Kas yra valgus pėda ir ką daryti, kad ištaisytumėte
Turinys
Valgus pėda, dar vadinama plokščia valgus pėda, būdinga sumažėjusia arba be vidinės pėdos arkos. Ši būklė labai būdinga vaikams ir daugeliu atvejų ji praeina savaime, vystantis kaulams ir mažėjant raiščių elastingumui, nereikalaujant gydymo.
Tačiau kai kuriais atvejais, kai arka nesivysto viena, ir, pavyzdžiui, kai kyla sunkumų vaikščiojant ar sutrikus disbalansui, gali tekti atlikti gydymą, kurį galima atlikti pritaikytais batais, fizioterapija ir specialiais pratimais, o atvejais sunkesni, gali prireikti operacijos.
Galimos priežastys
Valgus pėda yra susijusi su pėdų ir kojų audiniais, sausgyslėmis ir kaulais, kurie kūdikiams ir mažiems vaikams vis dar vystosi ir dar nesudarė lanko. Tačiau, jei sausgyslės nėra visiškai sugriežtintos, gali atsirasti valgus pėdos.
Ši būklė dažniau būdinga žmonėms, kurių šeimoje yra pėdų valgus, nutukimas ir reumatoidinis artritas. Dėl šios būklės traumų labiau patiria žmonės, kurie yra fiziškai labai judrūs, nes jiems yra didesnė traumų rizika, pagyvenusiems žmonėms, nes jie labiau linkę kristi ir žmonės, sergantys cerebriniu paralyžiumi.
Kokie yra požymiai ir simptomai
Valgus pėdai būdinga sumažinta arba visiškai plokščia vidinė pado arka, dėl kurios batai gali pastebėti kulnų nuokrypį, kurio dėvėjimasis yra daugiau nei vienoje pusėje. Kai kuriais atvejais ši būklė gali sukelti skausmą ir pasunkėjimą vaikščioti, lengvą nuovargį, disbalansą ar didesnį polinkį į traumas.
Žiūrėkite kitas kulno skausmo priežastis.
Kaip nustatoma diagnozė
Jei žmogus jaučiasi nesubalansuotas, skauda eidamas bėgdamas, ar batus dėvi tik iš vienos pusės, jis turėtų kreiptis į ortopedą, kad nustatytų diagnozę. Paprastai šie požymiai pastebimi iš karto vaikui ir dažnai valguso pėda baigiasi savaime.
Gydytojas stebės pėdą, kaip vaikščioti, o vaikams taip pat gali atlikti neurologinį tyrimą, kad pašalintų kitas ligas. Be to, galite paprašyti kai kurių pratimų, skirtų įvertinti pėdos elgesį, ir vaizdo tyrimų, pavyzdžiui, rentgeno.
Koks yra gydymas
Gydymas paprastai nėra būtinas, nes pėda įgauna įprastą formą, kai vystosi kaulai, o raiščiai tampa mažiau elastingi.
Tačiau kai kuriais atvejais ortopedas gali rekomenduoti naudoti specialius batus, fizioterapiją ir (arba) atlikti paprastus pratimus, pavyzdžiui, vaikščioti ant pirštų galų ir kulnų, rankas paimti daiktus kojomis ar vaikščioti nelygiomis grindimis, kad sustiprėtų raumenys. regiono.
Operacija yra labai retas variantas ir paprastai rekomenduojamas tik sunkesniais atvejais, kai pablogėjo valgus pėda arba kai kitos gydymo galimybės neišsprendė problemos.
Populiarūs Straipsniai
Kaip įsisavinti tinkamą bėgimo formą
