Namų apsinuodijimo maistu priemonės

Turinys

• Imbiero arbata apsinuodijimui maistu
• Kokosų vanduo apsinuodijimui maistu
• Pažiūrėkite, koks turėtų būti maistas: ką valgyti, norint gydyti apsinuodijimą maistu.

Puiki naminė priemonė apsinuodijimo maistu simptomams gydyti yra imbiero arbata, taip pat kokosų vanduo, nes imbieras padeda sumažinti vėmimą, o kokosų vanduo - papildyti skysčius, prarastus vemiant ir viduriuojant.

Apsinuodijimas maistu sukelia valgant mikroorganizmais užterštą maistą, sukeliant tokius simptomus kaip negalavimas, pykinimas, vėmimas ar viduriavimas, kurie paprastai trunka 2 dienas. Gydant apsinuodijimą maistu, rekomenduojama pailsėti ir vartoti skysčius, kad asmuo neišsausėtų.

Imbiero arbata apsinuodijimui maistu

Imbiero arbata yra puikus natūralus sprendimas, siekiant sumažinti vėmimą ir dėl to skrandžio skausmą, būdingas apsinuodijimui maistu.

Ingridientai

• 1 gabalėlis apie 2 cm imbiero
• 1 puodelis vandens

Paruošimo režimas

Įdėkite ingredientus į keptuvę ir virkite apie 5 minutes. Uždenkite, atvėsinkite ir išgerkite iki 3 puodelių arbatos per dieną.

Kokosų vanduo apsinuodijimui maistu

Kokosų vanduo yra puiki namų apsinuodijimo maistu priemonė, nes jame gausu mineralinių druskų, pakeičiančių skysčius, prarastus vemiant ir viduriuojant, ir padedant organizmui greičiau atsigauti.

Kokosų vandenį galima vartoti laisvai, ypač po to, kai asmuo vemia ar evakuojasi, visada ta pačia proporcija. Norint išvengti vėmimo pavojaus, patariama gerti šaltą kokosų vandenį ir nevartoti pramoninių, nes jie neturi tokio paties poveikio.

Be šių namų apsinuodijimo maistu priemonių, atsižvelgiant į toleranciją, svarbu gerti daug vandens ir laikytis lengvos dietos, kurioje gausu virtų vaisių ir daržovių. Tinkamiausia mėsa yra vištiena, kalakutiena, triušiena ir liesa ant grotelių kepta arba kepsnio mėsa. Nepatartina nevalgyti ilgiau kaip 4 valandas, o po vėmimo epizodo turėtumėte palaukti mažiausiai 30 minučių ir suvalgyti vaisių arba 2–3 „Maria“ sausainius arba „Cream Cracker“.

Paprastai apsinuodijimas maistu vyksta maždaug per 2–3 dienas, tačiau jei simptomai išlieka, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.

Pažiūrėkite, koks turėtų būti maistas: ką valgyti, norint gydyti apsinuodijimą maistu.