Kaip yra makštis po normalaus gimimo

Turinys

• Kas gali padaryti makštį platesnį?
• Kaip išvengti
• Makšties operacija

Po įprasto gimdymo moterys paprastai jaučia, kad makštis yra platesnė nei įprasta, be to, kad jaučiasi svoris intymiame regione, tačiau po gimdymo dubens dugno raumenys normalizuojasi, todėl makštis išlieka tokio paties dydžio kaip ir prieš nėštumą bei nėštumo metu.

Tačiau kai kuriais atvejais, ypač kai moteris gimdė daugiau nei vieną kartą arba kai kūdikis buvo labai didelis, gali būti, kad regiono raumenys ir nervai yra pažeisti, o tai gali šiek tiek padidinti makšties kanalą ir sukelti skausmą. ir diskomfortas intymių santykių metu.

Kas gali padaryti makštį platesnį?

Dubens dugnas atitinka raumenų grupę, kuri garantuoja organų lytinių, šlapimo ir išangės organų palaikymą ir, kaip ir visi kiti raumenys, laikui bėgant praranda elastingumą. Taigi natūralu, kad moteriai senstant dubens dugno raumenys praranda stangrumą, o kai kuriais atvejais, be šlapimo nelaikymo, makštis tampa didesnė nei įprasta.

Be natūralaus elastingumo praradimo, makštis gali padidėti, kai moteris buvo daugiavaisė, nes kūdikiui vystantis gimdoje, jis spaudžia organus, esančius dubens dugne, o tai gali susilpninti vietinius raumenis. .

Be to, įprastas kūdikio antsvorio gimdymas, genetiniai veiksniai, dar vienas normalus gimdymas, dubens pratimų nevykdymas ir epiziotomija taip pat gali skatinti makšties padidėjimą.

Kaip išvengti

Norint išvengti makšties padidėjimo, reikia atlikti uroginekologinę fizioterapiją, kurios tikslas yra sustiprinti tarpvietės srities raumenis, todėl makšties kanalas tampa mažesnis ir išvengiama tokių problemų kaip šlapimo nelaikymas.

Uroginekologinė fizioterapija naudoja skirtingus išteklius, tokius kaip Kegelio pratimų atlikimas, elektrostimuliacija ar raumenų aktyvumo matavimas regione. Štai kaip praktikuoti Kegelio pratimus, kad būtų išvengta šlapimo nelaikymo.

Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kokio tipo pratimus galite atlikti, kad kontroliuotumėte šlapimo nelaikymą ir pagerintumėte dubens srities raumenis:

Makšties operacija

Makšties operacija, dar vadinama perineoplastika, atliekama makšties srities raumenims pertvarkyti po gimdymo, koreguojant atsainumo ir diskomforto jausmą intymių santykių metu.

Idealiu atveju operacija turėtų būti atlikta praėjus 6 mėnesiams iki vienerių metų po gimdymo - laikotarpio, kurio organizmas po nėštumo normalizuojasi. Be to, prieš operaciją būtina mesti svorį ir atlikti fizinę veiklą, kad paskatintumėte makšties srities raumenų stiprėjimą. Peržiūrėkite daugiau informacijos apie perineoplastikos operaciją.