6 teorijos, paaiškinančios, kodėl mes svajojame

Turinys

• 1. Svajojame išpildyti savo norus
• 2. Svajojame prisiminti
• 3. Svajojame pamiršti
• 4. Svajojame, kad smegenys veiktų
• 5. Svajojame lavinti instinktus
• 6. Svajojame išgydyti protą
• Ką reiškia sapnai

Per daugelį metų buvo atlikta keletas tyrimų ir tyrimų apie smegenis, tačiau daug kas apie jų veikimą vis dar yra didelė paslaptis, o tarp įvairių tipų mokslininkų ir tyrėjų nėra vieningos nuomonės.

Viena iš šių puikių paslapčių yra susijusi su priežastimi, kodėl mes svajojame. Nors dauguma sutinka, kad sapnai yra vaizdų rinkinys, kurį matome dienos metu, nėra vieningo paaiškinimo, kodėl taip nutinka.

Taigi yra 6 pagrindinės teorijos, bandančios paaiškinti, kodėl sapnai:

1. Svajojame išpildyti savo norus

Viskas, ką mes prisimename iš sapnų, atspindi mūsų nesąmoningiausias ir primityviausias mintis, norus ir norus. Tokiu būdu sąmoningas protas sugeba užmegzti tiesioginį kontaktą su tuo, ko iš tikrųjų trokštame, leisdamas lengviau pasiekti asmeninį išsipildymą.

Žinodami, ko mes labiausiai norime, mes galime kasdien žengti konkrečius žingsnius, kad pasiektume savo svajones.

2. Svajojame prisiminti

2010 m. Grupė mokslininkų padarė išvadą, kad labirinto sprendimas yra didesnis, kai miegama ir svajojama apie tą labirintą.Taigi žmonėms, kurie bandė palikti labirintą antrą kartą ir svajojo, jų sėkmės rodiklis buvo 10 kartų didesnis nei tų, kurie bandė antrą kartą nesvajodami apie labirintą.

Tai gali reikšti, kad kai kurie atminties procesai vyksta tik mums miegant, todėl mūsų sapnai gali būti tik ženklas, kad šie procesai vyksta miegant.

3. Svajojame pamiršti

Mūsų smegenyse yra daugiau nei 10 000 trilijonų neuronų jungčių, kurios sukuriamos visada, kai galvojame ar darome kažką naujo.

1983 m. Smegenų tyrimas parodė, kad kol mes miegame, ypač REM miego fazėje, smegenų neokorteksas peržiūri visus ryšius ir pašalina nereikalingus ryšius, todėl atsiranda sapnai.

4. Svajojame, kad smegenys veiktų

Pagal šią teoriją sapnai atsiranda dėl nuolatinio smegenų poreikio kurti ir įtvirtinti prisiminimus. Todėl, kai nėra jokios smegenų stimuliuojančios veiklos, pavyzdžiui, kai mes miegame, smegenys įjungia automatinį procesą, kuris generuoja vaizdus per prisiminimus, kad tik būtų užimtas.

Tokiu būdu sapnai būtų lyginami su ekrano užsklanda, kaip ir mobiliuosiuose telefonuose ar nešiojamuose kompiuteriuose, o tai neleidžia smegenims visiškai išsijungti.

5. Svajojame lavinti instinktus

Sapnai apie pavojingas situacijas paprastai laikomi košmarais ir todėl nėra tokie sapnai, kuriuos norėtume prisiminti.

Tačiau pagal šią teoriją košmarai gali būti labai naudingi. Taip yra todėl, kad jie padeda lavinti pagrindinius mūsų instinktus pabėgti ar kovoti, jei jų prireikia vieną dieną.

6. Svajojame išgydyti protą

Už stresą atsakingi neuromediatoriai miego metu yra daug mažiau aktyvūs, net kai mes sapnuojame trauminius išgyvenimus. Dėl šios priežasties kai kurie tyrinėtojai mano, kad vienas pagrindinių sapnų tikslų yra pašalinti neigiamą krūvį iš šių skaudžių išgyvenimų, leisti psichologiškai išgydyti.

Taigi teorija palaiko mintį, kad miegodami galime apžvelgti savo neigiamus prisiminimus, turėdami mažiau streso, o tai gali padėti aiškiau ir psichologiškai sveikiau įveikti mūsų problemas.

Ką reiškia sapnai

Pagal populiarų įsitikinimą, kai sapnuojate tam tikrą daiktą, idėją ar simbolį, tai reiškia, kad kažkas nutiks jūsų gyvenime. Kai kurie iš populiariausių įsitikinimų apima svajojimą:

• Gyvatė: pamatęs gyvatę ar ją įkandęs rodo, kad yra paslėptų baimių ar rūpesčių;
• Šuniukas: ši svajonė atspindi tokias vertybes kaip lojalumas, dosnumas ir apsauga, todėl tai gali reikšti, kad asmuo turi tvirtas vertybes ir gerus ketinimus;
• Krentantys dantys: paprastai rodo nepasitikėjimą savimi ar gėdą;
• Pelė: gali reikšti, kad asmuo praleidžia per daug laiko nedidelėms problemoms spręsti;
• Grynieji pinigai: pinigai reiškia pasitikėjimą, sėkmę ir vertę, todėl jie gali parodyti, kad klestėjimas yra asmens pasiekiamoje vietoje;
• Vorai: matydamas vorą gali reikšti, kad asmuo tam tikroje situacijoje jaučiasi svetimas, arba tai gali reikšti, kad reikia laikytis atstumo nuo tam tikros situacijos;
• Būk nėščia: paprastai rodo, kad asmeniniame gyvenime yra aspektas, kuris auga ir vystosi;
• Kūdikiai: sapne matęs kūdikį rodo nekaltumą ir naują pradžią. Kūdikiai paprastai simbolizuoja tyrumą ir pažeidžiamumą;
• Plaukai: svajojimas apie plaukus rodo viralumą, gundymą ir jausmingumą;
• Mirtis: sapnuoti kažkieno mirtį reiškia, kad pasigendame savybės, dėl kurios tas žmogus yra ypatingas mūsų gyvenime.

Šių prasmių mokslas neįrodo, tačiau jie dažnai sugeba reprezentuoti laikotarpius, kuriuos žmogus išgyvena, ir dėl šios priežasties jie dažnai laikomi tikrais.