Autorius: John Webb
Kūrybos Data: 12 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 24 Kovas 2025
Anonim
Â̷̮̅̃d̶͖͊̔̔̃̈́̊̈́͗̕u̷̧͕̱̹͍̫̖̼̫̒̕͜l̴̦̽̾̃̌̋͋ṱ̵̩̦͎͐͝ S̷̩̝̜̓w̶̨̛͚͕͈̣̺̦̭̝̍̓̄̒̒́͘͜͠ȉ̷m: Special Broadcast
Video.: Â̷̮̅̃d̶͖͊̔̔̃̈́̊̈́͗̕u̷̧͕̱̹͍̫̖̼̫̒̕͜l̴̦̽̾̃̌̋͋ṱ̵̩̦͎͐͝ S̷̩̝̜̓w̶̨̛͚͕͈̣̺̦̭̝̍̓̄̒̒́͘͜͠ȉ̷m: Special Broadcast

Turinys

Paruoškite telefoną, nes šis sveiko, ledinio deserto receptas bus labiausiai „Instagram“ pritaikomas dalykas, kurį valgote visą mėnesį.

Ši granatų kombucha yra ne tik puikus pasiėmimas karštą vasaros dieną, bet ir iš recepto išgaubtus ananasus galite naudoti kaip genialiausią puodelio idėją. (Negalima painioti su nuostabiu ananasų kokteilių laivu.)

Šis grožis sujungia natūralų dviejų nuostabių vaisių – granatų ir ananasų – saldumą. Skirtingai nuo tradicinių itališkų granitų, kurioms saldinti naudojamas cukranendrių cukrus, šioje versijoje naudojamos 100 proc. ne pridėta cukraus.

Be to, granatų sultys iš tikrųjų yra puikus kalio šaltinis, todėl šis gaivus receptas puikiai atvėsina po sunkios treniruotės, kai jūsų kūnas yra ištroškęs elektrolitų. Ir papildomai probiotikų dozei įmeskite šiek tiek kombucha. (P.S. Žiūrėkite, kaip ši saldi versija atitinka šiuos pikantiškus granitos receptus.)


Granatų ir ananasų Kombucha Granita

Tarnauja 4

Ingridientai

  • 16 uncijų POM Wonderful 100% granatų sultys
  • 1 1/2 puodelio susmulkinto ananaso
  • 4 uncijos kombucha
  • 4 ananasai, viršūnės nupjautos *

Kryptys

1. Sumaišykite 100% granatų sulčių, ananasų ir kombucha. Supilkite į kepimo formą ir leiskite mišiniui užšalti 2–3 valandas.

2. Naudodami šakės nugarą, lengvai nubraukite granitą, kad padarytumėte drožles. Užpildykite 4 puodelius lygiomis granitos dalimis. Mėgautis!

*Norėdami smagiai patiekti šiuos skanėstus (svečiams ar sau!), Supilkite granitą į improvizuotus ananasų puodelius: aštriu peiliu nupjaukite viršutinę 1/4 ananaso galvutės dalį. Iškirpkite kvadratą į didesnę ananaso dalį iš viršaus maždaug 4 colių žemyn. Ledų kaušeliu pradėkite semti ananasų minkštimą, kol paviršiaus tūris užims pakankamai vietos gausiai granitai patiekti. (Granitai gaminti galima naudoti ir išskobtą ananasų minkštimą.)


Apžvalga skirta

Skelbimas

Nauji Straipsniai

4 smulkūs (bet beprotiškai veiksmingi) barre judesiai stipriems, seksualiems pilvams

4 smulkūs (bet beprotiškai veiksmingi) barre judesiai stipriems, seksualiems pilvams

Pirma, me jum pri tatėme „Pop Phy ique“ žudiko užpakalio treniruotę. Dabar turime keturi itin veik mingu jude iu , kurie padė jum uformuoti glotniu ir tipriu pilvo raumeni . Pa lapti ? Izometriniai ju...
Puikūs fitneso įrankiai, sukurti tik moterims

Puikūs fitneso įrankiai, sukurti tik moterims

Ne varbu, ar tai uvokiate, ar ne, daug treniruočių ir ak e uarų iš tikrųjų yra uni ex. Tai reiškia, kad jū ne tik judate audiniai ir rėmeliai , ukurtai mažiau moteriškam kūnui, bet ir pritrūk tate pui...