. Daugelis žmonių per savo gyvenimą patiria vieną ar du priepuolius ir pasveiksta negydomi.

Bet jei turite pakartotinių, netikėtų panikos priepuolių ir nuolat bijote sulaukti panikos priepuolio, galite turėti panikos sutrikimą. Panikos sutrikimas yra retas. Kasmet ja serga tik 2–3 procentai suaugusiųjų. Moterims tai dvigubai dažniau nei vyrams.


Nors panikos sutrikimas nekelia pavojaus gyvybei, jis gali sutrikdyti ir paveikti jūsų gyvenimo kokybę. Negydomas gali sukelti kitų rimtų problemų, įskaitant depresiją ir narkotikų vartojimą. Panikos sutrikimo testas gali padėti diagnozuoti būklę, kad galėtumėte tinkamai gydyti.

Kiti pavadinimai: panikos sutrikimo patikra

Kam jis vartojamas?

Panikos sutrikimo testas naudojamas norint išsiaiškinti, ar tam tikrus simptomus sukelia panikos sutrikimas ar fizinė būklė, pavyzdžiui, širdies priepuolis.

Kodėl man reikia panikos sutrikimo testo?

Jums gali prireikti panikos sutrikimo testo, jei neseniai be aiškios priežasties patyrėte du ar daugiau panikos priepuolių ir bijote sulaukti daugiau panikos priepuolių. Panikos priepuolio simptomai yra šie:

  • Širdies plakimas
  • Krūtinės skausmas
  • Dusulys
  • Prakaitavimas
  • Galvos svaigimas
  • Drebulys
  • Šaltkrėtis
  • Pykinimas
  • Intensyvi baimė ar nerimas
  • Baimė prarasti kontrolę
  • Baimė mirti

Kas vyksta atliekant panikos sutrikimo testą?

Jūsų pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali atlikti fizinį egzaminą ir paklausti apie jūsų jausmus, nuotaiką, elgesio modelius ir kitus simptomus. Jūsų paslaugų teikėjas taip pat gali užsisakyti kraujo tyrimus ir (arba) širdies tyrimus, kad būtų išvengta širdies priepuolio ar kitų fizinių sąlygų.


Kraujo tyrimo metu sveikatos priežiūros specialistas paims kraujo mėginį iš rankos venos, naudodamas mažą adatą. Įdėjus adatą, į mėgintuvėlį ar buteliuką bus surenkamas nedidelis kraujo kiekis. Kai adata eina arba išeina, galite jausti šiek tiek įgėlimą. Paprastai tai trunka mažiau nei penkias minutes.

Be pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo ar vietoj jo jus gali išbandyti psichinės sveikatos paslaugų teikėjas. Psichikos sveikatos paslaugų teikėjas yra sveikatos priežiūros specialistas, kurio specializacija yra psichinės sveikatos problemų diagnozavimas ir gydymas.

Jei jus tikrina psichinės sveikatos paslaugų teikėjas, jis gali užduoti jums išsamesnių klausimų apie jūsų jausmus ir elgesį. Jūsų taip pat gali būti paprašyta užpildyti klausimyną šiais klausimais.

Ar turėsiu ką nors padaryti, kad pasiruoščiau panikos sutrikimo testui?

Panikos sutrikimo testui nereikia jokių specialių preparatų.

Ar yra rizika testui?

Fizinio egzamino atlikimas ar anketos pildymas nėra rizikuojamas.


Kraujo tyrimui rizika yra labai maža. Adatos įdėjimo vietoje gali skaudėti ar atsirasti mėlynių, tačiau dauguma simptomų greitai išnyksta.

Ką reiškia rezultatai?

Norėdami padėti nustatyti diagnozę, jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą (DSM). DSM-5 (penktasis DSM leidimas) yra Amerikos psichiatrų asociacijos išleista knyga, kurioje pateikiamos psichinės sveikatos būklės diagnozavimo gairės.

DSM-5 panikos sutrikimo diagnozavimo gairės apima:

  • Dažni, netikėti panikos priepuoliai
  • Nuolatinis nerimas dėl kito panikos priepuolio
  • Baimė prarasti kontrolę
  • Jokios kitos panikos priepuolio priežastys, tokios kaip narkotikų vartojimas ar fiziniai sutrikimai

Panikos sutrikimo gydymas paprastai apima vieną arba abu iš šių būdų:

  • Psichologinis konsultavimas
  • Vaistai nuo nerimo ar antidepresantai

Ar dar reikia žinoti apie panikos sutrikimo testą?

Jei jums diagnozuotas panikos sutrikimas, jūsų paslaugų teikėjas gali jus nukreipti pas psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Yra daugybė tiekėjų, kurie gydo psichikos sutrikimus. Dažniausi psichinės sveikatos paslaugų teikėjų tipai yra šie:

  • Psichiatras, medicinos gydytojas, kurio specializacija yra psichinė sveikata. Psichiatrai diagnozuoja ir gydo psichikos sveikatos sutrikimus. Jie taip pat gali skirti vaistus.
  • Psichologas, psichologo išsilavinimą turintis specialistas. Psichologai paprastai turi daktaro laipsnius. Bet jie neturi medicininių laipsnių. Psichologai diagnozuoja ir gydo psichikos sveikatos sutrikimus. Jie siūlo individualias konsultavimo ir (arba) grupinės terapijos sesijas. Jie negali išrašyti vaistų, nebent turi specialią licenciją. Kai kurie psichologai dirba su paslaugų teikėjais, galinčiais išrašyti vaistus.
  • Licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas (L.C.S.W.) turi socialinio darbo magistro laipsnį, mokydamas psichinės sveikatos. Kai kurie turi papildomų laipsnių ir išsilavinimą. L.C.S.W. diagnozuoja ir teikia konsultacijas dėl įvairių psichinės sveikatos problemų. Jie negali išrašyti vaistų, tačiau gali dirbti su tinkamais paslaugų teikėjais.
  • Licencijuotas profesionalus konsultantas. (L.P.C.). Dauguma L.P.C. turi magistro laipsnį. Tačiau mokymo reikalavimai skiriasi priklausomai nuo valstybės. L.P.C. diagnozuoja ir teikia konsultacijas dėl įvairių psichinės sveikatos problemų. Jie negali išrašyti vaistų, tačiau gali dirbti su tinkamais paslaugų teikėjais.

C.S.W. ir L.P.C. gali būti žinomi kitais vardais, įskaitant terapeutą, gydytoją ar patarėją.

Jei nežinote, kokio tipo psichinės sveikatos paslaugų teikėją turėtumėte pamatyti, pasitarkite su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Literatūra

  1. Klivlando klinika [internetas]. Klivlendas (OH): Klivlando klinika; c2019 m. Panikos sutrikimas: diagnostika ir tyrimai; [cituojama 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4451-panic-disorder/diagnosis-and-tests
  2. Klivlando klinika [internetas]. Klivlendas (OH): Klivlando klinika; c2019 m. Panikos sutrikimas: valdymas ir gydymas; [cituota 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4451-panic-disorder/management-and-treatment
  3. Klivlando klinika [internetas]. Klivlendas (OH): Klivlando klinika; c2019 m. Panikos sutrikimas: apžvalga; [cituota 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4451-panic-disorder
  4. Familydoctor.org [internetas]. Leawood (KS): Amerikos šeimos gydytojų akademija; c2019 m. Panikos sutrikimas; [atnaujinta 2018 m. spalio 2 d .; cituojamas 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://familydoctor.org/condition/panic-disorder
  5. Fondų atkūrimo tinklas [internetas]. Brentvudas (TN): fondų atkūrimo tinklas; c2019 m. Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo paaiškinimas; [cituota 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.dualdiagnosis.org/dual-diagnosis-treatment/diagnostic-statistical-manual
  6. Mayo klinika [internetas]. Mayo medicinos švietimo ir tyrimų fondas; c1998–2020 m. Psichikos sveikatos paslaugų teikėjai: patarimai, kaip ją rasti; 2017 m. Gegužės 16 d. [Cituota 2020 m. Sausio 5 d.]; [apie 3 ekranus]. Prieinama iš: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
  7. Mayo klinika [internetas]. Mayo medicinos švietimo ir tyrimų fondas; c1998–2019 m. Panikos priepuoliai ir panikos sutrikimas: diagnostika ir gydymas; 2018 m. Gegužės 4 d. [Cituota 2019 m. Gruodžio 12 d.]; [apie 4 ekranus]. Galima rasti: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/diagnosis-treatment/drc-20376027
  8. Mayo klinika [internetas]. Mayo medicinos švietimo ir tyrimų fondas; c1998–2019 m. Panikos priepuoliai ir panikos sutrikimas: simptomai ir priežastys; 2018 m. Gegužės 4 d. [Cituota 2019 m. Gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Pasiekiama: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021
  9. „Merck“ vartotojo vartotojo versija [internetas]. Kenilworthas (NJ): „Merck & Co., Inc.“; c2019 m. Panikos priepuoliai ir panikos sutrikimai; [atnaujinta 2018 m. spalio mėn .; cituojamas 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti:
  10. Nacionalinis psichinių ligų aljansas [internetas]. Arlingtonas (VA): NAMI; c2019 m. Nerimo sutrikimai; [cituojama 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Anxiety-Disorders
  11. Nacionalinis psichinių ligų aljansas [internetas]. Arlingtonas (VA): NAMI; c2020. Psichikos sveikatos specialistų tipai; [cituota 2020 m. sausio 5 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
  12. Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas [internetas]. Bethesda (MD): JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas; Kraujo tyrimai; [cituojama 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  13. Ročesterio universiteto medicinos centras [internetas]. Ročesteris (NY): Ročesterio universiteto medicinos centras; c2019 m. Sveikatos enciklopedija: panikos sutrikimas; [cituota 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 2 ekranus]. Pasiekiama: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00738
  14. „UW Health“ [internetas]. Madisonas (WI): Viskonsino universiteto ligoninių ir klinikų administracija; c2019 m. Informacija apie sveikatą: panikos priepuoliai ir panikos sutrikimai: egzaminai ir testai; [atnaujinta 2019 m. gegužės 28 d .; cituojamas 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 8 ekranus]. Galima rasti: https://www.uwhealth.org/health/topic/major/panic-attacks-and-panic-disorder/hw53796.html#hw53908
  15. „UW Health“ [internetas]. Madisonas (WI): Viskonsino universiteto ligoninių ir klinikų administracija; c2019 m. Informacija apie sveikatą: panikos priepuoliai ir panikos sutrikimai: temos apžvalga; [atnaujinta 2019 m. gegužės 28 d .; cituojamas 2019 m. gruodžio 12 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://www.uwhealth.org/health/topic/major/panic-attacks-and-panic-disorder/hw53796.html

Šioje svetainėje pateikta informacija neturėtų būti naudojama kaip profesionalios medicininės priežiūros ar patarimo pakaitalas. Jei turite klausimų apie savo sveikatą, susisiekite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Rekomenduojama Jav

Kaip technologijos padeda 2 tipo diabeto bendruomenei

Kaip technologijos padeda 2 tipo diabeto bendruomenei

Bretanė Anglijo iliutracijaKai Mary Van Doorn daugiau nei prieš 20 metų (būdama 21 metų) diagnozuota 2 tipo diabeta, jai prireikė daug laiko, kol rimtai žiūrėjo į avo būklę.„Aš neturėjau jokių imptomų...
Kaip bananai veikia diabetą ir cukraus kiekį kraujyje

Kaip bananai veikia diabetą ir cukraus kiekį kraujyje

Kai ergate cukriniu diabetu, varbu išlaikyti kuo tabilenį cukrau kiekį kraujyje.Gera cukrau kiekio kraujyje kontrolė gali padėti išvengti arba ulėtinti kai kurių pagrindinių diabeto medicininių kompli...