Porangaba: kas tai yra, kam jis skirtas ir kaip paruošti arbatą

Turinys

• Kam skirta porangaba?
• 1. Pagalba metant svorį
• 2. Užkirsti kelią širdies ligoms
• 3. Herpes gydymas
• 4. Kova su celiulitu
• 5. Pagreitinti medžiagų apykaitą
• Kaip paruošti porangabos arbatą
• Ar porangaba saugu numesti svorį?
• Galimas šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

„Porangaba“, dar vadinama buugre arbata ar kava iš krūmo, yra vaisius, turintis diuretikų, kardiotoninių ir antivirusinių savybių ir gali būti naudojamas medžiagų apykaitai pagreitinti, kraujo apytakai skatinti ir kovai su virusinėmis infekcijomis, ypač pūsleline.

Šis vaisius, kurio mokslinis pavadinimas yra Cordia salicifolia, galima vartoti arbatos ar kapsulės pavidalu, tačiau jo vartojimas neturėtų pakeisti gydytojo nurodyto gydymo.

Kam skirta porangaba?

Porangaba sudėtyje yra alantoino, kofeino ir taninų, todėl jis turi stimuliuojančių, kardiotoninių, apetitą slopinančių, diuretikų, antivirusinių ir antioksidacinių savybių.

Taigi porangaba gali turėti keletą naudos sveikatai ir būti nurodyta padėti įvairioms situacijoms, tokioms kaip:

1. Pagalba metant svorį

Dėl jo diuretikų ir medžiagų apykaitą stimuliuojančių savybių, daugiausia dėl kofeino, galima nurodyti, kad šie vaisiai padeda numesti svorio, nes sumažėja skysčių, kurių gali būti per daug, ir skatina kaupimosi sumažėjimą. riebalų organizme.

Be to, porangaba taip pat slopina apetitą, todėl gali padėti numesti svorį žmonėms, kuriems sunku suvaldyti alkį.

2. Užkirsti kelią širdies ligoms

„Porangaba“ gali skatinti kraujotakos pagerėjimą, be to, sumažina riebalų kaupimąsi arterijose ir padeda kontroliuoti cholesterolio kiekį. Be to, kadangi jo sudėtyje yra alantoinas, jis taip pat laikomas antioksidantu, kuris taip pat padeda užkirsti kelią širdies pokyčiams.

3. Herpes gydymas

Kai kurie tyrimai parodė, kad porangaba turi antivirusinį poveikį 1 tipo herpeso virusui, slopindamas infekciją ir jos aktyvaciją. Tačiau šie tyrimai buvo atlikti su žiurkėmis, todėl norint įrodyti šį poveikį, reikia atlikti tolesnius tyrimus su žmonėmis.

4. Kova su celiulitu

Skatindama kraujotaką, porangaba apsaugo nuo skysčių susilaikymo ir turi antioksidacinį poveikį, padedantį susilpninti celiulitą.

5. Pagreitinti medžiagų apykaitą

Dėl kofeino turtingos sudėties porangaba gali veikti kaip termogeninė medžiaga, garantuojanti organizmo energiją ir pagreitinanti medžiagų apykaitą.

Kaip paruošti porangabos arbatą

Nepaisant to, kad porangaba yra kapsulių pavidalu, ji yra plačiai naudojama arbatos pavidalu, kuri gaminama daugiausia iš jos lapų. Norėdami tai padaryti, į 200 ml verdančio vandens įpilkite 1 šaukštą džiovintų porangabos lapų ir palikite maždaug 10–15 minučių. Tada perkoškite ir gerkite, kai šilta.

Svarbu, kad porangaba arbatos vartojimą nurodytų gydytojas, nes vartojimo būdas gali skirtis priklausomai nuo situacijos. Pavyzdžiui, jei jis skirtas svorio metimui, 1 puodelis arbatos gali būti nurodytas bent 1 valandą prieš valgį, be to, svarbu, kad asmuo sveikai maitintųsi ir užsiimtų fizine veikla, kad būtų galima numesti svorį. efektyviai.

Ar porangaba saugu numesti svorį?

Nepaisant įvairių porangaba pritaikymų, 2010 m. ANVISA sustabdė su šiuo vaisiu susijusią reklamą, nes buvo nurodyta, kad porangaba skatino svorio netekimą tik dėl diuretiko funkcijos, be to, vartojo nutukimo atvejais. Liguistas ir skysčių susilaikymas galuose. kūno.

Taigi, kadangi nutukimas ir skysčių susilaikymas yra situacijos, kurias reikia stebėti medicinoje ir tinkamai gydyti, porangaba šiems tikslams turėtų būti naudojama tik prižiūrint gydytojui, siekiant papildyti gydymą kai kuriose situacijose.

Galimas šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Porangaba vartoti draudžiama nėščioms moterims, žmonėms, turintiems širdies ar inkstų problemų ir nemigos. Taip yra todėl, kad vartojant didelius porangaba kiekius ir negavus medicininės pagalbos, inkstai gali būti perkrauti dėl diuretiko poveikio ir gali padidėti širdies plakimo ritmas, nes jame gausu kofeino ir jis gali pagreitinti medžiagų apykaitą, todėl taip pat netinka žmonėms, kuriems sunku miegoti.