Natūralus receptas organizmo detoksikacijai
Turinys
Puikus natūralus organizmo detoksikacijos receptas yra vartoti šias citrinos sultis su šviežiomis daržovėmis, nes tai padeda pašalinti kepenyse ir visame kūne susikaupusius toksinus dėl perdirbto maisto vartojimo.
Kūno detoksikacija susideda iš atliekų ir susikaupusių toksinų pašalinimo proceso. Šie toksinai yra kenksmingos medžiagos, atsirandančios dėl maisto pramonėje naudojamų cheminių komponentų, tokių kaip priedai, konservantai, dažikliai, saldikliai, ar net taršos.
Šios sultys ne tik skatina organizmo detoksikaciją, bet ir stiprina savybes, stiprina imuninę sistemą.
Ingridientai
- 3 salierų stiebai
- 5 špinatų lapai
- 1 citrina
- 1 obuolys
Paruošimas
Viską suplakite maišytuve ir, jei norite, perkoškite. Naudojant centrifugą virti yra praktiškiau. Paimkite šias detoksikuojančias sultis kasdien 7 dienas, kad detoksikuotumėte kepenis, kraują, žarnyną ir lengviau numestumėte svorio.
Norint sustiprinti organizmo detoksikaciją, taip pat reikėtų vengti nuryti:
- kofeinas;
- cukraus ir
- alkoholiniai gėrimai.
Tai yra toksiški organizmo elementai, todėl jų apribojimas ar pašalinimas iš dietos yra protingas būdas išsaugoti jų psichinę ir fizinę sveikatą, taip pat gyvybingumą, imunitetą, vaisingumą, susikaupimą ir net miego kokybę.
Be sulčių su salierais ir špinatais, sriubos taip pat gali būti naudojamos organizmo detoksikacijai ir svorio metimui. Žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip pasigaminti geriausių ingredientų detoksikaciją.
Peržiūrėkite kitus būdus, kaip detoksikuoti savo kūną:
- Detox sultys
- Detox dieta
- Detoksikuojanti arbata
Dalintis
