Kaip elgtis su odos riebalų kištukais

Turinys

• Kas yra sebumas?
• Kas yra riebalinis kamštis?
• Kištukų tipai
• Juodagalviai
• Baltagalviai
• Keratino kištukai
• Kiti spuogų tipai
• Kaip gydyti odos kamščius
• Nušveiskite
• Naudokitės aktualijomis
• Išbandykite geriamuosius vaistus
• Daryti ir nedaryti
• Atlikite…
• Negalima ...
• Kada kreiptis į gydytoją
• Esmė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kas yra sebumas?

Tiesiai po odos paviršiumi, didžiojoje kūno dalyje, guli mažos riebalinės liaukos, gaminančios riebią medžiagą, vadinamą sebumu.

Jūsų veide, kakle, pečiuose, krūtinėje ir nugaroje paprastai yra daugiau riebalinių liaukų nei kitose kūno dalyse. Jūsų delnuose ir paduose yra nedaug riebalinių liaukų, jei jų yra.

Sebumas linkęs pakilti į paviršių per poras aplink jūsų plaukų folikulus. Riebalai padeda sutepti ir apsaugoti jūsų odą, iš esmės ją hidroizoliuojant.

Kai jūsų liaukos gamina tik reikiamą kiekį riebalų, jūsų oda atrodo sveika, bet neblizga. Per mažas riebalų kiekis gali sukelti sausą, įtrūkusią odą. Per didelis folikulo riebalų kiekis gali sukelti sukietėjusį kamštį, dėl kurio gali atsirasti įvairių spuogų.

Kas yra riebalinis kamštis?

Kištukas gali atsirasti dėl per didelės riebalų gamybos arba negyvų odos ląstelių, kurios blokuoja sebumo patekimą į paviršių.

Riebalų kamštis gali atrodyti kaip mažas guzas po odos paviršiumi arba jis gali išsikišti per odą kaip smėlio grūdelis.

Susiformavus riebalų kamšteliui, folikule gali pradėti augti bakterijos, kurios paprastai nekenksmingai gyvena ant jūsų odos paviršiaus. Vėliau prasideda uždegimas, sukeliantis išsiveržimą.

Sebumo kamščiai dažniausiai susidaro ant kaktos ir smakro. Kadangi nosies poros būna didelės, kai jos net iš dalies užsikemša, kamščiai gali būti dar labiau pastebimi.

Kištukai taip pat gali atsirasti ant viršutinių rankų, viršutinės nugaros dalies ar beveik visur, kur turite plaukų folikulus. Riebalų kamščiai dažniausiai būna inkštirų ir baltagalvių pirmtakai.

Kištukų tipai

Čia pateikiami labiausiai paplitę odos kamščių tipai:

Juodagalviai

Kai riebalų kamštis tik iš dalies blokuoja plaukų folikulą, jis vadinamas inkštiru arba komedu. Jis atrodo juodas, nes oras keičia jūsų sebumo spalvą. Tai ne purvas.

Baltagalviai

Jei riebalų kamštis visiškai užblokuoja plaukų folikulą, jis žinomas kaip baltagalvis. Kištukas lieka po oda, tačiau susidaro baltas guzas.

Keratino kištukai

Keratino kamščiai iš pradžių gali atrodyti kaip riebaliniai kamšteliai. Tačiau ši odos būklė vystosi skirtingai ir yra linkusi sukelti nelygių odos dėmių.

Keratinas, išklojantis plaukų folikulus, yra tam tikras baltymas, padedantis apsaugoti odą nuo infekcijos. Neaišku, kodėl jis kaupiasi ir sudaro kamštį, nors gali būti ir genetinis komponentas.

Kiti spuogų tipai

Užsidegus sebumo kamščiui, gali susidaryti papulė. Tai nedidelis rausvas odos guzas, kuris gali būti švelnus liesti.

Papulė gali virsti pūlingu pažeidimu, vadinamu pustule ar spuogu. Spuogai paprastai turi raudoną pagrindą. Didesnis skausmingas pustulys vadinamas cista ir reikalauja dermatologo, gydytojo, kuris specializuojasi odos sveikatos srityje, priežiūros.

Kai riebalai kaupiasi riebalinės liaukos viduje, liauka gali išsiplėsti, todėl ant odos susidaro mažas, blizgus guzas. Tai vadinama riebaline hiperplazija, ji dažniausiai pasireiškia ant veido. Skirtingai nuo daugumos kitų spuogų rūšių, kurios pirmiausia pasireiškia paaugliams ir jauniems suaugusiesiems, riebalinė hiperplazija yra dažnesnė suaugusiesiems.

Kaip gydyti odos kamščius

Visų rūšių spuogai prasideda nuo užsikimšusių porų. Norėdami išvengti riebalų ir negyvos odos kaupimosi porose, kiekvieną dieną nusiprauskite veidą muilu ir vandeniu. Naudokite švelnų veido prausiklį ir palaikykite švarų likusį kūną, ypač tas vietas, kurios gali būti linkusios į spuogus.

Nušveiskite

Jei turite kokių nors riebalų kamščių, švelniai šveičiant negyvas odos ląsteles, spuogai gali nepablogėti. Padaryti tai:

1. Sušlapinkite veidą šiltu vandeniu.
2. Švelniai tepkite šveitimo šveitiklį maždaug minutę.
3. Nuplaukite šiltu vandeniu ir švelniai paglostykite odą, kad ji išdžiūtų.

Naudokitės aktualijomis

Kasdienis vietinis gydymas, pavyzdžiui, glikolio ir salicilo rūgšties tepalai, gali atlikti šį darbą. Gali būti naudingi kiti be recepto skirti vaistai, tokie kaip benzoilo peroksidas, naikinantys bakterijas.

Gali būti rekomenduojama vietinių vaistų, vadinamų retinoidais, grupė, kuri yra vitamino A dariniai. Tretinoinas gali būti naudingas riebiai odai ir odai, kuri gali toleruoti stiprius vaistus. Retinolis paprastai rekomenduojamas jautresnei odai.

Kalbant apie bet kokį vietinį gydymą, norėtumėte ieškoti produktų, pažymėtų „nekomogeniniais“ arba „nekonegeniniais“, nes jie nesukels daugiau porų užsikimšimo. Sunkiems spuogams gali prireikti stipraus receptinio antibiotiko, pavyzdžiui, tetraciklino ar eritromicino.

Pirkite be recepto vaistus nuo veido ir veido plovimą.

Išbandykite geriamuosius vaistus

Sunkiems spuogams, kurių negalima gydyti vietiniais vaistais, gali prireikti geriamųjų vaistų, tokių kaip izotretinoinas. Tai sumažina riebalinių liaukų dydį, kad sumažėtų riebalų gamyba, ir padidina odos išmetimą.

Nors izotretinoinas gali būti labai efektyvus, tai yra galingas vaistas, turintis rimtų galimų šalutinių poveikių. Nėščios moterys neturėtų to vartoti, nes tai gali sukelti apsigimimus. Kitas šalutinis poveikis yra depresija. Kiekvieną vaistą vartojantį gydytoją reikia atidžiai stebėti.

Daryti ir nedaryti

Atlikite…

• Dėl savo spuogų pasitarkite su dermatologu ar estetiku
• kreipkitės į profesionalų odos priežiūros ekspertą, kuris naudotų ištraukimo įtaisą, kad pašalintų riebalų kamštį
• reikia žinoti, kad ištraukus kamštį, likusios poros gali atrodyti tuščios
• nušveiskite, kad poros atrodytų mažiau pastebimos

Negalima ...

• pasiimti prie sebumo kištuko
• pabandykite pats pašalinti kištuką
• nekreipkite dėmesio į tai, kad jei bandysite pašalinti, tai gali sukelti infekciją ir randus

Kada kreiptis į gydytoją

Jei gera odos higiena, nereceptiniai valikliai ir gyvenimo būdo pokyčiai jūsų odos nepagerina, turėtumėte kreiptis į dermatologą. Jei dar neturite dermatologo, „Healthline FindCare“ įrankis gali padėti rasti gydytoją savo vietovėje. Visada geriau kreiptis į gydytoją anksčiau nei vėliau, kai kalbama apie bet kokio tipo odos problemas.

Spuogai gali greitai nebekontroliuojami. Net jei turite tik keletą užsikimšusių porų, verta kreiptis į gydytoją ir, jei reikia, receptinį valiklį.

Odos būklės pobūdis ir kiti simptomai padės nustatyti jūsų gydytojo gydymo planą. Jums gali būti paskirtas vietinis tepalas ir nurodymai apie kasdienį odos priežiūros režimą.

Jei būklė yra rimta, gydytojas gali iš karto paskirti antibiotiką ar kitus geriamuosius vaistus.

Esmė

Kai matomi riebaliniai kamšteliai, inkštirai, inkštirai ar bet kokia kita susijusi odos liga, ypač ant jūsų veido, tai gali priversti jus jaustis sąmoningai.

Sebų kaupimasis jūsų porose nebūtinai yra kažkas, ką darote ar nedarote. Dėl jūsų genetinio makiažo jūsų oda gali būti riebesnė nei vidutiniškai.

Atminkite, kad rinkoje yra daugybė veiksmingų gydymo būdų. Pasitarkite su dermatologu ar odos priežiūros specialistu apie geriausias galimybes.